Seja um sorvete de chocolate, um esporte extremo ou um ato sexual incomum que você deseja, o que motiva seus desejos? Toda atividade que é prazerosa para você foi feita por emoções positivas: interesse, entusiasmo, prazer e alegria animam a maioria do que saboreamos em nossas vidas. 1
Os seres humanos são conectados para maximizar suas emoções gratificantes e positivas, e para minimizar as emoções que são negativas. 2 No entanto, as emoções positivas e negativas motivam você. No caso de emoções positivas, o aspecto motivacional é óbvio: os humanos são motivados a buscar experiências novas e satisfatórias. No que diz respeito ao poder motivacional das emoções negativas, você pode fazer o que for necessário para diminuir ou aliviar os sentimentos punitivos que eles criam. No valor nominal, as emoções positivas parecem ser muito mais divertidas, mas o alívio de uma emoção negativa também pode ser incrivelmente prazeroso. A experiência de um orgasmo, por exemplo, combina o alívio da tensão emocional negativa com o êxtase da excitação.
O interesse ea excitação são inerentemente gratificantes, e em um nível biológico eles diferem apenas de intensidade. 3 Suponha que você esteja esperando o transporte para chegar, quando alguém que você considera muito atraente, que também está esperando, sorri para você. Sua atenção é atraída para essa pessoa através da ativação de uma emoção na gama de interesse-excitação. Biologicamente falando, a emoção que você sente é breve e imediata. No entanto, os seres humanos são capazes de sustentar longos períodos de excitação sobre qualquer coisa que seja suficientemente incerta, complexa ou nova. 4 Portanto, a introdução de um pouco contínuo de novidade, incerteza e complexidade em um relacionamento irá mantê-lo interessante e emocionante. Na situação com a pessoa altamente atraente à sua vista, também é o caso de qualquer comunicação nova, mas sincera, aumentará sua chance de ter seu interesse contínuo. Além disso, períodos mais longos de qualquer emoção são sustentados por pensamento e linguagem. Quando você conversa com você sobre ser animado ou transmitir sua excitação para outra pessoa, você pode ativar repetidamente a emoção. Infelizmente, esse processo parece acontecer com freqüência com emoções negativas que giram em sua cabeça e repetidamente disparadas. Na sua vida cotidiana, manter-se ocupado, organizar uma mudança de cenário ou desafiar-se pode ativar a excitação. 5 Claro, isso só funciona se emoções mais urgentes, especificamente negativas, não interferem com o que o excita. No exemplo do estranho atraente, se você assumir que a outra pessoa não está interessada em você, a ativação da vergonha encoraja seus ombros e evite seu olhar.
Embora a emoção seja uma emoção positiva, infelizmente você nem sempre pode se permitir sentir. Em tais situações, sua própria excitação é eclipsada por uma emoção negativa. Talvez você culpe a falta de confiança na tendência de chuva no seu próprio desfile. Mas, muitas vezes, o que fica no caminho é o que está à espreita em sua memória emocional de experiências emocionantes. Certamente, há momentos em que a excitação pode ser sentida como perigosa e isso se torna um impedimento para o desejo. Como um exemplo extremo, quando a emoção é esmagadora e influencia uma incapacidade posterior de tolerar a excitação sexual, pode ser lembrar a experiência de ser uma criança superestimulada, oprimida e não suavizada. 6 Assim, você pode evitar a excitação em sua vida quando teme experimentar emoções negativas, como nojo, medo, vergonha ou angústia. A cultura e o ambiente em que você foi criado contribuem para a resposta ao entusiasmo e a promoção ou aceitabilidade de expressar emoção positiva. Por exemplo, a excitação pode ter sido atenuada e, posteriormente, relacionada com a vergonha em sua infância, como ser dito para se acalmar ou ser extirpado. Como resultado, sempre que você está animado, pode ser imediatamente inibido pela emoção negativa da vergonha. 7 Se a existência de excitação foi negada, a capacidade de perceber isso pode ser ofuscada. 8
No entanto, todo o amor baseia-se na experiência da emoção positiva, e a parte do amor que é emocionante e faz com que seu coração derrube seu poder para a emoção de excitação que começou na primeira infância. 9 Qualquer novo estímulo que atraia a atenção de um bebê através de excitação de interesse mostrará em seu rastreamento visual e auditivo, bem como uma expressão facial destacada por uma pequena sobrancelha franzida. 10 O interesse e a emoção são ferramentas de navegação emocional proeminentes no desenvolvimento da capacidade de avaliar as circunstâncias do ambiente desde o nascimento.
