Eu quero começar agradecendo a todos vocês que responderam ao primeiro post do blog.
Becky, eu sei que a memória de sonhos "demais" pode parecer um fardo, em vez de um presente, mas na minha experiência, quando as pessoas (incluindo eu!) Relatam sentir-se "ofuscado" pelo volume e intensidade de seu recall de sonhos, é um indicador muito confiável de que a questão central é uma combinação de impulsos criativos frustrados e idéias misturadas com um hábito inconsciente de autodisciplina e autocontrole que tem no centro uma desconfiança fundamental das energias inconscientes espontâneas e desenfreadas que residem abaixo da superfície de o ego de vigília / autoconceito. Quando os sonhos vêm em número e intensidade, é um pouco como acordar pela manhã e encontrar muitas barras de ouro sólidas que derrubam os degraus da frente que é impossível lidar com eles todos à mão! Eles são pesados, e certamente parece que há muitos deles – mais do que eu posso carregar …!
Se fossem verdadeiros tijolos de ouro (você notou o preço do ouro ultimamente?), Você certamente descobriria uma maneira de coletá-los – um carrinho de mão talvez, ou mesmo uma empilhadeira. Na verdade, acredito que é a mensagem simbólica genérica de "muitos sonhos" – é uma advocacia simbólica de "usar outros métodos" para se reunir do que a confiança habitual na narrativa de "prosa" jornalística.
Muitos sonhos recordam quase sempre um desafio simbólico ao sonhador despertado para usar outros meios de gravação e "minerá-los" pelas idéias, energias e presentes de saúde física e bem-estar psico-espiritual que eles têm para oferecer – significa poesia , e / ou desenho e pintura. Muitas vezes a música, (particularmente o canto), o movimento autêntico (tentando reproduzir os gestos físicos e posturas experimentados no sonho), de repente, transformará a qualidade "esmagadora" das memórias dos sonhos de uma carga deprimente para uma fonte vibrante de energia criativa!
Para fazer isso, preciso superar meu medo de "distorcer" o sonho de servir meus propósitos egoístas se eu não me disciplinar com os hábitos de descrições precisas de prosa jornalística – confiar no meu inconsciente sel (ves) o suficiente para brincar com o sonho e tornar a experiência dos sonhos para que suas mensagens de saúde e totalidade revelem seus presentes – não me pesam com seu pesado fardo. O fardo é criado, para mim, de qualquer maneira, por uma desconfiança inconsciente do eu "não supervisionado".
Conscientemente deixar essa ideia certamente foi uma experiência libertadora, uma experiência compartilhada pelas outras pessoas que conheço que fizeram o esforço superar sua desconfiança "secreta" de nossos seres espontâneos, brincalhões, criativos, previamente inconscientes. Quando nos permitimos faça algo além de "escrever histórias de notícias precisas" sobre os eventos, atividades e sentimentos nos sonhos, o resultado sempre foi um levantamento do fardo e um renovado sentimento de gratidão e entusiasmo pelos próprios sonhos.
O "TREINAMENTO DO SONHO"
Muitas pessoas pediram para blogar sobre as notícias saindo da Grã-Bretanha sobre o camper trailer do feriado que matou sua esposa – aparentemente "fazendo um sonho" enquanto ainda (pelo menos parcialmente) está dormindo.
A maioria dos meus colegas de pesquisa de sonhos, aqui nos EUA e na Grã-Bretanha, tem falado sobre "RBD" (REM Behavior Disorder) como o culpado desse trágico negócio. REM, como você se lembrará, é a abreviação de "movimento rápido dos olhos", movimentos oculares involuntários sob pálpebras fechadas que caracterizam uma fase de sono demonstrada como associada ao sonhar em seres humanos e aparentemente em todos os animais de sangue quente com as pálpebras, (com a possível exceção do Echidna, ou "Spiny Ante Eater" da Austrália).
No entanto, devo dizer que não estou convencido. As pessoas podem se machucar a si mesmas e a outras pessoas enquanto "dormem andando" (para usar um termo genérico)? Claramente, eles podem, e com alguma regularidade, eles fazem. Este não é, de modo algum, o primeiro "assassinato enquanto sonha" – e, claro, a questão jurídica se torna ", se ele estivesse dormindo e sonhando, pode ser realmente" assassinato "?
Os tribunais britânicos, depois de ouvir algumas opiniões de médicos e pesquisadores de sonhos, concluíram que, neste caso, o assassinato não era assassinato porque o homem sofria de "transtorno de pesadelo crônico" e estava tomando medicamentos para "controlá-lo" – medicamentos que também aparentemente contribui para a EDD (distúrbios da disfunção erétil). Quando ele e sua esposa saíram à beira-mar em seu pequeno trailer em férias, ele decidiu – aparentemente com a concordância médica – para sair de seus medicamentos para torná-lo um feriado mais agradável. Os tribunais decidiram que os efeitos de sair da medicação contribuíram para a "atuação de seu sonho" e matando sua esposa no sonho de lutar contra "meninos largos" (um britânico para "delinquentes juvenis") que ele acreditava estar "invadindo o trailer".
