O poder curativo da generosidade

Por que ajudar uns aos outros pode nos trazer de volta juntos

Na semana passada, ao passar pelo aeroporto de Phoenix, lembrei-me de uma história que parece especialmente oportuna.

Quatro anos atrás, naquele mesmo aeroporto, meu vôo de Denver acabara de chegar depois de várias horas de atraso. Com apenas alguns minutos para pegar o almoço antes de ir para uma reunião com o cliente, eu peguei uma salada e procurei um lugar para comê-la rapidamente.

Alguns portões de distância, havia uma pequena área de estar ligada a um restaurante de fast food. Exceto por um homem de terno a algumas mesas de distância, estava vazio. Imaginei que ninguém se importaria se eu sentasse por cinco minutos.

Eu estava errado.

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Instantaneamente, um funcionário irritado do restaurante foi até minha mesa. Ela me disse que se eu não tivesse comprado nada, precisava sair. Diretamente atrás dela havia uma placa que dizia: “Bem-vindo a Phoenix: o aeroporto mais amigável da América”.

“Você está falando sério?”, Perguntei. Ela assentiu. Sentindo meu rosto ficando vermelho, gesticulei para todas as mesas vazias e sarcasticamente respondi: “Ah, certo. Porque você tem Tantos PATRONOS esperando para se sentar. ”Eu disse a ela que não estava saindo. (Este obviamente não foi um dos meus melhores momentos).

“Bem”, ela disse, “então eu vou ter que pegar meu empresário”.

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Enquanto me preparava para o que estava para acontecer a seguir, alguém jogou uma garrafa de água na minha mesa. Eu olhei para cima para encontrar o homem em um terno me entregando um recibo. “Você acabou de comprar uma garrafa de água. Agora eles não podem te expulsar. Aproveite o seu almoço. Antes que eu pudesse agradecer, ele se foi.

Eu fiquei lá descrente, processando o que acabara de acontecer. Ele provavelmente teve um dia longo e frustrante na estrada. No entanto, quando a oportunidade de ajudar foi apresentada, ele não a ignorou nem se afastou (os dois teriam sido fáceis de fazer). Em vez disso, ele escolheu ajudar. Suit Man era uma raça rara.

Embora os seres humanos estejam literalmente ligados à generosidade, também podemos ser surpreendentemente mesquinhos. É um mundo difícil – e as exigências colocadas sobre nós (e aquelas que colocamos em nós mesmos) podem nos dar uma visão de túnel. Na verdade, considerando o quanto eu estava estressada na época, eu não tinha certeza se teria feito o mesmo com Suit Man se nossos papéis fossem invertidos.

Quando foi a última vez que você escolheu não ajudar alguém que precisava? Talvez um colega de trabalho tenha pedido a sua ajuda, mas você já tinha muito em seu prato. Ou você recusou um convite de café de um colega de início de carreira olhando para escolher seu cérebro. Ou você não doou quando solicitado a apoiar a causa estimada de um amigo.

Muitas vezes encontramos maneiras de justificar nossa negligência benigna: estamos cansados, de mau humor, ou decidimos que eles não precisam de nossa ajuda. Mas este é um ciclo perigoso, especialmente em nosso clima atual. À medida que nossas linhas de falhas ideológicas se aprofundaram, estamos nos tornando mais isolados. E quanto mais isolados estamos, mais difícil se torna ver os outros – especialmente aqueles que não estão no “nosso time” – com a humanidade e a compaixão.

É por isso que fiquei tão agradecido por ser lembrado de Suit Man na semana passada. Seu ato de generosidade não apenas melhorou meu dia – ele me inspirou a fazer um compromisso que eu carrego comigo desde então: realizar um ato generoso, grande ou pequeno, todos os dias.

Fonte: Fonte: pixabay / CC0

E decidindo ajudar proativamente as pessoas ao nosso redor, podemos começar a encontrar o caminho de volta um para o outro. Como a professora de psicologia, Dra. Barbara Fredrickson, apropriadamente aponta, quando nós criamos “cadeias de eventos que carregam significado positivo para os outros, isso desencadeia [s] espirais ascendentes que transformam comunidades”.

Então aqui está meu desafio este mês: não dê apenas ocasionalmente, ou quando é fácil, ou quando você está de bom humor. Dê mais do que você precisa, com mais frequência do que você precisa. O mundo precisa de nossa generosidade mais do que nunca.