Uma vez eu fui convidado a ver um menino de 14 anos que tinha uma variedade de medos. Seus pais também tiveram medo. Mas o principal problema na família eram os pesadelos que o levavam a entrar na cama de seus pais no meio da noite. Isso aconteceu todas as noites durante todo o tempo que alguém pudesse se lembrar. Ele era um único filho, por razões óbvias.
Os pais comunicam todos os tipos de idéias aos seus filhos: religiosos e políticos, por exemplo, mas todos os tipos de outras atitudes e idéias sobre como viver. Os fóbios tendem a comunicar as idéias que eles mesmos aprenderam com seus pais. Algumas dessas idéias são sutis, mas todos apontam na mesma direção, que a vida é perigosa. Você é mais seguro em casa do que fora, eles sugerem de várias maneiras. Além disso, quanto mais longe você é de casa, menos seguro você é. Você é mais seguro com os membros da família do que com outras pessoas. Mais importante, eles comunicam a idéia de que os sentimentos podem subir para o nível onde eles podem ficar fora de controle. É por isso que algumas pessoas podem ter o que parece um ataque de pânico e não serem perturbadas, e outros interpretam esses sentimentos como ameaçadores e ameaçadores; em outras palavras, um ataque de pânico.
A maioria dos pacientes fóbicos que vi terem um comprimento considerável para não sobreproteger seus filhos. Eles reconhecem que seus pais acabaram por torná-los pessoas ansiosas, alertando-os contra tudo. Eles não querem que seus filhos cresçam da mesma maneira. Então, eles têm seus filhos nas datas de sono, mesmo quando seu sono longe de casa os faz se preocupar. Eles tentam deixar seus filhos praticar esportes e se envolver em atividades que lhes parecem vagamente perigosas. Mas é difícil para eles compensar outras preocupações. Por terem medo de seus próprios sentimentos, eles tendem a reagir de maneira exagerada à angústia de seus filhos. Eles não percebem que estão fazendo isso. Quando eles ouvem a criança muito jovem, eles imaginam que a criança está mais angustiada do que ele / ela realmente é. Conseqüentemente, eles ficam chateados quando seu filho não pode ser consolado, o que acontece inevitavelmente de vez em quando.
Como lidar com uma criança muito jovem, que chora no meio da noite: imagine um bebê que acorda no meio da noite, que é mudado, andou e alimentou e mudou de novo, mas quem chora assim que ele / ela é Abaixe. Não tenho problemas para imaginar essa criança porque é isso que nosso primeiro filho fez. Todas as noites, minha esposa e eu nos sentamos silenciosamente no quarto ao lado, segurando-nos firmemente nos braços de nossas cadeiras, ouvindo nossa filha chorar. Depois de um tempo, ela foi dormir. Nosso pediatra nos disse que ela era apenas uma daquelas crianças que tinham que se chorar para dormir. Depois de um tempo, percebi que o que parecia um grito queixoso expressava mais uma sensação de irritabilidade do que angústia.
Eu encorajo fortemente os pais a não continuarem escolhendo tal criança. Fazendo isso atrasar, a criança finalmente vai dormir. Pior ainda, se você esperar cinco minutos, depois dez minutos, e depois quinze minutos para escolher a criança, você está treinando ele / ela para chorar por um período de tempo longo e longo. Quando uma criança acorda e chora, você deve escolher a criança imediatamente para alimentá-la e mudá-la. Se a criança não precisa de alimentação ou mudança, você não deve pegar a criança até depois de parar de chorar. VOCÊ NÃO DEVE CONFORTO A CRIANÇA, PERMITIENDO QUE DECIDIR DORMIR EM SUA CAMA. Desenvolver esse hábito corre o risco de a criança entrar em sua cama por todos os tipos de razões, e ao longo do tempo resistir a dormir na sua própria cama. Geralmente não leva 14 anos para que os pais ponham fim a esse hábito; mas esse hábito nunca é fácil de quebrar e é evitável.
Pesadelos: os pesadelos são simplesmente mais um motivo ruim para permitir que uma criança dorme na cama dos pais. Esta é uma das situações em que os pais fóbicos comunicam involuntariamente certas idéias pouco saudáveis aos seus filhos. Permitir que uma criança assustada entre na cama dos pais sugere:
Eu sei que nada disso passa pela mente dos pais quando a criança tem permissão para ficar na cama, mas é certamente o que a criança percebe. Um pai sendo "muito cansado" para levar a criança de volta ao seu próprio quarto, não é desculpa.
Isto é o que você deve fazer:
Se possível, a criança que acabou de acordar de um pesadelo deve ser enviada diretamente de volta para a cama.
Se a criança está muito chateada para voltar sozinha, um pai deve se levantar e acompanhar a criança.
Se a criança está muito chateada para ficar sozinha, o pai deve sentar-se com a criança até que ele adormeça.
Tudo isso requer um esforço, mas, a longo prazo, insistir na criança adormecida em sua própria cama vai economizar muito esforço e agravamento.
Eu disse aos pais do menino de 14 anos descrito acima, que eles devem insistir em que ele volte para a cama depois que ele acorda no meio da noite.
"Mas ele está realmente muito, muito chateado", disse a mãe.
Eu provavelmente disse algo com um tom indignado sobre o fato de ser QUATRO ANOS DE VELHO!
Levou semanas para eu convencer os pais de que não havia alternativa. Mesmo assim, o que eles finalmente disseram para ele era: "Dr. Neuman não deixa você entrar em nossa cama mais. "Eles se sentiram tão culpados por rejeitá-lo que eles tinham que me culpar!
Ele dormiu todas as noites a partir daquela noite. Seus outros sintomas demoraram mais tempo para se afastar, mas tornou-se obviamente menos temeroso, de acordo com seus pais, de muitas maneiras diferentes. (C) Fredric Neuman 2012 Siga o blog do Dr. Neuman em fredricneumanmd.com/blog.