Isso significa que esta história é meramente um exemplo particularmente trágico e infeliz de RBD? Eu não penso assim, porque nem tenho certeza de que a RBD tenha sido suficientemente documentada para garantir que seja chamado de "transtorno médico".
Eu até bloguei aqui no início de novembro (antes de alguma coisa aconteceu no País de Gales), sobre a desafortunada tendência para o sucesso impressionante da pesquisa de sonhos focada no sono REM para eclipsar o entendimento de que, enquanto todos os períodos REM parecem estar sonhando, NÃO TODOS NÃO Os períodos de ERP parecem dormir sem sonhos. Os sonhos ocorrem em outros períodos além do REM.
Os estudos do REM têm sido visivelmente improdutivos ao nos contar mais sobre toda a gama de "parasomnias" – (dormir caminhando, conversar com o sono, molhar a cama, terrores noturnos e similares – ações físicas enquanto ainda estão dormindo, aparentemente agindo sem eventos de sonho sem nunca acordar). Essa falta de sucesso está diretamente relacionada a uma das principais características definidoras do sono REM, a saber, que o nervo voluntário é isolado e neutralizado no REM, evitando qualquer atuação física fora das experiências dos sonhos.
Desde que as primeiras notícias começaram a aparecer, estudei pesquisando na net e enviando e-mail colegas da Associação Internacional para o Estudo dos Sonhos (IASD) para ver onde a pesquisa, (se houver), prova que qualquer uma dessas parasomnias dramáticas têm sido cientificamente observadas para ocorrer durante o sono REM. Tudo o que eu consegui encontrar são histórias sobre os poucos estudos de laboratório de caminhantes habituais e conversadores de sono, todos os quais sugerem que esses comportamentos NÃO são exibidos durante REM.
Sabemos há muito tempo que as parasomnias parecem estar associadas a estados subestimados de sonhos NON-REM. Neste ponto, exceto a evidência em contrário, devo dizer que provavelmente devemos chamar a morte no País de Gales de um trágico caso de "NRDBD" – (transtorno de comportamento de sonho não-REM) – e que um fator significativo que contribuiu para o evento foi o cessação relativamente casual e abrupta da medicação do paciente.
Acredito que o veredicto legal esteja correto. Eu acredito que o homem agiu, nem mesmo fora de "confusão", mas antes era realmente "atuando em seu sonho turbulento". (Até Santo Agostinho escreveu: "Graças a Deus, eu não sou responsável pelo que sonho".)
A ênfase da mídia sobre os perigos de parar qualquer medicação séria também abruptamente também está correta, na minha opinião, mas a suposição alegre de que, porque ele estava agindo fora seu sonho violento, ele deve estar no sono REM parece-me neste momento ser injustificado .
Esta é uma distinção importante por alguns motivos. É importante porque a história como está sendo dita no momento é disfarçada de "ciência" – usando "termos científicos" como "RBD" – e está contribuindo para a visão desequilibrada e fundamentalmente incorreta dos sonhos e da pesquisa de sonhos. Também é importante porque sugere que a situação possa ser compreendida e entendida apenas em termos de produtos químicos e disfunções neurológicas. Essa atitude confirma a idéia de que a maneira correta de entender (e, finalmente, "controlar" bagunça, sonhos irracionais) é mais e melhor bioquímica, ignorando os aspectos emocionais e simbólicos de todos os sonhos e os eventos que são influenciados por eles.
Essa tragédia é um "evento de sonho" e, como tal, possui níveis de implicações simbólicas tão importantes quanto a bioquímica, (se não mais). Todas as histórias dão por certo que "é claro" as lutas letal com "invasores de delinquentes juvenis" são uma resposta razoável – (muito ruim sua pobre esposa "entrou no caminho"). Muito mais profundo e, do meu ponto de vista, uma questão mais importante é "que parte de mim que simbolizado no meu sonho por" jovens violentos que me atacam "preferiria matar do que aprender a conhecer melhor?"
Esta é certamente a questão mais profunda a perguntar sobre o "transtorno do pesadelo crônico" para o qual o pobre homem estava sendo tratado originalmente. A história está sendo apresentada como uma incapacidade de gerenciar adequadamente sua retirada da medicação, ao invés de perguntar a questão mais difícil e mais significativa de por que ele estava sendo tratado quimicamente em vez de (ou em conjunto com), um esforço em "terapia de visão" nos significados e implicações de seus pesadelos recorrentes?
Os sonhos têm significado. Os pesadelos têm significados particularmente difíceis e "difíceis". A suposição inquestionável de que a maneira apropriada de tratar "pesadelos" é simplesmente medicá-los, (para reprimi-los de forma mais eficiente com a ajuda da medicação), é, acredito, a história maior aqui.
