Quando um amado ameaça o suicídio

George Eastman House em Rochester NY, onde ele morreu.

Fonte: Larry

Em 14 de março de 1932, o inventor e filantropo dos EUA, George Eastman, imediatamente após a assinatura de documentos que dão a entrega final de sua fortuna à caridade, escreveu uma nota: "Para meus amigos, meu trabalho está pronto. Por que esperar? "- então se matou.

Quando alguém que você gosta, sente-se autodestrutivo, primeiro, procure ajuda; obter conselhos profissionais. Isso é aconselhável, porque os pensamentos de se matar podem estar associados a uma forma tratável de doença mental. Pessoas com transtornos depressivos sentem-se sem esperança, desamparadas e sem valor como parte da doença. Pensamentos suicidas são sintomas que podem responder a medicação, terapia comportamental cognitiva ou outros tratamentos.

Da mesma forma, as pessoas com esquizofrenia podem ouvir vozes críticas persistentes que lhes dizem obrigatoriamente suicidar-se. Aqui, também, a medicação e o atendimento social adequado podem ser de grande ajuda.

É necessária uma avaliação psiquiátrica abrangente para detectar esses casos. No Reino Unido, estes podem ser organizados por um médico de clínica geral através da equipe local de saúde mental da comunidade e / ou dos serviços sociais. Em situações urgentes, a Polícia pode precisar ser convocada, ou a pessoa levada para um departamento de Acidente e Emergência hospitalar para avaliação.

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Há muitos outros casos, porém, para os quais uma explicação médica é insatisfatória e tratamento psicológico de apenas valor limitado. Lembro-me, anos atrás, de ver um casal (cerca de 30) em uma clínica de emergência psiquiátrica. Vamos chamá-los de Peter e Vickie. Vickie estava muito perturbado porque Peter estava ameaçando se matar. "Você deve detê-lo", ela insistiu.

Uma vez que estava sozinho comigo, Peter disse que era a ideia de Vickie vir por um conselho, e não pelo dele. Ele então falou calmamente sobre si mesmo e com as muitas coisas que haviam dado errado em sua vida. Ele sentiu um fardo para sua namorada e achou que seria melhor com outra pessoa. Embora ele geralmente se sentisse como um suicídio, ele não planejou realizar o ato autodestrutivo imediatamente ou no futuro próximo. Era mais um plano de apoio se as coisas piorassem, particularmente em termos de relacionamento.

Eu decidi que, como George Eastman talvez, embora profundamente infeliz, ele não estava sofrendo de uma doença mental. Ele poderia tomar decisões racionais para si mesmo e sabia do que tratava. O desespero de Vickie, embora compreensível, não ajudava. Com Peter esperando lá fora, tendo me dado sua permissão, falei com ela.

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"Você conseguiu que ele mudasse de idéia?", Perguntou imediatamente. Eu repeti que ele não estava mentalmente doente, e que eu não iria fazê-lo (ou seja, use a Lei de Saúde Mental) para forçá-lo para o hospital ou tomar um tratamento contra a vontade dele. Embora eu preferisse muito que ele vivesse, percebi que não podia decidir por ele se sua vida valia a pena continuar ou não, e, portanto, era obrigada a respeitar sua escolha no assunto. Naturalmente, Vickie estava chateada. Eu não estava fazendo o que queria.

"Como eu vou impedi-lo de se matar?", Ela perguntou, com lágrimas. "Eu não posso estar com ele o tempo todo. Não posso fazer isso sozinho. "

Tivemos uma longa conversa, durante a qual concordou que Peter estava no controle de si mesmo, em vez de mentalmente doente. Ela aceitou que eu não poderia garantir sua segurança, mesmo no hospital. As pessoas que estão determinadas a se matar muitas vezes encontram maneiras de fazê-lo, mesmo quando as pessoas ao seu redor estão totalmente vigilantes. Finalmente, Vickie concordou que ela, também, era impotente para evitar a morte de Peter, sempre que acontecesse, e se de suicídio, doença, acidente ou qualquer outra coisa.

Enquanto se sentava lá, chorando de luto – e, finalmente, reconhecendo e aceitando a dura verdade da situação, pude ver que ela estava se tornando menos ansiosa, muito menos desesperada, sem a idéia de que ela seria responsável pelo que aconteceu, em vez de Peter mesmo. Foi ela que estava curando; e talvez isso precisasse acontecer, porque quando Peter se juntou a nós novamente, a interação entre eles era diferente: muito menos tensas, muito menos tóxicas. A dinâmica deles mudou. O amor e o carinho que os uniram em primeiro lugar agora conseguiram re-superfície. Isso, por sua vez, melhorou imediatamente a perspectiva de Peter – e reduziu seu risco de suicídio.

Vickie tinha sido capaz de dar um passo atrás e ver Peter não mais como uma parte angustiada de si mesma, uma parte angustiada que ela não conseguiu consertar. Agora ela poderia se relacionar com ele de uma maneira nova; como uma pessoa separada com uma mente própria, com escolhas para fazer – não só sobre viver ou morrer, mas sobre tudo, incluindo as pequenas coisas em suas vidas. Peter, por sua vez, podia ver que a escolha de Vickie de ficar com ele era genuína, não forçada a ela por um sentimento de dever fora de lugar, ou por pena. Ela estava lhe dando sua liberdade, e ele a valorizava ainda mais por fazer isso. Tudo isso me pareceu bom para o futuro.

Escudo com a divisa do Royal College of Psychiatrists: 'Let Wisdom Guide'.

Fonte: Larry

Esta é apenas uma história de muitos; alguns semelhantes a isso, muitos muito diferentes. Se Peter tivesse se matado antes de chegar à clínica, Vickie teria sentido o fracasso e culpou-se, apesar de ter tentado tudo o que podia. Peter, considerando-se nada mais do que um fardo, poderia ter pensado que estava fazendo o que era certo, sem perceber a dor duradoura que deixaria para trás. Isso teria sido um erro. As crianças, especialmente, podem sofrer níveis prejudiciais de auto-culpa quando um pai comete suicídio.

Não há respostas fáceis, mas parece aconselhável – como revela a história de Vickie – enfrentar a realidade da perda quando ela nos ameaça, nos permitir afligir e acabar por curar. A cura emocional como esta é transformadora, provocando um crescimento pessoal. Isso resulta no surgimento da sabedoria, do tipo de orientação a partir da qual alguns podem pensar como espirituais. De alguma forma, com o maravilhoso mistério de orientação desse tipo, sempre saberemos o que fazer.

Copyright Larry Culliford

• Para informações sobre Larry e seus livros Much Ado About Something, The Psychology of Spirituality , e Love, Healing & Happiness , vá para o site dele.
• Ouça Larry entrevistado ao vivo no 'The Coaching Show' em 4 de fevereiro de 2015.
• Ouça o discurso principal de Larry para a seção Transpessoal da British Psychological Society via You Tube (1 h 12 min).
• Veja Larry entrevistando JC Mac sobre "emergência espiritual" em You Tube (5 min).