Eu escrevi longamente sobre minha reunião Gabor Maté em Vancouver durante uma aula de ação de graças (não comemorada naquela data no Canadá) que eu apresentei à Associação de Psicologia da Colômbia Britânica. Em outra visita a Vancouver – onde entrei em uma conferência de luzes CBT líderes em psicologia de dependência, incluindo Alan Marlatt (que já morreu), Bob Meyers (CRAFT) e outros – encontrei Tony Robbins, do qual eu também escrevi.
Robbins aproveitou a oportunidade para conhecer Marlatt, eu e outros para dirigir um flim-flam sobre nós onde ele e sua bela esposa colocaram suas mãos em nossas cabeças enquanto meditamos. Em outras palavras, ele era tão incomum quanto Gabor!
O que é uma pena. Porque se ele realmente poderia ter vindo e nos falado – um grupo que vê o remédio para o vício como auto-eficácia – ele teria descoberto que nós tínhamos uma enorme quantidade em comum.
A mensagem básica de Robbin é que o trauma de rotulagem / canalização é uma decisão subjetiva para indivíduos. Aqui está a história de "origem" de Robbins: Ele cresceu com uma mãe muito abusiva (cuidadosa), mas ele escolheu ver isso como um ímpeto para a resiliência e autodeterminação. Ele usa essa mensagem para dizer às audiências que parem de culpar seus pais (ou o que quer que seja) por sua angústia e, em vez disso, encontrar maneiras de canalizar suas circunstâncias negativas para resultados positivos.
Esta mensagem de "resiliência" costumava ser um foco primário na psicologia.
Hoje, o foco principal na terapia é trauma, a la Maté, no qual as pessoas buscam suas vidas pelos eventos negativos que explicam por que estão permanentemente atolados.
Tudo bem – a mensagem de resiliência de Robbins pode ser glib (embora, no mínimo, demonstre uma verdade que vemos ao nosso redor – testemunhe Bill Clinton, praticamente todas as histórias de sucesso afro-americanas na América, porque até eu – as pessoas muitas vezes conseguem, apesar da infância dificuldades!).
E, é claro, a maioria das pessoas supera ou supera o vício.
No entanto, como psicólogos, testemunhamos regularmente que algum trauma não pode ser superado por algumas pessoas. Mas quem decide isso, e em que ponto? Porque, os dados mostram, acreditar que é provável que você tenha sucesso é praticamente sempre a melhor estratégia. Da mesma forma, a melhor terapia envolve nunca se curvar à inevitabilidade do sofrimento psicológico, fracasso e determinismo.
O que me impressionou e Ilse Thompson, como discutimos em Recuperar !: Um programa de capacitação para ajudá-lo a parar de pensar como um viciado e recuperar sua vida, é como Robbins e Maté – com suas mensagens exatamente opostas – trauma como ditar sua vida / usar trauma como inspiração para escapar de seus limites – representam uma divisão fundamental na psique americana.
Como os americanos podem adorar em ambos os altares – a liberdade de escolha e a inevitabilidade do destino?
Na verdade, essa divisão é o cerne de todo debate de saúde mental que temos na América.
Veja a nova maneira de pensar de Stanton sobre o vício em seu livro (com Ilse Thompsen), Recover !: Um Programa Empowering para ajudá-lo a parar de pensar como um viciado e recuperar sua vida e praticar no seu Programa de Processo de Vida on-line.
Comentário e resposta (23 de março)
Título: Peele
Enviado por Lee Finnigan em 21 de março de 2017
Você se refere generosamente a si mesmo como uma luz CBT. Eu sugiro que você esteja no escuro. Seus artigos são invariavelmente auto-suficientes e cheios de imprecisões e falsidades absurdas.
Lee: Você não está planejando votar pelo recebimento do Prêmio Nobel por minhas muitas contribuições prescientes para o campo do vício? Aqui está uma lista da Psychology Today alone: Love Can Be A Addiction, agosto de 1974; Através de um Glass Darkly: alguns alcoólatras podem aprender a beber com moderação? A resposta, pelo menos neste país, pode ser mais política do que científica. Abril de 1983; A Verdade Surpreendente Sobre o Vício: Mais pessoas desistem de vícios do que mantê-los, e eles fazem isso por conta própria. As pessoas conseguem ter sucesso quando reconhecem que o vício interfere com algo que eles valorizam – e quando eles desenvolvem a confiança que podem mudar. Maio de 2004; Cegados pela Bioquímica: cientistas têm falado sobre o vício há cem anos. Surpreendentemente, eles ainda estão tentando definir exatamente qual é o problema. Setembro de 2010.
Cuidado, eu posso atacar de novo!