As primeiras experiências, no entanto, prejudicam nossa atenção. Assim, o que é excitante para você não pode emocionar outra pessoa. A importância emocional que você dá a alguém ou a alguma coisa influencia a forma como você irá atender. As variações no que excita as pessoas são baseadas em uma rede complexa de memórias emocionais, cognitivas e fisiológicas que são sintetizadas e armazenadas no cérebro de cada pessoa. Assim, memórias conscientes e inconscientes impedem sua atenção e script, o que o excita emocionalmente.
A busca de novidades, por exemplo, pode ser simplesmente um remanescente de experiências infantis de emoção que são armazenadas na memória emocional e buscando reativação. Uma pessoa pode se tornar viciada em emoção, e esse vício exige novidade incessante. 11 Certas atividades podem ser um estímulo para a excitação, mas as conseqüências da excitação também podem ser emocionantes. Imagine, por exemplo, sentir a emoção das compras on-line ou uma sucessão de novos parceiros sexuais. Essa excitação amplifica ainda mais seu interesse e curiosidade no que é novo, às vezes até um nível de dependência. 12
A ativação repetitiva da excitação ou a excitação ativada consistentemente por um estímulo particular, como uma pessoa ou atividade, forma um padrão de seqüência que se torna um script – um reflexo que é codificado em sua memória implícita e, portanto, opera de forma automática e mecânica. 13 No entanto, através do desenvolvimento de scripts, você faz sentido da regularidade e mudanças em sua vida. Assim, a excitação que você sente no presente sempre tem uma história passada que foi comprimida em respostas presentes. Isso pode ajudá-lo ou dificultar você enquanto você interpreta, avalia e faz previsões em suas experiências de excitação.
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Referências
1. Nathanson, DL (1992). Vergonha e Orgulho: Afeto, Sexo e Nascimento do Eu. Nova York: Norton.
2. Tomkins, SS (1962/2008). Acontece a Consciência da Imagiologia. Nova York: Springer.
3. Tomkins, SS (1995). A busca por motivos primários: biografia e autobiografia de uma idéia. Em V. Demos (Ed.), Exploring Affect: The Selected Writings of Silvan S. Tomkins (pp. 27-67). Nova York: Cambridge University Press.
4. Tomkins, SS (1962/2008). Acontece a Consciência da Imagiologia. Nova York: Springer.
5. Tomkins, SS (1962/2008). Acontece a Consciência da Imagiologia. Nova York: Springer.
6. Benjamin, J. & Atlas, G. (2015). A "excessiva" de excitação: a sexualidade em função do excesso, do apego e da regulação do afeto. International Journal of Psyanalysis, 96, 39-63.
7. Tomkins, SS (1962/2008). Acontece a Consciência da Imagiologia. Nova York: Springer.
8. Nathanson, DL (1992). Vergonha e Orgulho: Afeto, Sexo e Nascimento do Eu. Nova York: Norton.
9. Nathanson, DL (1992). Vergonha e Orgulho: Afeto, Sexo e Nascimento do Eu. Nova York: Norton.
10. Nathanson, DL (1992). Vergonha e Orgulho: Afeto, Sexo e Nascimento do Eu. Nova York: Norton.
11. Tomkins, SS (1962/2008). Acontece a Consciência da Imagiologia. Nova York: Springer.
12. Tomkins, SS (1962/2008). Acontece a Consciência da Imagiologia. Nova York: Springer.
13. Tomkins, SS (1995). Teoria dos scripts. Em V. Demos (Ed.), Exploring Affect: The Selected Writings of Silvan S. Tomkins (pp. 312-410), Nova York: Cambridge University Press.
