A espiritualidade do comediante Jim Breuer

Muitas pessoas conhecem Jim Breuer o comediante.

Breuer tem feito comédia há décadas – de seu "Goat Boy" e Joe Pesci personagens no "Saturday Night Live" da NBC para o seu recente Epix especial "Jim Breuer: Comedy Frenzy" – e foi nomeado como um dos melhores comediantes de todos Time by Comedy Central.

No filme de Breuer "More Than Me", Breuer descreveu como ele usava a comédia para lidar com diferentes situações, incluindo a diminuição da saúde de seu falecido pai. E assim, enquanto muitas pessoas sabem que Breuer pode usar o humor para lidar e ajudar os outros em momentos difíceis, menos pessoas sabem que ele usa outra estratégia para entender e gerenciar situações de vida difíceis – um profundo senso de espiritualidade.

Para Breuer, esse lado espiritual é algo com o qual ele pode se conectar quando ele precisa fazer isso. "O mundo fé para mim é como uma estação de rádio. Está lá ", explicou. "E se você deseja ligar e ouvir, tipo de sintonia, pode ser útil. Não sei se é uma energia? Não sei o que é, mas isso me fascina. "

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"E quando eu falo sobre a estação de rádio, quero dizer: 'Você quer ouvir isso?' Se você quiser ouvi-lo, está lá. Algumas pessoas dizem que é estúpido, não o reconheça. Está tudo bem, seja qual for a jornada em que estão. É maravilhoso quando você entra nela. É realmente incrível. "

Breuer descobre que esta prática o ajuda a lidar com situações difíceis. "E eu sei que as histórias que tive ou os momentos em que vivi, onde eu deixei de lado e conversei com D'us ou meditamos ou pedi orientação. Funcionou 100% das vezes ", disse ele.

"Tenho estranhas coincidências; Não acredito que sejam coincidências. O bummer falando sobre isso é que as pessoas ficam tão desligadas. Mas há algo. E é por isso que eu nunca vou, 'Bem, eu sou isso, e eu sou assim', porque eu ouço isso de todos os tipos diferentes. Só sei, seja lá o que for, só sei do jeito que eu digo. Eu imploro e digo: "Por favor, guie-me dessa maneira. Guia-me para ajudar. Apenas mostre-me o que devo fazer. Diga-me como devo falar. Mostre-me como eu deveria agir. O que posso fazer para ajudar? Sempre – 100% – recebo a resposta ".

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"E eu não sei o que é isso. Para mim, eu chamo fé, uma espiritualidade profunda ".

A crença de Breuer no poder de sua fé é consistente com a pesquisa demonstrando os benefícios para a saúde da religião e da espiritualidade. Em um estudo de 142 pacientes, uma semana antes da cirurgia cardíaca, os resultados mostraram que indivíduos com crenças religiosas mais fortes tiveram menos complicações subsequentes e estadias hospitalares mais curtas. Um estudo recentemente concluído de 10 anos de 114 adultos descobriu que aqueles que consideravam a religião ou a espiritualidade mais importantes para eles eram significativamente menos propensos a estar deprimidos ao longo do tempo.

Para Breuer, sua espiritualidade começou com sua família. "Eu poderia estar errado, mas vou dizer que começou em uma idade bastante jovem. Você sabe que minha mãe tinha isso. Eu pensaria que eu sou algo, e ela apenas barriga: rir na minha cara e explorar tudo o que eu estava tentando cumprir com minha atitude mais sagrada do que você ", disse ele. "E você aprende por meio de tentativa e erro, e você começa a perceber que você não está realmente no controle e tão poderoso e tão poderoso como você realmente pensa que é como você se move ao longo de tentativas e erros".

"Eu acho que é um grande processo de crescimento. A vida continua em movimento. "

O que Breuer está descrevendo pode ser considerado humilde, o qual ele identifica como um aspecto importante de sua espiritualidade. Os psicólogos positivos definem a humildade como a capacidade de se ver de maneira não defensiva e aberta. Pesquisas iniciais sugerem que pessoas com níveis mais elevados de humildade têm níveis mais elevados de saúde auto-avaliada.

