Tentei e Trues

Um antídoto para a nossa busca implacável e muitas vezes pouco recompensadora pela novidade

Fonte: MaxPixels, CC0

Muitas pessoas têm uma tendência para o novo. Nós inferimos “novo” para significar melhorado ou pelo menos fresco. Tal pensamento nos leva a dar pouca atenção às idéias e produtos testados e comprovados que sobreviveram e prosperaram ao longo das décadas.

Então eu pensei que poderia ser útil oferecer uma lista de tentativas e dicas. Talvez você encontre um ou mais que gostaria de experimentar, talvez pela primeira vez em quando. Ou melhor, essa lista pode desencadear seus próprios “e-mails” – coisas que você já experimentou, mas talvez tenha esquecido.

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TRABALHOS

Subpromitar; entregar mais. Em nossa era de marketing e publicidade, a maioria de nós deseja encontrar mais integridade. Claro, a curto prazo, superpromover pode render benefícios, mas o longo prazo, underpromising e overdelivering geralmente supera.

Narrativa. Eu gostaria que a humanidade fosse mais convencida por dados e argumentos rigorosos, mas a maioria das pessoas é mais compelida por histórias. Pratique contando algumas histórias de sua vida até que você possa renderizá-las. As máscaras de contos alegres e tristes, boas histórias de teatro, provocam emoção. Em suas palavras e tom, tente maximizar a reação visceral do público.

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Ouvir, perguntar sobre a outra pessoa e ajudá-la a conseguir o que quer, vai te dar mais do que você quer. Esse é o ponto central do livro, Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas, que vendeu 32 milhões de cópias e agora, 82 anos após a publicação, é o 6º livro mais lido da Amazon nesta semana. Naturalmente, o conselho desse livro se aplica aos relacionamentos dentro e fora do trabalho.

Seja moderado em vez de “alto e orgulhoso”. Hoje, as pessoas, especialmente em certos segmentos da população, são encorajadas a ser “barulhentas e orgulhosas”. Isso é míope. Enquanto, ocasionalmente, os gritadores conseguem o que querem, a maioria das pessoas acaba fazendo uma diferença maior, ganhando respeito e se tornando mais apreciada seguindo o conselho honrado de ser moderado, tanto em certeza quanto em tom.

COMIDA

Frutas frescas, enlatadas ou congeladas. Claro, vegetais podem ser um pouco mais saudáveis, mas a fruta representa, para a maioria das pessoas, o equilíbrio ideal de sabor e saúde. Como as frutas enlatadas e congeladas são normalmente embaladas logo após a colheita, mesmo que não esteja disponível fruta fresca boa, você pode obter amplo benefício de enlatados e congelados.

Aveia. Este é um dos carboidratos mais saudáveis, menos caros e mais rápidos de preparar. Apenas um minuto no microondas e está pronto. Em seguida, adicione uma colher de açúcar mascavo e sua cobertura favorita. Eu mantenho um saco da minha mistura personalizada de pedaços de nozes, cranberries secas e flocos de coco, e coloco um punhado na minha aveia.

Atum. A maioria das pessoas encontra atum mais maionese e talvez aipo picado, cebola, alho ou curry em pó para estar entre as coisas mais saborosas, mais fáceis e menos caras de se preparar, seja como salada de atum ou sanduíche de atum.

Manteiga de amendoim. Eu estou falando aqui sobre manteiga de amendoim à moda antiga, que contém nada além de amendoim moído, por exemplo, a marca Adams. Um par de colheres de sopa de manteiga de amendoim no pão integral com um copo de leite – Ahh. Se você põe de lado o fator frou-frou, isso não está entre as coisas mais saborosas, mesmo que não fosse barato e fácil de preparar?

Buraco na parede, restaurantes chineses ou italianos com comida chinesa. Esses lugares, infelizmente, são uma raça em extinção, sendo esmagados por lugares de luxo criados por gatos gordos que maximizam o lucro com a ajuda de consultores de restaurantes. Mas poucas coisas têm um sabor melhor do que a comida tradicional chinesa ou italiana, por exemplo, camarão noz-de-mel ou macarrão carbonara. Nesses locais, geralmente há um membro da família que foi elogiado por sua culinária para a família e amigos e pediu para abrir um restaurante. É quem eu quero cozinhar para mim. E ao contrário de Chez Frou Frou, o projeto de lei não me dá uma dor de estômago.

