Entrevista de felicidade: Monica Rich Kosann.
Tenho pensado muito no papel da idéia de "lar" da felicidade e, por isso, eu estava interessado em ler o livro de Monica Rich Kosann, Living with What You Love: Decorar com fotos familiares, Heirlooms queridos e Collectibles. Ele se encaixa em minhas próprias idéias de cultivar um santuário e usar fotos familiares, lembranças e objetos amados para tornar a casa mais caseira.
Descobriu-se que Monica e eu temos várias conexões estranhas – mundo pequeno! – então eu estava particularmente interessado em ouvir seus pensamentos sobre a felicidade.
Gretchen: O que é uma atividade simples que sempre faz você mais feliz?
Monica: pendurado com meus cachorros.
Wat é algo que você conhece agora sobre a felicidade que você não sabia quando tinha 18 anos?
Que a vida se move rápido … então aproveite cada momento e aprecie as coisas que você tem … não as coisas que você não faz.
Existe alguma coisa que você se encontre fazendo repetidamente que interfira com a sua felicidade?
Eu costumo ser muito bom com isso … meu copo está sempre meio cheio. Mas, como todos nós, eu posso ficar atolado com responsabilidades, rotinas, negócios etc … e depois me irritar quando eu não concedo tempo para ser criativo e gratuito no meu mundo de design e fotografia. Então, eu tento passar mais tempo atrás da minha câmera … ou bloco de esboço e encontre um retorno gradual para a FELICIDADE!
Existe um mantra ou lema de felicidade que você achou muito útil? (Por exemplo, lembro-me de "Be Gretchen".)
Sim, sempre digo … APENAS FAÇA-O. O que é pior que acontecerá? Sim, você pode falhar, mas se você não tentar, você nunca saberá. Meu marido e eu sempre contamos isso aos nossos filhos.
Se você está se sentindo azul, como você se dá um impulso de felicidade? Ou, como um "alimento de conforto", você tem uma atividade de conforto? (o meu está lendo livros infantis).
É importante para mim sempre renovar minha criatividade … isso pode significar visitas ao museu, antiquing, marketing de pulgas, viagens … Eu sempre tenho um milhão de novas idéias após essas atividades e me sinto recarregado.
Existe algo que você vê pessoas ao seu redor fazendo ou dizendo que acrescenta muito à sua felicidade ou prejudica muito a felicidade?
É bom cercar-se com pessoas que têm energia positiva. Eu não entendo as pessoas que olham para o lado obscuro das coisas … ser positivo é bom para a alma!
Você trabalha em ser mais feliz? Em caso afirmativo, como?
Não conscientemente. Eu geralmente sou uma pessoa feliz e tentei não deixar as coisas e as pessoas me tirarem … nem sempre é fácil. Quando eu publiquei meu primeiro livro, não me dediquei às cartas de rejeição apenas na aceitação. Essa é a única que contou!
* Fui feliz conversando com a repórter Andee Hochman por sua peça sobre felicidade – e o 2011 Happiness Challenge.
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