Estudantes de Pós Graduação em Psicologia em Terapia

Eu tento evitar dizer às pessoas que "deveriam" fazer qualquer coisa. As pessoas geralmente fazem o que querem, e não o que devem fazer de qualquer maneira.

Mas faço algumas exceções. Você deveria se exercitar. Você deve comer mais vegetais. Você deve participar de pelo menos uma Feira do Renascimento, se apenas para contemplar essa fatia de humanidade e devorar uma perna de peru. E se você for terapeuta, você deve passar algum tempo em terapia.

Muitos programas de pós-graduação de terapia concordam com minha proclamação do superego-esque e exigem que os alunos atinjam mais de 30 sessões de terapia com um clínico licenciado. Outros recomendam fortemente a terapia. Se você está prestes a embarcar em uma profissão onde sua própria psique é uma ferramenta primária, vale a pena algum tempo e dinheiro para assinalar algumas horas na outra cadeira.

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Tive a sorte de ter visto algumas dúzias de estudantes assim como uma série de terapeutas praticantes, e achei que era um trabalho fascinante e gratificante. Estas são pessoas interessadas no processo de terapia. Eles já vêem o valor de olhar para dentro para encontrar informações de cura. Eles falam a língua, entendem os papéis e estão prontos para fazer algum trabalho. Além disso, eles sabem que quanto mais eles entenderem seus problemas, melhor eles poderão ajudar os outros.

Mas isso não significa que seja uma caminhada de bolo. Estudantes de pós-graduação em psicologia realmente têm alguns obstáculos adicionais para superar como clientes. O fato de que esta é a vocação escolhida é muitas vezes uma benção na terapia, mas inicialmente pode sentir-se como uma maldição para eles. A maioria do trabalho se parece com qualquer outro curso de terapia, com três golpes de velocidade adicionais – dois para os clientes e um para mim.

Student Speed ​​Bump # 1 : autoconsciência. Quase todos os alunos (e a maioria dos terapeutas praticantes) vi um desafio com a autoconsciência em sessões iniciais de terapia. Eles estão trabalhando duro para contar sua própria história, ao mesmo tempo que se observam, autodiagnosticando, imaginando o que eles pensariam se fossem eu (muitas vezes com críticas severas) e tentando prever meus comentários e observações. Às vezes, eles censurarão sua história por medo de pensar que não deveriam se tornar um terapeuta. Eu chamo isso de "sentado em ambas as cadeiras" – e é um trabalho extra desnecessário e exaustivo. Encorajo-os a relaxar em seu papel como cliente e eu vou cuidar do papel do terapeuta. Uma vez que eles percebem o quão cansativo é gastar tempo em ambas as cadeiras, como eu não estou aqui para julgar ou avaliar, e como minhas reflexões não são tão difíceis quanto as suas, elas geralmente vão se aliviando e se deixando apenas ser o cliente. Esse é um trabalho bastante difícil.

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Student Speed ​​Bump # 2: Terapeuta-Consciência. Uma vez que eles ficaram mais confortáveis ​​com quem eles estão na sala, o foco geralmente se transforma em mim. Eles ficam curiosos sobre o meu conhecimento e habilidade e querem me dimensionar. Lemos Lacan em aula, você está familiarizado com ele? Estamos aprendendo EMDR no meu treinamento de prática, você já foi treinado? Acabamos de ler pesquisas sobre Münchausen's por Proxy, você tem alguma experiência com isso? É uma fase de avaliação única, onde eles avaliam meu conhecimento e me pergunto como eu mesto para seus professores. Eles também querem saber como eles me correspondem. Eu vejo isso como dois objetivos: eles querem garantir que eu sou competente e ter a capacidade de ajudá-los, talvez que eu saiba um pouco mais do que eles, e eles querem saber que o cargo que eu tenho está a seu alcance. Eles querem que eu saiba mais, mas não muito mais que eles nunca podem se sentar na minha cadeira. Eu responderei honestamente suas perguntas e pedirei para ver por que esses dados se sentem tão importantes para eles. Afinal, ser um terapeuta útil é muito mais do que a quantidade de conhecimento psicológico. Novamente, uma vez que eles sabem que sou bastante informado, e tenho a sensação de que a qualidade do relacionamento é realmente o fator mais importante, essa passagem de velocidade passa.

Agora, normalmente nos juntamos a programação programada regularmente e retomamos nosso trabalho juntos como qualquer outro curso de terapia. No entanto, também existe …

The Therapist Speed ​​Bump: Invariavelmente, uma parcela significativa do material dos estudantes de pós-graduação em terapia gira em torno de ser um estudante de pós-graduação: cursos, experiências de treinamento, conflitos ideológicos, etc. Como um ex-aluno psicólogo, e como supervisor atual e professor, ele Pode ser muito tentador para mim deslizar para um papel não-terapeuta. A "volta quando eu era um estudante …" as histórias inundam a mente às vezes, ou eu sou atraído para o carro de trás para seus supervisores ou professores. Deslizar esses chapéus ocasionalmente pode ser útil, até mesmo bastante benéfico para construir um relacionamento, mas eles estão aqui para terapia. Ao invés de ouvir meus conselhos e histórias chatas, meu trabalho é ajudá-los a entender quem são, o que eles querem e como chegar lá. Eles não precisam de mim para discutir com seu supervisor de longe, eles precisam de alguém para ajudá-los a explorar seus sentimentos sobre a supervisão, o que isso diz sobre eles e, eventualmente, o que eles querem fazer sobre isso. Ensine-os a pescar, não se preocupar com a pesca.

Há uma última bóia que pode vir mais tarde. Como mencionei, alguns programas exigem uma série de sessões para seus alunos, geralmente 20 ou 30. Mas isso nem sempre corresponde ao trabalho que estamos fazendo. Podemos estar bem no meio de algo profundo e poderoso quando a sessão 30 rola. Agora eles precisam refletir – eu terminei minha exigência, posso continuar o trabalho? É um dilema, que exige uma avaliação do seu tempo, dinheiro e recursos energéticos em relação ao valor do crescimento e da mudança que estão experimentando. Alguns encontram uma maneira de continuar e isso é ótimo, eles muitas vezes acham que estão ainda mais investidos no trabalho quando eles não precisam estar aqui. Outros não podem ou não querem continuar naquele momento, e eu não imploro a decisão. Se o trabalho que fizemos teve significado, mas teve que chegar ao fim prematuramente, acredito que eles irão retomar o trabalho mais tarde, comigo ou com outra pessoa. Esperemos que as batidas de velocidade sejam menores na segunda vez.

Como com quaisquer outras questões que surgem na terapia, meu conselho é o mesmo: fale sobre isso. Se um desses solavancos ou outros surgirem e ingressarem no caminho do trabalho que você fez, faça essa prioridade. Trazendo os tópicos desafiantes é bom para você agora e boas práticas para o seu futuro – na outra cadeira.

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Os estudantes de graduação podem encontrar o meu site favorito do Facebook e do seu site útil, você pode passar. Mas você e seus colegas de classe devem se juntar a nós no Dia Nacional de Psicoterapia, o futuro da profissão depende de você!