"A humildade é um dos principais aspectos da espiritualidade, e junto com a comédia, um componente-chave da cura", explicou. "Nós sempre tivemos comédia e humildade. A humildade é realmente importante. Se você não consegue encontrar isso, então você realmente terá alguns problemas importantes com você e com a vida. Descobri isso em uma idade jovem. Toda a minha família já foi assim ".

"Vulnerabilidade, humildade, relacionabilidade – esses três são muito próximos e muito parecidos para mantê-lo em andamento. Quando você conversa com pessoas e elas podem se relacionar com você, ou você começa a falar sobre quão vulnerável você é e não esperava ser, ou você acha que é melhor do que o que pensa que é, e você " É humilde com isso, e você encontra alguma humildade, isso ajuda você a se mover. E muitas pessoas têm muito orgulho e ego para permitir isso ", disse ele.

Mais, para Breuer, foi uma sensação de humildade que ajudou a facilitar alguns de seus momentos cômicos favoritos em sua vida pessoal. "Lembro-me de um dos melhores momentos da minha vida foi conseguir um programa de TV. Não poderia ter sido maior – na capa do Guia de TV, os comerciais estavam fora. Estávamos girando no show de Tim Allen ", explicou.

"Foi enorme. Eu ia fazer meio milhão a US $ 1 milhão por ano. Eu era um garoto de 25 anos e 26 anos. E eu voei meus melhores amigos para a estréia desta coisa. E eu lembro que cerca de quatro dias antes de ser suposto ar, eles me derrubaram. Eles me deixaram ir. E lembro-me de voltar ao quarto do hotel ", disse ele. "Eu estava devastado, em estado de choque. Não entendi. Nós já filmamos o show. Os comerciais ainda estavam no ar. Não entendi o que estava acontecendo. E eu só me lembro de meus amigos; Nós éramos coleira azul, não crescemos muito. Uma aldeia inteira criou uma família, todos se cuidaram ".

"Lembro-me de chegar ao meu quarto de hotel e não sabia o que fazer, e eles vão," O que aconteceu? " Eu disse: "Fui demitido".

"E foi muito estranho. Foi a primeira vez que eles realmente viram dor profundo em mim. E eu só me lembro do meu amigo, e ele riu, e ele revirou os olhos, e ele foi 'Bem, eu aluguei uma limusine para esta noite, então vamos sair. Nós ficaremos fora a noite toda porque você não precisa se levantar de manhã porque você não tem emprego! e ele apenas barriga – riu. "

"Então, todos começamos a rir da barriga".

"Foi um momento muito humilde. Fui humilhado. Mas provavelmente foi o mais difícil que já riu e provavelmente um dos melhores momentos que já senti na minha vida ".

Para Breuer, parte do motivo pelo qual seu senso de humildade lhe permite ver o humor em situações é porque ele é capaz de colocar certos eventos da vida em perspectiva. "Veja, o que fazemos é que nós somos assim, o fim do mundo. Para você, este é o fim do mundo. Nada poderia ser pior do que isso. Eu não poderia perder essa pessoa. Eles não poderiam ter morrido. Eu não poderia perder esse emprego. Onde ele tornou simples – não é diferente do que quando você tem 15 anos de idade. Como, 'Oh, ótimo! O que estamos fazendo? Do que você está reclamando? Agora podemos sair. Temos toda a noite à nossa frente. Vamos fazer isso ", disse ele.

Mas Breuer experimentou situações que eram verdadeiramente trágicas. Ao longo de sua vida, Breuer lidou com muitos momentos trágicos, incluindo a perda de sua irmã e pai e a batalha em curso de sua esposa contra o câncer.

