A maioria de nós fica um pouco nervoso se aproximando de um estranho atraente, na esperança de estabelecer uma conexão. Mesmo que você esteja geralmente cheio de confiança, o potencial óbvio de rejeição nessas situações raramente pode ser ignorado. Mas para alguns de nós, tentar encontrar amor na cena de solteiros apresenta um desafio particularmente aterrorizante, ilustrado muito bem por um estudo recente de namoro rápido.
Como você provavelmente está ciente, speed dating é projetado para apresentar pessoas que procuram amor a tantos outros amantes do amor quanto possível em uma única noite. Longe é a incomodidade de ter que se aproximar de um estranho, porque todos têm que se encontrar com todos os parceiros em potencial por um curto período de tempo – geralmente cerca de três minutos. Um sino toca ou um assobio sopra quando os três minutos terminaram, e você vai para outra mesa para conhecer o próximo Sr. ou Sra. Potencialmente correto. Todos mantêm os scorecards para indicar quem eles estariam interessados em namorar e, quando houver uma partida, os organizadores do evento dão a ambas as partes as informações de contato que precisarão para buscar o relacionamento fora do namoro rápido.
Não é fácil apresentar-se em sua melhor luz em três minutos, nem é fácil fazer uma avaliação precisa de outra pessoa em tão pouco tempo. Também é fundamental a sua capacidade de sentir se a outra pessoa parece gostar de você – mesmo no mundo um tanto estranho e artificial de namoro rápido, a rejeição ainda pica.
Então, há a questão da estratégia – você deve lançar uma rede ampla, dando luz verde a muitos parceiros potenciais para evitar a falta dessa conexão amorosa, ou você deve ser altamente seletivo, escolhendo apenas aqueles que você mais gostou e quem gostou claramente você? É mais importante aproveitar qualquer oportunidade de amor, ou se proteger e evitar a dor de rejeição desnecessária?
Esta é uma pergunta difícil de responder, mas é particularmente difícil para aqueles entre nós que são o que os psicólogos chamam ansiosamente . Em poucas palavras, as pessoas aniquiladas têm uma necessidade um pouco hiperativa de se sentir perto e formar relacionamentos com os outros, ao mesmo tempo que sofrem de um medo elevado e tendência a perceber demais a rejeição. Em outras palavras, ambos são realmente carentes e realmente sensíveis. (Os estilos de anexos são muitas vezes o produto de experiências de primeira infância com cuidadores – para obter mais informações, veja aqui.)
Pense nisso por um segundo, e você perceberá que é uma combinação realmente assassina – você quer desesperadamente amor, mas está aterrorizado com a rejeição, e você vê a rejeição em todos os lugares. Algumas estimativas sugerem que cerca de um em cada quatro adultos estão ansiosamente presos, então, é provável que, se você não estiver ansioso, você se conhece bem, então você viu o dano que esta combo pode fazer de primeira mão. .
Quando as pessoas ansiosas adotam data de velocidade, qual estratégia você acha que eles usam? Eles jogam uma rede ampla, a fim de compreender qualquer chance de amor, ou eles fazem menos seleções, a fim de evitar a rejeição temida? Pesquisas recentes mostram que a resposta é o primeiro – os datadores de velocidade ansiosos dão seu selo de aprovação a mais companheiros potenciais do que daters não ansiosos. Eles são menos exigentes, com a esperança de que, ao ajustar a barra, eles tendem a fazer uma correspondência.
A má notícia é que ele realmente não funciona. Os datadores ansiosos (particularmente os datadores ansiosos masculinos) eram significativamente menos populares do que os daters não ansiosos e menos propensos a fazer uma correspondência. Em apenas três minutos, esses indivíduos esfregam o Sr. ou a Sra. Potencialmente, o caminho errado.
Isso não é realmente surpreendente – pesquisas anteriores mostram que as pessoas ansiosas adotam frequentemente uma variedade de desvantagens sociais. Eles são mais propensos a monopolizar as conversas, revelar muito sobre si mesmos muito cedo e obter uma maneira defensiva muito rápido. Eles aguardam uma insegurança óbvia e um pouco de charme.
Reduzir o bar realmente não os ajuda no longo prazo – é improvável que as pessoas com vínculo ansioso encontrem um amor duradouro sem abordar diretamente sua ansiedade. Se você acha que você mesmo pode estar ansioso, a boa notícia é que você realmente não está preso dessa forma. As pessoas podem e mudam seu estilo de apego ao longo de suas vidas, à medida que tomam consciência de seu comportamento e, à medida que novas experiências moldam sua compreensão de como os relacionamentos funcionam. Suas experiências iniciais de rejeição não precisam persegui-lo para sempre – mas até que você possa aprender a deixá-las para trás, a velocidade de namoro provavelmente não é uma ótima idéia.
