3 pecados seu conselheiro matrimonial nunca deve se comprometer

… E porque você não deveria deixá-los.

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Pecado Número Um: Seu Conselheiro de Casamento age como um Árbitro entre os Dois de Você.

Adivinha? O casamento é difícil, muito difícil. No casamento, deve-se tentar amar e apoiar alguém que está basicamente deixando-os loucos. É verdade que quando os casais estão brigando, eles acreditam que a perspectiva deles é a correta e que, desesperadamente, gostaria de ser validada por um terceiro. Eles começarão a sessão de aconselhamento conjugal com uma ladainha de queixas contra o outro: são mesquinhos, são controladores, são desagradáveis, desleixados, são pais adequados; A lista continua e continua. Infelizmente, o cônjuge tem uma lista semelhante.

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Seria um erro para o conselheiro matrimonial escolher um lado em detrimento de outro. Embora existam algumas exceções importantes para isso, como vícios e infidelidade, isso permanece verdadeiro. Não é tarefa do terapeuta resolver os argumentos. O trabalho do terapeuta é ajudar os casais a resolver suas próprias diferenças.

E, caso você não tenha notado, você e sua esposa são incrivelmente diferentes. Afirmei anteriormente que “o casamento começa com diferenças irreconciliáveis” e não deve terminar com eles. A maioria dos problemas conjugais existe porque os casais não conseguiram resolver essas diferenças. Acreditando que seu caminho é o caminho correto, eles concluem que seu cônjuge está errado. Quando o cônjuge não responde às suas advertências, ele fica irritado, depois amargo e depois distante.

Antes de você se casar, você investiu muito esforço para se tornar a pessoa que é hoje. Encontrando-se, quem você é, o que você quer ser; tudo, desde a sua música favorita e suas comidas favoritas e roupas até o trabalho da sua vida – é uma das coisas mais importantes que você fará em sua vida.

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Aqui estão apenas alguns exemplos de diferenças importantes que os casais podem discutir: a pesquisa mostrou que as pessoas têm diferentes limiares sensoriais, por exemplo, e o que é muito quente para uma pessoa é muito frio para outra. (Você já teve guerras de termostato em seu carro ou casa?) Introversão e extroversão também são características herdadas. Quando uma pessoa extrovertida se casa com um introvertido, seria ridículo, na verdade, que um conselheiro matrimonial sugerisse que a pessoa extrovertida está correta, porque a pessoa deveria sair em um sábado à noite, em vez de ficar em casa. Isso geralmente acontece porque o terapeuta pode ser extrovertido. Um dos grandes argumentos que os casais têm é a limpeza. O que o marido considera arrumado e o que a esposa considera pura geralmente são duas coisas diferentes. Se o marido quer ou não que todos os pratos colocados na máquina de lavar louça imediatamente após o uso, enquanto a esposa acha que a pia deve encher antes de a máquina de lavar louça ser carregada, é simplesmente uma questão de gosto. Conselheiros matrimoniais cometeriam um grande erro se ficassem do lado de um ou do outro simplesmente porque é o que fariam ou, pior ainda, resolveriam o problema só para que os impedissem de lutar. No entanto, acredite ou não, isso acontece com muita frequência.

Pecado Número Dois: Seu Conselheiro Matrimonial aconselha você como dois indivíduos em vez de um casal.

Surpreendentemente, muitos psicoterapeutas não tiveram treinamento em aconselhamento matrimonial. Não é de surpreender que os psicoterapeutas sejam como a maioria das pessoas que estão no mercado: estão à procura de dinheiro para se sustentar. Eles geralmente aceitam um caso de aconselhamento matrimonial para construir sua prática. Outra possibilidade é que um caso individual possa se transformar em um que requeira aconselhamento de casais. E, embora o terapeuta tenha a opção de se referir a um conselheiro matrimonial, essa é, com frequência, uma opção cara e demorada que os pacientes geralmente não escolhem.

É importante entender que as técnicas envolvidas no aconselhamento matrimonial são muito diferentes daquelas necessárias para o aconselhamento individual. No aconselhamento individual, um indivíduo tem um problema com o qual o terapeuta está tentando ajudá-lo. Seria tentado, por exemplo, no aconselhamento matrimonial, tratar um casal como dois indivíduos; cada um com um problema particular que o conselheiro matrimonial tentaria resolver. Isso seria um erro. No aconselhamento matrimonial, o problema é quase sempre um problema “nós” em que ambos os indivíduos contribuem com alguma coisa. A maioria dos casais é muito boa em apontar os problemas do outro e não ver sua própria contribuição. Em um problema “nós”, é impossível não contribuir. Ou, simplesmente falando, os indivíduos lidam com o que acontece dentro de nós, enquanto os conselheiros matrimoniais lidam com o que acontece entre nós. Embora haja muita sobreposição entre os dois, eles exigem dois conjuntos de habilidades separados.

Pecado número três: o conselheiro matrimonial equivocadamente vê seus próprios problemas em seus pacientes.

O pecado número três é talvez o maior pecado de todos. Nós conselheiros matrimoniais temos nossos próprios problemas. Um psicoterapeuta bem treinado é capaz de separar seus problemas dos problemas de seus clientes. Infelizmente, muitos conselheiros matrimoniais vêem seus próprios problemas alojados dentro dos problemas de seus pacientes. Por exemplo, um conselheiro matrimonial que é injustamente dominado por seu marido pode sentir que sua cliente precisa se levantar mais para seu próprio marido. Ou um psicoterapeuta do sexo masculino que tem que aliviar seus próprios medos de intimidade com sua própria esposa, tomando um copo de vinho antes de fazer sexo, pode sugerir que seu cliente de aconselhamento faça o mesmo.

O casamento é sério e não deve ser negligenciado; nem o aconselhamento matrimonial. É provavelmente uma das coisas mais importantes que você fará em sua vida, então escolha sabiamente. Não tenha medo de fazer perguntas ao seu psicoterapeuta no começo. Uma pergunta, por exemplo, seria simplesmente perguntar “quanto aconselhamento matrimonial você faz na sua prática?” A resposta deve ser “Muito”. Conselheiros matrimoniais diferentes muitas vezes têm diferentes experiências de treinamento e diferentes orientações teóricas. Eles abordam seus problemas de maneira diferente. Pergunte qual deles eles usam.

E, como em todas as vocações, a experiência é importante. Enquanto conselheiros matrimoniais experientes são muitas vezes difíceis de obter um compromisso com, pode valer a pena a espera. Outra coisa importante é que você deve ter uma sensação de conforto e apoio e não deve se sentir atacado por seu conselheiro matrimonial. Embora um conselheiro matrimonial possa parecer gastar uma quantidade excessiva de tempo em seus problemas, isso deve ocorrer apenas por um tempo e você ainda deve se sentir apoiado enquanto estiver no foco. E tenha em mente que seu conselheiro matrimonial pode querer algumas sessões individuais com eles por um tempo. Isso é comum. Isso não significa que você é culpado. Na verdade, isso pode significar que você é o que mais se machucou no relacionamento ou aquele que poderia ajudar o relacionamento melhor naquele momento específico.

Finalmente, você precisará fazer sua parte. Uma maneira de olhar para aconselhamento matrimonial é que você é ambos os atletas e o conselheiro é o seu treinador. É especialmente importante ter em mente que não importa o quanto você seja treinado, eventualmente você terá que jogar para vencer.

E com essa atitude, você não pode errar.