Breuer explicou: "Tenho um profundo respeito pela vida em geral; apenas um enorme e profundo respeito pela vida. E eu definitivamente entendi o fato de que a cada minuto, a cada momento, agradecer e agradecer. Porque realmente não sabemos o que está a dois segundos de distância. Nós realmente não. É tão imprevisível. E novamente eu aprendi isso em uma idade jovem através da morte ", explicou.

"Você perde alguém quando você é jovem, você percebe," Uau, nós realmente estamos no tempo emprestado ". Não importa o quanto os amemos ou o quanto pensamos que somos invencíveis, que "[o] nunca poderia acontecer conosco", acontece. Não há como parar. "

Para Breuer, sua primeira perda foi a perda de um amigo íntimo.

"Eu acho que o primeiro grande era um amigo que eu tinha na Flórida. As circunstâncias que levaram à minha jornada pessoal com ela eram de alguma forma uma base baseada na fé, uma coisa baseada em energia que era muito curativa e poderosa para mim. Ela era uma amiga minha, uma vizinha; nós éramos melhores amigos ", lembrou ele.

"Nós não estávamos falando por algumas semanas, e isso estava me deixando louco. E peguei e perguntei o que deveria fazer. Apenas vá lá e coloque tudo lá fora. Lembro-me de ir lá, e eu a vi uma noite, e aquela voz com a qual continuo fazendo as perguntas – lá estava ela. Eu vou lá e comecei a falar com ela. E foi uma das maiores conversas que já tivemos no tempo que eu a conheci. E ela estava me explicando como todas essas coisas incríveis que ela esperava na vida finalmente aconteceram. E no final disso – ainda não consigo descrevê-lo até hoje – houve uma conexão de alma profunda ".

"Eu ainda posso sentir isso agora quando penso nisso. Foi tão perto quanto você pode chegar a ser íntimo sem ser íntimo. E essa foi a última vez que a vi.

"E eu lembro de estar no funeral, e foi tão triste e tão deprimente. Eu nunca vi tantas crianças chorando, pais devastados. E eu só pensei sobre ela, e eu fui para fora e eu literalmente perguntei: 'O que você quer? O que é suposto acontecer aqui? O que acontece? E eu simplesmente continuei a ouvir 'Apenas faça todos rirem!' Eu não quero vê-los todos assim. Faça-os rir. '"

"E esse foi um dos momentos que me mudaram. E eu lembro de estar no funeral, imitando-a, o que ela provavelmente faria no momento. E foi um momento cego – não sei por quanto tempo continuei. Eu só me lembro de parar, e havia apenas um círculo de pessoas ao meu redor – um grande círculo de pessoas ao meu redor, uivando e rindo. E então, quando parei, e eu disse: "Não devemos fazer isso" Eles são como, "Não! Não! Continue! Continue! Este é o melhor! É assim que deveria ser assim. '"

"Esse foi o primeiro momento em que percebi …" Vamos celebrar e manter os espíritos altos ". E esse foi um momento poderoso. E eu percebi quantas pessoas eu estava curando naquele momento sozinho comigo mesmo ".

Mais tarde, Breuer sentiu que sua espiritualidade também o ajudava a lidar com a morte de sua irmã. "Eu ainda tenho os textos que eu enviei para ela. Ela estava realmente baixa, e ela sabia que estava morrendo muito cedo. E ela tentou não permitir isso. E eu sabia que, não importava o que fosse, ela morreria logo. Não havia como parar o que ela tinha. Ela estava em completa negação de quanto câncer tinha; Negação de 100 por cento entre ela e, eu acho, alguns de sua família. Eu sabia que ela sabia disso. E eu sabia que sabia que eu sabia disso ", lembrou ele.

"Meu trabalho, então, também -" Não se preocupe com nada. Vamos fazer isso direto do jeito que sempre fazemos. Assim como chegar ao prato. Eu vou rodar muito duro em fastballs. Mesmo sabendo que vamos atacar. E você sabe que a temporada acabou. Nós ainda iremos subir, e ainda iremos balançando naqueles fastballs. Eu iria destruir suas bolas até o final. Nós rimos muito ".

