Tiroteio na escola e Saúde Mental Juvenil

A pesquisa explica como ajudar os jovens a serem resilientes após os tiroteios nas escolas.

Os tiroteios em escolas nos Estados Unidos não são uma questão nova e infelizmente continuam atormentando muitas comunidades em todo o país. O recente tiroteio na Flórida provocou muito debate em torno das leis de armas e reenergizou muitos jovens para se posicionarem contra a violência armada nas escolas. No dia 24 de março, muitas pessoas em todo o país estarão participando da #MarchforOurLives para defender uma escola mais segura e uma convocação para encerrar os tiroteios em massa na escola (leia mais sobre a missão aqui).

Fonte: Foto de Scott Webb no Unsplash

No início desta semana, o Washington Post publicou um artigo intitulado “O que acontece com as crianças que sobrevivem aos tiroteios nas escolas na América?” O artigo observou que, na última década, vários tiroteios resultaram na perda de vidas em Columbine, Sandy Hook, e mais recentemente, Marjory Stone Douglas. De acordo com o Washington Post, mais de 187.000 estudantes já passaram por tiroteios em escolas. Em 2018, já houve um total de 11 tiroteios em escolas. Claramente, algo precisa ser feito para garantir a segurança das crianças e do pessoal da escola.

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De acordo com um artigo publicado por Lowe & Galea (2017) na revista Trauma, Violence & Abuse , os disparos em massa têm um impacto negativo significativo no funcionamento da saúde mental dos estudantes. Isso pode não ser uma surpresa para muitos. No entanto, acho que precisamos ter mais consideração sobre essas implicações ao tentar restaurar a normalidade dos alunos quando eles retornam à escola. Pesquisas indicam que a exposição à violência ou a aprendizagem de que um amigo íntimo ou um ente querido enfrentou essa exposição está associada a uma série de desfechos negativos de saúde mental, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) e depressão (Lowe & Galea, 2017). O estudo revisou os tiroteios em escolas internacionalmente e descobriu que uma maior proximidade com o ataque, exposição direta ao incidente (por exemplo, ver o evento ou se machucar) e conhecer o falecido estava associada a mais várias dificuldades de saúde mental. Além disso, os tiroteios em escolas podem ter efeitos a longo prazo sobre a saúde dos indivíduos ou aumentar o risco de distúrbios psicológicos pós-incidentes.

Dicas para promover a resiliência após tiroteios escolares

Com muita frequência, nos deparamos com ajudar as crianças a lidar com as conseqüências de um tiroteio na escola. Algumas crianças e adolescentes podem se recuperar rapidamente, mas muitos levam vários meses para se recuperarem de uma experiência traumática, como um tiroteio na escola. Abaixo estão algumas sugestões da Associação Americana de Psicologia para ajudar a juventude a enfrentar:

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Se cuida. Como pai, é importante gerenciar suas próprias emoções e saúde mental. Cuide-se para poder cuidar dos seus filhos. Modelar para o seu filho como lidar com o estresse e se recuperar de um evento traumático ajuda a restaurar a normalidade.

Mantenha em casa um lugar seguro. As crianças, independentemente da idade, geralmente acham que o lar é um refúgio seguro quando o mundo ao seu redor se torna esmagador. Em tempos de crise, é importante lembrar que seus filhos podem voltar para casa buscando a sensação de segurança de estarem lá. Ajude a torná-lo um lugar onde seus filhos encontrem a solidão ou o conforto de que precisam. Planeje uma noite em que todos participem de uma atividade familiar preferida.

Converse com seu filho. Conversar com seus filhos sobre suas preocupações e preocupações é o primeiro passo para ajudá-los a se sentir seguros e começar a lidar com os eventos, como um tiroteio na escola. Certifique-se de que a discussão seja apropriada à idade. Pode ser mais fácil falar com o seu filho quando se envolver em atividades diárias (por exemplo, andar de carro ou jantar).

• Comece a conversa. Deixe-os saber que você está interessado neles e como eles estão lidando com o evento.
• Ouça seus pensamentos e ponto de vista. Não interrompa – permita que eles expressem suas ideias e compreensão antes de responder.
• Lembre-os de que você está lá para que eles ofereçam segurança, conforto e apoio. Forneça o tipo de apoio físico ou emocional mais adequado às necessidades do seu filho.

Fique atento a sinais de problemas de saúde mental. Muitas crianças podem sentir choque, medo, preocupações ou tristeza após o tiroteio na escola. Como observado no artigo escrito por Lowe e Galea, as crianças podem ter reações diferentes, dependendo da exposição direta ou indireta a eventos traumáticos. Se você perceber que o funcionamento emocional de seu filho está piorando após alguns meses, procure aconselhamento profissional de um profissional de saúde mental.

Recurso Localizador de Tratamento da Administração de Abuso de Substâncias e Saúde Mental

Copyright 2018 Erlanger A. Turner, Ph.D.

Referências

Lowe, SR e Galea, S. (2017). As conseqüências de saúde mental de tiroteios em massa. Trauma, Violência e Abuso , 18 (1), 62-82.