Mulheres grávidas precisam de rastreamento para ansiedade e depressão

Aplicando pesquisas para gestações mais saudáveis

Fonte: Paola Chaaya, usada com permissão

Você tem um ente querido que atualmente está esperando ou está grávida? Muitas mulheres grávidas, novas mães e aquelas que cuidam delas temem a depressão pós-parto. Eles ouviram histórias de mulheres com psicose pós-parto que prejudicam a si mesmas e a seus bebês. Eles temem que isso possa acontecer com eles também.

Aqui estão duas razões pelas quais todas as mulheres grávidas devem ter acesso a exames de saúde mental:

• O caso de problemas psicológicos estigmatizantes
• O que ninguém quer dizer sobre a passagem da Avicii
• A escola não precisa ser dura
• Como funciona a terapia (2): o poder dos pequenos momentos ‘A-ha’
• Como navegar na sua jornada de fertilidade no trabalho

• A depressão pré-natal e a ansiedade são tão comuns quanto a depressão pós-parto. Eles também são os maiores fatores de risco para depressão pós-parto. ¹
• Uma em cada três mulheres que sofrem de depressão pré-natal ainda apresenta sintomas quando seus filhos vão ao jardim de infância se não receberem ajuda. ^2,3 Se eles não forem exibidos, as chances são de que eles não receberão ajuda.

Talvez você não pense que realmente importa se um médico checa mulheres grávidas em busca de problemas de saúde mental. Afinal de contas, a última vez que você teve seu exame físico anual, seu médico não fez exames de resfriado ou gripe. Ela sabe que, se você tiver sintomas, e precisar de ajuda, entrará em contato com ela.

Fonte: empresa, usada com permissão

• Intervenções de arte visual à beira do leito para pacientes com câncer
• Dicas para lidar com distúrbios do sono
• Podemos superar o medo do palco e causar ansiedade?
• Como ser feliz em uma cultura “Fix Me”
• 5 coisas hiperprodutivas para se fazer no trabalho hoje

O problema é que, até recentemente, pensávamos que, se as mulheres precisassem de ajuda, contariam ao médico.

Este não é o caso.

Uma nova pesquisa da nossa equipe da Universidade de Alberta e da Universidade de Calgary nos diz que isso simplesmente não é verdade.

Há uma terceira razão pela qual precisamos selecionar as mulheres grávidas para problemas de saúde mental.

Perguntamos às mulheres grávidas se elas levantariam preocupações sobre sua saúde mental com seu médico. ⁴ Isso é o que encontramos em nosso estudo de 460 mulheres:

• 53 por cento das mulheres não levantariam preocupações sobre sua saúde mental com seu médico, porque não sabem que emoções são “normais” e “não normais” durante a gravidez.
• 67 por cento não iniciariam uma conversa sobre saúde mental com seu provedor de pré-natal, porque preferiam conversar sobre suas preocupações com seu parceiro, amigo ou família.
• 44 por cento disseram que não gostariam de ser vistos como “deprimidos” ou “ansiosos” pelo seu provedor e, portanto, não se sentiriam confortáveis ​​em levantar problemas de saúde mental sozinhos.

Fonte: Bruno van der Kraan, usado com permissão

O ponto?

A maioria das mulheres grávidas não diz ao seu médico que elas estão sofrendo de ansiedade ou depressão.

Estas são mulheres que experimentaram depressão ou ansiedade antes de engravidarem. Em outras palavras, aqueles que têm maior risco de depressão e ansiedade pré-natal.

O que nos surpreendeu, no entanto, foi que 99,8% das mulheres disseram que, se o médico perguntasse sobre sua saúde mental, elas seriam honestas! Eles se sentiriam confortáveis ​​respondendo às perguntas de seus médicos.

É por isso que acreditamos ser tão vital para nós, profissionais de saúde, detectar a depressão e a ansiedade pré-natais. Se você está grávida e está se sentindo mal, nós o encorajamos a procurar ajuda de um ente querido ou de seu próprio médico de família. Amigos e familiares também podem oferecer apoio fazendo o check-in. Tudo começa com uma simples questão de preocupação.

Referências

Milgrom J, Gemmill AW, Bilszta JL, et al. Fatores de risco pré-natais para depressão pós-parto: um grande estudo prospectivo. Journal of affective disorders 2008; 108: 147-57.

Giallo R, Woolhouse H, Gartland D, Hiscock H. Brown S. O funcionamento emocional-comportamental de crianças expostas a sintomas depressivos maternos durante a gravidez e a primeira infância: um estudo de coorte prospectivo da gravidez na Austrália. Europeu de crianças e adolescentes psiquiátricos 2015.

van der Waerden J, Galera C, Saurel-Cubizolles MJ, Sutter-Dallay AL, Melchior M, o EM-CCSG. Preditores de trajetórias persistentes de depressão materna na primeira infância: resultados do estudo de coorte materno-infantil EDEN na França. Medicina psicológica 2015: 1-14.

Kingston D, Austin, MP., Heaman, M., McDonald, S., Lasiuk, G., Espada, W., Giallo, R., Hegadoren, K., Vermeyden, L., Veldhuyzen van Zanten, S., Kingston, J., Jarema, K, Biringer, A. Barreiras e facilitadores da triagem de saúde mental na gravidez. Journal of Affective Disorders 2015, manuscrito aceito.