"É como" Titanic ". Continue jogando essa música, mesmo quando você está apanhado no oceano. Você desce com esse instrumento em sua mão, se é isso que o faz feliz. "

Curiosamente, a espiritualidade de Breuer pode ser entendida como consistente com sua preferência musical – heavy metal. Contrariamente aos estereótipos de "metalheads" como sendo de mentalidade fechada e até agressivos em relação aos outros, a pesquisa sugere que as pessoas que preferem a música de heavy metal exibem estilos de personalidade que estão mais "abertos à experiência". Além disso, longe de tornar as pessoas mais agressivas, estudos sugerem que entre as pessoas que preferem música mais agressiva, ouvir metal realmente parece ajudar a melhorar o humor e lidar com a raiva. Mais, um estudo recente mostra que não só as pessoas que eram fãs de heavy metal dos anos 80 não eram funcionais como adultos, mas também parecem ser bastante felizes na idade adulta.

À luz desta pesquisa, talvez tenha mais sentido que Breuer é um fã de heavy metal; Seu senso de humildade naturalmente dita uma tendência a aceitar em vez de evitar experiências negativas. E Breuer agradece que os músicos de heavy metal adotem, de forma semelhante, em vez de superar as partes mais perturbadoras da vida.

Ele descreveu: "Para mim, você está se conectando em um nível mais profundo – Old Metallica, [Judas] Priest e apenas metal em geral – isso me faria pensar. Especialmente Metallica. Isso me ajudou a pensar sobre o que meu pai passou na guerra ", disse ele. "O metal é verdade para mim. E também, há uma consciência mais profunda. O mal de 'War Pigs'? Ou é o único gênero que tem os 'nads para colocá-lo bem na sua cara?'

"É uma verdade, uma verdade crua; E às vezes, as pessoas não querem reconhecer a verdade crua. Às vezes, a verdade é escura e feia e dói ", explicou. "E isso acontece com a morte e tudo mais. E essa música permite que você reconheça e esteja ciente disso. Porque é parte da vida cotidiana. É uma parte da vida onde as pessoas querem dizer: "Isso não existe. Vou ficar com a cabeça na areia. Conheço todos os círculos da vida. E tudo isso existe. E às vezes não é bonito. Alguns são simplesmente o mal ".

"Essa música – não me fez querer ser malvado. Isso me deixou consciente do mal. Essa música explicitamente explicaria tudo e lhe daria avisos e dizia o que está acontecendo. Eu sempre pensei que tinha um em todos os padrões de pensamento por causa dessa música ".

Breuer achou que sua espiritualidade era tão feroz que, mesmo quando seu pai desafiava a espiritualidade de Breuer, Breuer ficou bastante seguro de suas próprias crenças espirituais. "Foi interessante, porque lembro-me de perguntar-lhe, como," Pai, o que você acha que nos acontece? " Ele diz: 'Nada. Não há um D'us, não há tempo, você se foi. As pessoas se esquecem de você. Eu não podia acreditar em quão grave era ele sobre isso. Então, você acaba de morrer, e você simplesmente esquece a merda. Eles fingem que não se esquecem de você, mas sim. Eles se esquecem de você. Você acabou de sair. '"

"E esse foi o momento que eu disse: 'Não sei se isso acontecerá com você. Talvez você simplesmente não se lembre, ou você se torna outra coisa, ou sua alma se torna uma árvore ou energia. Ele diz: 'Não, isso é estúpido. Não.'"

"Então, embora ele estivesse completamente" não ", eu discordei e continuei a usar o espírito e usar orientação para melhorar sua vida".

Michael Friedman, Ph.D., é psicólogo clínico em Manhattan e membro do Conselho Consultivo Médico da EHE International. Siga Dr. Friedman onTwitter @DrMikeFriedman e EHE @EHEintl.