Uma estratégia simples para o seu melhor dia das mães ainda

O Dia das Mães está chegando. Como você gostaria de gastar o seu?

Fonte: Brigitte Tohm / unsplash

Pare um momento e imagine o seu Dia das Mães ideal, no qual você é celebremente celebrado e enfaticamente apreciado por tudo o que faz e pela incrível Super-Mulher que é:

Talvez o seu dia especial comece acordando alegremente por conta própria (sem alarme eletrônico ou infantil), a luz do sol entrando pela janela aberta, pássaros cantando melodicamente nas árvores florescentes, enquanto uma brisa suave e quente acaricia seu rosto. Você inala o agradável aroma do café forte (com a quantidade certa de creme) à medida que entra no seu quarto, no topo da bela bandeja cheia de flores silvestres, frutas frescas e ovos preparados do jeito que você gosta. Depois de saborear o banquete abundante (em silêncio atípico, salve os pássaros), a bandeja é varrida pelo seu marido sorridente, que talvez esteja ainda mais emocionado do que você para fazer o seu Dia das Mães comemorativo em andamento. Fora para o spa você vai para uma massagem e facial, almoçar em seu restaurante favorito com algum Chardonnay e seu bestie, então casa para mais R & R e tempo com suas crianças deliciosas, perfeitamente comportadas, que interagem uns com os outros amorosamente. No final do seu dia longo, vagaroso e rejuvenescedor, enquanto você se senta para um jantar à luz de velas com seu precioso rebanho, cada membro da família dá uma reviravolta compartilhando o quanto você significa para ele. Seus olhos se enevoam de lágrimas quando você percebe as palavras tocantes. Você acha difícil imaginar um final mais adequado para um dia mais perfeito….

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Ok, agora vá em frente e rasgue aquela pequena fantasia absurda direto da sua mente de mamãe temporariamente embalada. Desculpe ser um buzzkill, mas o Anexo A acima é exatamente o que pode nos colocar em apuros, precipitando o dia mais decepcionante, nada ideal, do seu ano.

Por favor, saibam que essa deliciosa fantasia que encorajei não é um exercício baseado em qualquer tipo de intenção maliciosa, mas destinado a: 1. destacar o quão irreal e injusto podemos ser em nossas expectativas do Dia das Mães perfeito (muito obrigado, Instagram); e 2. faça um ou dois pedidos que você possa verbalizar (ou colocar um post-it, ou ambos, talvez algumas vezes) para o seu marido, para que ele possa tornar seu dia de sonho (mais realista) realidade.

É importante deixar de lado as expectativas escandalosas de que sua família deve ler sua mente, incluindo sua fantasia ideal do Dia das Mães. Não que você não mereça a sua fantasia ideal; Não tenho a menor dúvida de que você mereceu centenas de vezes em cargos de mãe, é só que você, e portanto, por padrão, sua família também, sofrerá se você não abaixar as expectativas imediatamente. Então, por exemplo, você pode pedir café da manhã na cama e uma boa caminhada juntos como uma família no parque. Período. Escolha seus dois principais desejos, torne-os claramente conhecidos e deixe-os assim.

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É certo que o Dia das Mães (como a maioria dos feriados) pode ser desafiador por uma série de razões: expectativas não satisfeitas de como você deseja comemorar, ferozmente sentindo falta de sua mãe se ela não está mais conosco, mídia social engessada com o que parece ser qualquer outra mãe desfrutando de mimos generosos, gentilmente hospedando sua própria mãe e sogra em vez de passar o dia como gostaria, ou, talvez, lidar com uma relação insalubre e decepcionante com sua própria mãe.

Se o pesar ou o desapontamento forem um fator, seja gentil e gentil consigo mesmo. Veja se você pode permitir que a tristeza seja uma parte reconhecida do seu dia sem assumir completamente o controle. Se você é uma daquelas mães sortudas cuja família a enche de atenção e experiências pensativas o dia todo, você vai, garota! Aproveite o tratamento real que você ganhou com dificuldade. Para o resto de nós, porém, digo que é uma boa ideia. Mesmo que as crianças sejam buggers e seu marido tenha perdido sua propensão ao romance há muito tempo, quando as crianças chegaram, veja se você pode trazer uma nova perspectiva para sua família, absorvendo tudo isso com uma nova atitude objetiva e curiosa. Deixe de lado essas expectativas. Seja grato pelo que é bom. Escolha uma atitude positiva. Escolha apreciação. Escolha amor.

Feliz Dia das Mães para você, mamãe!