Tendo acabado de ler o "Porquê Precisamos Ensinar a Inteligência Emocional das Crianças" de Lisa Firestone, sou movido para ressaltar uma das suas ideias (link). Essa idéia é que, quando "emocionalmente amaldiçoamos" em torno de nossos filhos, não o ignoramos ou fingimos que nunca aconteceu … mas admitimos nosso erro e nos comprometemos a aprender juntos.
A vantagem de ser honesto com nossos filhos, e mostrá-los como se recuperar após uma virada emocional é que eles criam habilidades de enfrentamento. As crianças geralmente repetirão o que você faz. O bom, o mal e o indiferente. Então, ajudando seu filho ou filha a reconhecer que você é:
Dito de outra forma, os pais que adotam uma abordagem de parceria com seus filhos, tanto quanto aprendem a inteligência emocional, produzem maiores filhos de EQ. Eles se sentem ouvidos e apoiados quando aprendem a navegar em sua paisagem emocional rica e muitas vezes complexa. Claro, há momentos em que as coisas não são negociáveis como pais, mas quando se trata de mostrar aos seus filhos como lidar com emoções dolorosas e criar positivas – isso é feito melhor como esporte em equipe.
Por exemplo, Angela é um dos meus clientes-mãe e a mãe de três meninos (todos com menos de 7 anos). Ela estava dirigindo os 101 na Califórnia na semana passada, e Ethan estava tocando com Sammy, que estava cutucando Jonathan. Escusado será dizer que os três meninos estavam fazendo muito barulho. Angela não conseguiu se concentrar em dirigir e pegou a próxima saída. Puxando para um estacionamento, ela explicou a seus filhos o quão frustrada ela estava, como ela precisava respirar profundamente e que eles precisavam jogar melhor juntos. Sua derrota foi provavelmente de cerca de 20 ou mais minutos, mas ela disse: "Eu tive que me acalmar e ajudar meus meninos a fazer o mesmo".
Ajudar as crianças a aprenderem a consciência emocional e a auto-regulação nem sempre é bonita, mas é nesses momentos aparentemente comuns, onde lições extraordinárias são aprendidas. E tendo trabalhado com crianças de 1000 anos, posso dizer-lhe que nenhuma criança quer um pai perfeito, mas apenas alguém em quem pode confiar como seu campeão e guia neste mundo grande e às vezes assustador.
Por Maureen Healy
Maureen Healy é um autor premiado e especialista em saúde emocional das crianças. Seu livro, Growing Happy Kids , compartilha como nutrir um senso mais profundo de confiança e, finalmente, felicidade em crianças. Em 2016, seu novo currículo de aprendizagem social e emocional se lança em escolas selecionadas. Saiba mais: www.highlysensitivekids.com
