No ventre da besta

Sense_All_is_Void/Pixabay
Fonte: Sense_All_is_Void / Pixabay

Linda: Milarepa era um sábio na tradição budista tibetana que vivia há muito tempo. A lenda diz que um dia no final de uma longa e exaustiva peregrinação ele voltou para sua humilde habitação para encontrá-lo infestado com milhares de demonios horríveis de todas as formas e tamanhos. Embora ele tenha ficado surpreso com essas criaturas horríveis, a resposta de Milarepa ao vê-las era se curvar respeitosamente e oferecer-lhes boas vindas. Naquele momento, a metade dos demônios desapareceu. Fechando a porta atrás dele, ele se virou para o resto sem ter idéia do que fazer. Por vários momentos ele ficou em silêncio e incerteza, sem fazer nada.

Depois de um tempo, uma música que ele nunca tinha ouvido veio até ele e ele começou a cantá-lo em voz alta para os demônios. "Estamos aqui juntos, vamos aprender juntos." Era uma música de relacionamento. Quando acabou, metade dos demônios restantes desapareceram. Ele ficou quietamente, respirando, na presença dos demônios e logo todos, menos um deles, desapareceram. Aquele que permaneceu tinha enormes colmilhos e respirou fogo e foi o mais aterrador de todos eles. Milarepa aproximou-se desse demônio e, colocando as mãos no maxilar, colocou a cabeça na boca e baixou a barriga do demônio. Naquele instante, o demônio havia desaparecido.

Embora esta história tenha centenas de anos, sua mensagem é intemporal. Somente enfrentando, ouvindo e honrando nossos próprios demônios internos podemos encontrar a liberdade de seu potencial perigoso. Nada que esteja dentro de nós é inerentemente destrutivo, até mesmo nossos pensamentos e sentimentos mais horríveis. É somente quando resistimos e negamos esses aspectos de nós mesmos que podem se tornar prejudiciais para nós mesmos ou para os outros. Nossos demonios mais sombrios nos chegam sem ser convidados, às vezes quando estamos mais cansados, deprimidos ou zangados. Estes são os momentos em que somos mais vulneráveis. O que determina a natureza da sua estadia conosco tem tudo a ver com a forma como respondemos à presença desses convidados. Até que tenhamos aprendido a acolher até mesmo as partes mais demoníacas de nós mesmos em nossas vidas quando se apresentam, nos encontraremos reativos e condenando os outros quando expressam aspectos semelhantes de sua personalidade.

Não há parte de nenhum de nós que seja inerentemente negativo ou ruim. Mesmo os nossos impulsos mais destrutivos podem ser transformados em compaixão e sabedoria através da nossa vontade de aceitar essas tendências sem julgamento. O juiz de justiça que carregamos dentro de nós afirma ser uma autoridade sobre o que sobre nós é bom, ruim e indiferente, e muitas vezes tomamos sua opinião como se fosse a santa verdade. Na verdade, nada dentro de nós é o mal, mesmo os impulsos assassinos. O que torna esses impulsos destrutivos é nossa falta de vontade de reconhecê-los ou de nos livrar deles, levando-os a agir de forma irresponsável. Ao fazê-lo, nós lhes damos mais energia e poder sobre nós.

O que resistimos não apenas persiste, mas cresce e se expande. Até que possamos parar de fugir do que consideramos ser nossas qualidades temíveis e indesejáveis, estaremos condenados a viver com medo e resistência a eles. Essa resistência é a fonte de maior estresse físico e emocional. Podemos, como Milarepa, aprender a permanecer abertamente e respeitosamente na presença de tudo o que julgarmos malignos como sendo demoníacos conosco, sem condenar ou entregar essas partes de nós mesmos, simplesmente abrindo para receber seus dons ferozes? Podemos nos empurrar de cabeça para a boca e a barriga da besta em vez de nos retirarmos ou nos atacar? Este é o desafio que aqueles que desejam encontrar a paz interior e um coração amoroso devem enfrentar e finalmente aceitar os termos. "A paz que passa todo o entendimento" começa com a vontade de reconhecer, aceitar e honrar tudo o que está dentro de nós. Não apenas o que consideramos desejável, mas, como diz Zorba, o grego, "a catástrofe completa". Somente ao fazer isso, podemos trazer para o mundo o amor que nascemos para compartilhar.

Não encontramos a sombra sem riscos. Não há garantias sobre o que encontraremos ao descobrir nossas partes escondidas e liberar nossa sombra. Não há como sabermos como os outros irão reagir a nós ou como responderemos a eles. Nós não sabemos quem é que, em última análise, acabará por sair do outro lado dessa jornada de autodescoberta. Nós não sabemos com certeza que valerá a pena ou que seremos mais felizes como resultado de nossos esforços. Nada é certo, exceto pela clareza da voz dentro de nós, que diz que viver uma mentira não é mais tolerável.

♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦ Comentários do cliente

Confira nossos livros:

101 coisas que gostaria de saber quando me casei
Segredos de grandes casamentos: verdade real de casais reais sobre amor duradouro
Happily Ever After … e 39 Mitos sobre o Amor

"Os especialistas do amor Linda e Charlie brilham uma luz brilhante, reprimindo os mitos mais comuns sobre os relacionamentos. Usando exemplos da vida real, habilmente, fornecem estratégias e ferramentas eficazes para criar e desenvolver uma conexão de longo prazo profundamente amorosa e satisfatória. "-Arielle Ford, autora de Turn You Mate em seu Soulmate

Se você gosta do que lê, clique aqui para se inscrever no nosso boletim de inspiração mensal e receba nosso e-book gratuito: Indo para o ouro: ferramentas, práticas e sabedoria para criar relacionamentos exemplares.

Nos siga no Facebook!