TDAH não é apenas para crianças – os adultos sentem grande impacto no casamento

O TDAH não diagnosticado ou não tratado pode levar a um distúrbio marital real.

Muitos de nós equivalem ao TDAH com crianças que não podem ficar quietas. Mas a realidade é que cerca de 5% dos adultos têm TDAH (1) e a maioria deles não está diagnosticada. Mas a falta de diagnóstico não significa que eles não sofrem com os sintomas, apenas que eles não estão atualmente gerenciando. Os resultados são muitas vezes confusos e terríveis.

Um dos lugares mais óbvios que os sintomas adultos do TDAH criam problemas é o casamento. As taxas de disfunção conjugal e divórcio para aqueles que sofrem de TDAH são quase o dobro das pessoas sem TDAH. Se você já ouviu falar que 50% de todos os casais vão se divorciar (o que realmente é um número enganador), isso pode parecer confuso. Mas lembre-se que, dentro da média maior de divórcios, existem coortes menores com taxas de divórcio mais elevadas e menores. Por exemplo, de pessoas que se casaram na década de 1980, aqueles que eram graduados da faculdade e casados depois dos 25 anos tinham uma taxa de divórcio de 19%. Aqueles casados na mesma década, mas que têm apenas uma faculdade e casados antes dos 25 anos, têm aproximadamente uma taxa de divórcio de 51% (2).

Muitas vezes, o casamento entre um cônjuge do TDAH e uma esposa não-TDAH começa com um namoro maravilhoso e emocionante no qual ambos os parceiros se concentram um para o outro. Na verdade, com a ajuda de grandes quantidades de dopamina que estão presentes durante o período de infatuação de qualquer relação, ambas as pessoas são capazes de hiperfocus em seu parceiro. Mas os níveis elevados de desprendimento de dopamina, muitas vezes em algum lugar em torno de 20 a 24 meses do relacionamento, deixando o parceiro de TDAH com os níveis mais baixos do que o normal de dopamina e outros neurotransmissores que tipificam TDAH. Simplificado, isso resulta em sintomas de ADHD reafirmando-se. Infelizmente para o relacionamento, este parceiro "recém" desatento (ou seja, ADHD) pode ser um estranho chocante para o parceiro não-TDAH, que geralmente não entrou em contato com os sintomas do TDAH de forma significativa antes porque o sintoma mais importante (distração / falta de atenção) foi mascarada durante o namoro.

A distração crônica é uma das características do TDAH, e resulta em inúmeros comportamentos que são simplesmente ruins para seu relacionamento: não prestar atenção ao seu parceiro; não se concentrando em tarefas duras o suficiente para fazê-las; não lembrando de coisas que você cometeu ou que são importantes para o casal e muito mais. O resultado é que o parceiro ADHD que não está gerenciando ativamente os sintomas do TDAH é um companheiro não confiável. Enquanto um parceiro não-ADHD normalmente irá compensar isso no início, ao longo do tempo, a responsabilidade de garantir que tudo seja feito para a família é muito irresistível. Isto é particularmente verdadeiro após as crianças, e o resultado é geralmente extrema frustração e raiva por parte do parceiro não-ADHD. "Se você se importasse comigo / nós, você ajudaria!"

Embora tenha sido pouco discutido, os sintomas do TDAH adicionam padrões consistentes e previsíveis ao casamento. Enquanto o TDAH não for tratado ou submetido a tratamento, esses padrões podem deixar os dois parceiros infelizes, solitários e se sentir sobrecarregados pelo relacionamento deles. Eles lutam com freqüência ou, alternativamente, se desprendem uns dos outros para se protegerem de feridas. Uma resposta comum para o parceiro não-ADHD é tornar-se excessivamente controladora e irritante ("a única maneira de fazer algo por aqui"), enquanto o parceiro ADHD se torna cada vez menos comprometido ("quem quer estar com alguém que está constantemente com raiva ? ")

No entanto, é a própria previsibilidade dos padrões e respostas que faz descobrir que um adulto tem TDAH, uma boa notícia para um casal. Tratar o TDAH e desenvolver estratégias de enfrentamento saudáveis para seu tipo especial de relacionamento pode mudar miserável para maravilhoso. E é disso que vou blogar.

Fontes:
(1) Russell Barkley, Kevin Murphy e Mariellen Fischer, TDAH em adultos, o que a ciência diz
(2) Betsey Stevenson, Wharton School, UPenn, de For Better: a ciência de um bom casamento por Tara Parker-Pope

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