LAZER

Caminhando. As manias do exercício vêm e vão, do NordicTrack ao BowFlex ao Pilates (e logo, eu prevejo, yoga), mas ninguém jamais questionou o valor da caminhada como exercício e redução do estresse. É claro que a intensidade e a duração devem variar com a pessoa, mas para todos, a caminhada oferece os benefícios de ser fácil nas articulações, sendo menos provável que outros exercícios causem ferimentos e é gratuita.

Shows clássicos, por exemplo, I Dreamed a Dream, Sunrise Sunset e Climb Every Mountain. É claro, isso pode refletir meu gosto musical idiossincrático (e velho-fogeyish), mas até mesmo muitos jovens são movidos por essas músicas.

Um cachorro. Sim, é muito trabalho cuidar de um bebê que nunca cresce, mas o amor incondicional, aquele mais raro de presentes, é atemporal e necessário. De fato, um cachorro, especialmente nestes tempos, pode ser o melhor amigo do homem.

Assistindo TV. É ridículo ridicularizar a TV como o tubo de peitos. É uma riqueza ilimitada (e gratuita) de tudo, desde o PBS NewsHour e Masterpiece Theatre até o seriado rejuvenescedor. As crianças são expostas a bons valores e a idiomas e mundos além dos seus, seja na Nickelodeon, na PBS ou até mesmo no Disney Channel.

Crescer tomates. Não estou me referindo às heranças atualmente em “in”, que tendem a ser propensas a doenças e têm baixos rendimentos. Estou divulgando os híbridos testados e verdadeiros, como Early Girl, Better Boy e Big Beef. Eles estão disponíveis em seis pacotes por apenas alguns dólares.

Malmequeres crescentes. Nenhuma planta produz mais cor, mais rapidamente por uma estação mais longa, sem pulverização, por menos dinheiro. Variedades experimentadas e verdadeiras: série Janie (8-10 ”) e série Inca II (12 a 16”) Ambas as séries vêm em cores de amarelo claro a laranja escuro mais misturas e estão disponíveis em seis pacotes também por apenas alguns dólares.

MISCELÂNEA

Parada de pensamento. Sim, às vezes, a terapia cognitivo-comportamental ou mesmo a terapia baseada na infância é necessária, mas muitas vezes, a antiquada reflexão é notavelmente benéfica. Assim que um pensamento inútil entra na consciência, você diz “pare” e redirecione sua atenção para um pensamento ou atividade mais útil. Ao fazer isso repetidamente, os neurônios de memória associados a esse pensamento atrofiam, substituídos pelos mais positivos. Alguns terapeutas argumentam que parar de pensar evita lidar com o problema da raiz, e às vezes pode ser o caso, mas parar de pensar, livre e sem efeitos colaterais, vale a pena tentar. Minha esposa jura, chamando-se “a rainha da negação”.

Designs intemporais de roupas e cabelos. Perseguir as últimas tendências da moda pode não ser apenas caro, mas fazer com que uma pessoa pareça que está se esforçando demais para chamar a atenção ou para esconder um interior inexpressivo com uma embalagem chamativa. Os designs intemporais perduram porque, durante a temporada e a temporada, eles tendem a ser lisonjeiros.

Canetas esferográficas retráteis Pilot G2. Essas canetas de escrita suave, nunca saltando, escrevem como uma caneta-tinteiro com a facilidade, a velocidade e a franqueza de uma esferográfica. E o fato deles serem retráteis significa que você pode abri-los e fechá-los com uma mão. Eles são apenas um dinheirinho e estão disponíveis em várias cores e quatro pontos de espessura de negrito a ultra-fino.

Marcas tradicionais de qualidade de longa data: Sony, Panasonic, Whirlpool, Toyota, Vanguard, LL Bean, Casio, Parque Semente, Levi, Apple, Yamaha, Ikea, Makita, Michelin e Starbucks. Algumas marcas têm sofrido por causa do marketing, mas todas as empresas mencionadas fazem produtos com avaliações de usuários que são frequentemente melhores do que produtos que custam centenas de por cento a mais, por exemplo, gamas Viking, carros BMW, Merrill Lynch ou Fidelity, relógios high-end. e roupas de grife.

De mãos dadas. Quer se trate de um primeiro encontro ou depois de 50 anos de casamento, de mãos dadas é um conforto, um sinal silencioso de carinho.

Eu li isso no YouTube.