A Arma Secreta dos Pais Narcisistas

Como lutar contra a alienação parental

Fonte: Fizkes / Shutterstock

A alienação parental é o processo da manipulação psicológica de uma criança em mostrar um medo injustificável, rejeição, desrespeito ou hostilidade em relação a um genitor visado pelo pai “favorecido”.

O que faz com que uma criança rejeite um dos pais?

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“Quase todos os problemas emocionais e comportamentais da infância são multicamadas e os conflitos entre pais e filhos não são exceção. A influência negativa dos pais favorecidos é o ingrediente mais óbvio nos casos em que as crianças rejeitam, sem razão, um dos pais. Outros fatores incluem aspectos da situação familiar atual e passada, a própria personalidade da criança e a resposta do pai rejeitado à rejeição. Em algumas famílias, as crianças são mais propensas a se alinhar com um pai que tem sido historicamente menos disponível ou cujo amor as crianças vêem como mais tênue e dependente de sua lealdade não-diluída (definida como compartilhar a visão negativa dos pais do outro pai). Richard Warshak

Orientar os clientes através dos resultados tóxicos do divórcio de alto conflito e da parentalidade é o trabalho mais difícil de um psicoterapeuta. Aqui estão quatro coisas para saber para diminuir o impacto e o custo psicológico da alienação.

1. Os narcisistas são previsíveis. Tão certo como o sol vai sair amanhã, você pode apostar seu último dólar que os comportamentos mesquinhos de seu ex com certeza seguirão. Espere uma calmaria aqui e ali, mas depois volta ao mau negócio como de costume. Deixando ir de esperanças irrealistas para a mudança significa que você não é pego de surpresa quando eles ameaçam você com a corte ou uma chamada para as autoridades.

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2. Os narcisistas são psicologicamente preguiçosos. O narcisista acredita que eles podem facilmente nevar nas pessoas. Uma dose doentia de distorção do pensamento, desprezo pela autoridade e um desrespeito do tipo agressivo por indivíduos vulneráveis ​​são os culpados. Olhe atentamente e observe, no entanto, como o narcisista exerce o mínimo de esforço com pouca ou nenhuma documentação confiável ao fazer declarações falsas. Como uma criança impulsiva, eles fazem birra e fazem ameaças estranhas, raramente baseadas na realidade. Um narcisista acredita que as mentiras e ameaças não são apenas justificáveis, mas acredita que o mundo também deveria. Infelizmente, alguns advogados do tribunal de família ajudam e incentivam essa crença. Um advogado experiente reconhece a alienação e exerce controle profissional, aconselhando seu cliente a parar com os comportamentos emocionalmente abusivos. Às vezes você tem que chamar o blefe deles. A boa notícia é que a aplicação da lei e os Serviços de Proteção à Criança (CPS) estão cada vez mais aptos a entender e detectar o abuso emocional.

3. Os narcisistas não mudam. Mas você pode. Uma das táticas mais eficazes para afetar a mudança saudável é desenvolver um cronograma para a comunicação conjugal. Advertência: ser pai de uma criança pequena ou de uma criança com necessidades especiais requer mais contato, mas, como regra geral, limitar sua comunicação apenas a questões de interesse parental. Com muita freqüência, os co-pais bem-intencionados são sugados pelo vórtice da correspondência dramática e disfuncional. Em vez disso, defina sua comunicação como breve, limitada, profissional e chata. Apenas os fatos, sem linguagem emocional ou longas explicações. Por exemplo: “Para reduzir conflitos e economizar tempo, exceto emergências, responderei às suas mensagens de e-mail todas as segundas-feiras, das 17h às 17h30 deste ponto em diante.”

4. Verifique seu espelho de visão do mundo. Porque o narcisista pode fazer você se sentir como se estivesse enlouquecendo, uma visão de mundo saudável é imperativa. Quando você acredita que o universo é basicamente um lugar seguro onde a maioria das pessoas possui boa vontade, você confia na ordem inerente da vida. Você reconhece que, embora o processo de divórcio e tribunal seja estressante e esmagador, você confia na sua capacidade de resolver problemas.

Talvez o conselho mais importante para pais envolvidos seja obter apoio. Se você não está em terapia, eu recomendo um profissional qualificado para guiá-lo através do labirinto de divórcio de alto conflito e alienação parental. Peça às pessoas em seu círculo interno referências, ou visite um diretório de terapeutas como o PsychologyToday.com. Restringir seus termos de pesquisa para incluir clínicos especializados em “transtornos de personalidade“, “alienação”, “divórcio” e “parentesco”.

A alienação parental é uma forma insidiosa de abuso infantil. A esperança é que os pais visados ​​educem-se e armar-se com as ferramentas para revidar. Por favor, ajude a espalhar a palavra, compartilhando este artigo sobre mídia social. Para mais informações, convido-o a ler: “Esqueça a co-paternidade com um narcisista. Faça isso em vez disso.

Copyright 2018 Linda Esposito, LCSW. Todos os direitos reservados. Nenhuma parte deste artigo pode ser reproduzida ou utilizada de qualquer forma ou por qualquer meio sem permissão por escrito do autor.