Por David Hanscom, MD
O Dr. John Sarno, um pioneiro na medicina mente-corpo, enfatizou o conceito antigo de que a ansiedade e o humor têm um impacto significativo no tratamento de doenças crônicas, incluindo a dor. Seu best-seller histórico, Healing Back Pain: a conexão Mind-Body, permitiu que muitos pacientes se liberassem de dor depois que o "medicamento convencional" não conseguiu ajudar. No entanto, suas idéias não foram amplamente adotadas pela profissão médica. Agora, mais do que nunca, eles precisam ser.
Em primeiro lugar, a medicina tradicional não só não conseguiu tratar a dor crônica com sucesso, mas suas práticas estão criando mais disso. O aumento da dor crônica, a incapacidade e a dependência de opiáceos são surpreendentes. Quando dou aulas que refletem as idéias do Dr. Sarno, muitas vezes pergunto quantos médicos gostam de tratar a dor crônica. Essencialmente ninguém levanta a mão deles. Isso ocorre porque os médicos não foram treinados em como abordá-lo corretamente e estão tão frustrados quanto seus pacientes.
O Dr. Sarno praticou medicina familiar por 10 anos depois de se formar em 1950 pela Columbia University. Mais tarde, ele passou a treinar tanto em pediatria quanto em medicina de reabilitação. Eu não conheço os detalhes de como ele descobriu seus conceitos, mas ele entendeu em um nível muito profundo duas coisas comumente esquecidas pelos profissionais de hoje: é importante ouvir o paciente, e a dor emocional geralmente se manifesta nos sintomas físicos.
Fui apresentado aos conceitos do Dr. Sarno em 2011 pelo Dr. Howard Schubiner, um internista especializado em dor, em Detroit, MI, que usa os conceitos do Dr. Sarno em sua prática. (1) Ele foi o orador principal em um curso de medicina. Eu organizei "Um curso sobre compaixão: a empatia diante da dor crônica". Eu estava com dor crônica há quinze anos e sem dor por cerca de oito anos na época . No entanto, não consegui descobrir como me tornei livre de dor. Dentro de 45 minutos, tive a minha resposta.
O Dr. Sarno entendeu que a maioria dos sintomas físicos são causados por mudanças na fisiologia do corpo. Nós todos os experimentamos. Quando você está estressado, seu coração corre, seus músculos se apertam, você respira rapidamente, suda e basicamente se prepara para se defender ou fugir. Os dados agora mostram que a condução nervosa em animais sob estresse também aumenta, o que faz com que eles sintam mais dor. No entanto, quando a dor crônica persiste, a maioria dos médicos procura uma causa estrutural. Eles não percebem que a causa raiz é o estado emocional do paciente e não requer mais investigação. Sarno chamou essa Síndrome de Miosite de Tensão (TMS), que inclui mais de 30 sintomas. O termo do Dr. Schubiner para TMS é a síndrome do corpo mental (MBS). Ambos descrevem a mesma conexão mente-corpo.
Sarno usou a palavra "raiva" ao descrever o estado de espírito em que os pacientes estão presos quando estão presos pela dor. O título de um documentário recente de sua vida é All the Rage. A última pesquisa de neurociência valida isso. Em pacientes com dor crônica, os produtos químicos do estresse do corpo permanecem elevados, fazendo com que todos os órgãos respondam de forma única ao assalto à adrenalina e cortisol. (2) Aqueles de nós que usaram ou sugeriram variações dos princípios do Dr. Sarno testemunharam que centenas de pacientes ficaram livres de dor. Acontece que a dor crônica é curável usando estratégias que acalmam o sistema nervoso e estimulam a formação de caminhos neurológicos alternativos. Em vez disso, o medicamento convencional lança soluções aleatórias e simplistas para o complexo problema da dor crônica, o que é simplesmente errado.
É triste que Sarno nunca tenha podido aproveitar o apoio que ele merecia em sua vida. Não entendo como alguém pode ser crítico com alguém que tenha tido muito sucesso em tratar pacientes, especialmente porque a abordagem tradicional não funciona e ninguém na comunidade médica apresentou uma maneira melhor de tratar a dor.
Minha esposa e eu conhecemos o Dr. Sarno e sua graciosa esposa em Nova York cerca de quatro anos atrás. Passamos um par de horas com eles antes de ter que filmar um segmento de TV no centro da cidade. Aprendi que ele entrevistou cada paciente pessoalmente por telefone antes de vê-los no escritório. Era claro que ele entendeu o conceito apresentado pelo Dr. Francis Peabody em 1927 que "O segredo do cuidado é cuidar do paciente". (3)
A parte mais notável da visita aconteceu logo depois de sair para correr para o tiroteio. Estávamos de pé fora do apartamento quando começou a chover. Não era apenas chover; era um dilúvio. Não conseguimos nem chegar a um táxi sem ficar embebido. Eu me perguntava como eu ia filmar um segmento de TV; dado que estávamos perto do tempo. De repente, a porta da frente se abriu e o carregador entregou um guarda-chuva enviado pelo Sarno. Fomos surpreendidos com a rapidez com que o problema foi resolvido. Eu sei que devia ter enviado o guarda-chuva, mas queríamos mantê-lo como uma lembrança para um grande homem e esposa. (Eu agradeço eles). Eu ainda tenho isso.
Ajudei centenas de meus pacientes a se tornarem livres de dor usando minha versão das idéias do Dr. Sarno. Ele também tem sido uma inspiração para eu continuar avançando apesar de muita resistência. Sarno promoveu um pequeno exército de provedores para que tudo avançasse, e eu tenho o privilégio de fazer parte desse legado. Como muitos de seus pacientes disseram: "Obrigado, Dr. Sarno".
David Hanscom, MD, é o autor de Back in Control: o roteiro de um cirurgião fora da dor crônica, que ele não poderia ter escrito sem entender essas idéias profundas e idéias.
Website: www.backincontrol.com
Mais informações:
David Hanscom, MD, é um cirurgião ortopedista da coluna vertebral no Swedish Neuroscience Institute em Seattle, WA. Embora ele acredite que a cirurgia e a medicação têm um papel, ele sabe que esses cursos padrão de tratamento não são o que é necessário para tratar a dor crônica. Em vez disso, ele fornece a estrutura para que o paciente possa encontrar sua solução, permitindo-lhes viver sem dor, para sempre. Seu método, que transforma todos os tipos de dor, incluindo costas, pescoço, artrite, fibromialgia e enxaquecas, é explicado em Back in Control A Surgeon's Roadmap Out of Chronic Pain.
