Perdendo um animal de estimação amado

Adeus Harry

Fonte: Jessica Mendoza, usada com permissão

Eu amo cachorros. Crescendo, não poderíamos ter animais de estimação em casa devido à asma do meu irmão. Desde que eu sou adulto e casado, sempre tivemos pelo menos um cachorro em casa e ao mesmo tempo tivemos quatro. Agora estamos reduzidos a dois e achamos isso mais gerenciável. Eu não posso imaginar a vida sem um cachorro na casa. Quando vão aos groomers, a casa parece vazia. Então, quando minha filha anunciou que tinha um cachorro novo, fiquei animada e não podia esperar para ver o filhote. Foi quando perguntei a ela que tipo de pessoa ele estava afundando meu coração. Ela disse que ele era um pit bull. Agora, a única coisa que eu sabia sobre pit bulls era o que eu ouvia nas notícias sobre o quão perigoso e cruel eles eram. Então, eu estava preocupado. Devo dizer que nos 14 anos em que Harrison (Harry) estava vivo, não poderia haver um animal mais doce, mais inteligente ou mais amoroso. Seu temperamento era melhor que meu pequeno shih tzu. Harry se deu bem com todos os outros animais. Ele nunca mostrou nenhum sinal de agressão, mas mostrou muito amor. Harry morreu recentemente e estamos todos lamentando sua ausência.

Hoje temos sorte de viver em um tempo em que a expressão de pesar por um animal é mais aceitável. Luto um animal de estimação, costumava ser uma forma de pesar desprovido de direitos, na qual a perda de um animal de estimação não era reconhecida por outros. As pessoas não podiam mostrar ou expressar seus sentimentos porque os outros diziam coisas como: “Não consigo acreditar que você está chorando. Era apenas um cachorro, um gato, um coelho, etc. ”Hoje, há hospícios para animais de estimação, grupos de apoio, recursos on-line, obituários para animais de estimação e cartões de simpatia. Na edição de 11 de março de 2018 da revista Parade, que aparece nos jornais de domingo, há um artigo escrito por Leanne Potts sobre “Por amor aos cães”. Ela afirma que existem 89,7 milhões de cães de propriedade nos EUA e cerca de 75 por cento dos donos de cães dizem que seu cão é parte da família. Eles estimam que 45 milhões de cães dormem na cama conosco. ^[1] Com todo esse amor sendo dado e recebido, há também muita tristeza e tristeza no momento de sua morte. Karen Brulliard relata em um artigo no Washington Post sobre uma mulher que foi diagnosticada com cardiomiopatia takotsubo ou síndrome do coração partido após a perda de seu cão. Enquanto todos os nossos corações se sentem quebrados depois que um animal de estimação morre, existem algumas maneiras úteis e saudáveis ​​de lidar com a perda:

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1. Uma das coisas mais importantes que você pode fazer é encontrar alguém com quem possa chorar e ser aberto e honesto com seus pensamentos e sentimentos.
2. Conte histórias engraçadas sobre coisas que seu animal de estimação fez.
3. Encontre grupos de suporte em sua comunidade ou on-line.
4. Todos os dias, durante uma semana, anote três das suas memórias mais felizes sobre o seu animal de estimação.
5. Leia poemas reconfortantes como a Ponte do Arco-Íris.
6. Plante uma árvore, faça um jardim ou construa algo na memória do seu animal de estimação.
7. Crie um álbum de fotos de seu animal de estimação.

Um estudo de 2014 de Michael Norton e Francesca Gino, publicado no Journal of Experimental Psychology, demonstrou que os rituais de luto ajudam as pessoas a lidar com isso. Eles afirmam que são os rituais privados e informais que as pessoas desenvolvem que parecem ser mais eficazes. Exemplos podem ser um lançamento de balão ou espalhar suas cinzas em um lugar especial. O que quer que você faça, deve ser emocionalmente significativo para você.

Recentemente, recebi um email de um casal cujo cachorro, Lilly, havia morrido. Eu acho que expressa todos os pensamentos e sentimentos que todos nós sentimos com a perda de um animal de estimação e porque continuamos a tê-los. Eles me deram permissão para compartilhar com você. “É com profunda tristeza que Terry e eu anunciamos o falecimento de nossa maravilhosa pug, Lilly. A princípio houve descrença, depois tristeza, depois um profundo sentimento de perda. De alguma forma, o mundo parece ser um pouco menos completo sem ela. Estou confiante em dizer que a maioria de nós compartilhou o sentimento antes. Por que fazemos isso de novo e de novo? Fazemos isso por causa do amor ilimitado que nossos membros da família peludos trazem para a mesa, sua capacidade de nos fazer sentir melhor e aquela sensação de plenitude que o seu justo estar lá proporciona. O que fizemos para sermos abençoados com cachorros?

Referências

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• Namoro MythBusters: Você vai encontrar o amor se você parar de procurar

[1] Norton, MI e Gino, F. (2014). Rituais aliviam o luto por entes queridos, amantes e loterias. Jornal de Psicologia Experimental; General, vol. 143, n ° 1, 266-272.