Você pode desfrutar de estar vivo (mais do que você pensa)

É tudo sobre como aproveitar as coisas simples da vida.

Tornar a alegria de ser apenas um objetivo

Eu tenho muita sorte por ter me casado com a Mãe dos Cachorrinhos porque ela me ensinou muito sobre a vida – e sobre ser um bom pai de estimação, embora eu achasse que eu era muito bom nessa parte. Ela faz coisas para a pequena fera que eu não gosto, como passear com o cachorro na chuva, esconder guloseimas para ela pela casa, fazer suas refeições personalizadas e falar com ela em uma língua estrangeira (para que elas possam falar de mim enquanto eu estou no quarto).

Ela dá um ótimo exemplo, aproveitando as coisas simples da vida.

Ser um nerd tem suas desvantagens, e às vezes não ser capaz ou querer ver a beleza na simplicidade é uma delas. Mas eu me tornei um estudante ávido da vida simples – atirar para as estrelas, certo? A verdade é que essa coisa de tentar tornar o mundo um lugar melhor pode ser cansativa, e eu quero viver minha vida de uma maneira que traga maior paz de espírito – isto é, vivê-la e apreciar o que eu ter mais.

É muito difícil matar a ambição, mas você pode mudar seu rumo e a maneira de navegar. Primeiro, você deve levar em conta que esse novo objetivo não é uma panacéia. Sh * t acontece e você tem que lidar com isso ou vai lidar com você. A vida não é um conto de fadas, e você não pode esperar que seja completamente livre de drama. Dito isto, como você lida com o drama depende totalmente de você.

Você pode deixar o inesperado torcê-lo ou deixar que o infeliz tome conta de seu coração e alma quebrados. Você pode até optar por atacar os outros de formas horríveis. E nada disso ajudará a curar sua dor, porque você passou a acreditar que está ali para ficar – e isso, meus amigos, é uma crença falsa que só levará a mais dor. A única saída é escolher um caminho diferente e começar a apreciar a vida novamente.

Não é só parar de cheirar as rosas. Trata-se de aprender como cultivá-los e nutri-los até que você consiga inalar sua fragrância. É sobre libertar sua mente de suas preocupações e aflições. Esse processo, por mais que você se aproxime, pode levar muito tempo para se consolidar – na mesma época em que o problema do dia está resolvido por conta própria. É assim que a vida funciona.

Uma vez que sua paz de espírito retorna, você vai perceber que você não tem que ser tão duro consigo mesmo, e você está certo, é claro. Mas há uma grande lição de vida aqui, que facilitará a próxima vez (e haverá uma próxima vez). Não pare de fazer todas as coisas que você fez para recuperar a sua paz de espírito.

Continue buscando a alegria na simplicidade, visualize os resultados positivos de seu problema recente e reutilize esses pensamentos para facilitar outros aspectos de sua vida. Tornar-se um indivíduo menos estressado é tão fácil quanto se tornar livre da dívida. É preciso disciplina e compreensão de que haverá algum sacrifício e trabalho. Fazer as coisas necessárias para alcançar seu objetivo é a única maneira de chegar lá.

No caso da mente interior, isso pode se traduzir em meditação, visualização, fazer uma conversa interna positiva, aprender a raciocinar consigo mesmo (e seus demônios), e acreditar quando as pessoas que você ama e confia lhe disserem que tudo ficará bem . É difícil ter fé quando você foi derrotado, mas eu vi muitas pessoas se recompondo e se elevando ainda mais, eu sei com certeza que isso pode ser feito na maioria dos casos. É uma questão de escolha.