O que os suicídios desta semana – do ícone da moda Kate Spade e do “rock star original do mundo da culinária” e do mestre da mídia Anthony Bourdain – nos dizem? As mortes prematuras de pessoas famosas, muito bem sucedidas e profissionalmente profissionais sinalizam a importância de aumentar a conscientização sobre um problema significativo de saúde pública nos EUA. Foi anunciado ontem que as taxas de suicídio aumentaram em 25% nos Estados Unidos entre 1999 e 2016 . 2018). Quarenta e nove estados tiveram aumento de suicídios e 25 tiveram um aumento impressionante de mais de 30%. Em 7 de junho, a diretora-adjunta principal do CDC, Dra. Anne Schuchat, declarou: “O suicídio é uma das dez principais causas de morte nos EUA atualmente.” Em 2016, aproximadamente 45.000 vidas foram perdidas para o suicídio. A principal autora de um novo estudo, Deborah Stone, disse: “Nós normalmente vemos que as armas de fogo representam cerca de metade de todos os suicídios, e isso tende a ser bastante consistente.” Professor e Dean Galea da Universidade de Boston concorda, dizendo: O suicídio é um esforço de uma só vez, então ter armas disponíveis … torna mais provável a conclusão do suicídio, mas isso por si só não é uma explicação para o porquê de o suicídio estar aumentando ”.
O Sistema Nacional de Notificação de Mortes Violentas mostrou que 54% das pessoas que cometeram suicídio em 2015 não tinham uma condição de saúde mental conhecida . Além disso, o CDC nos diz que o “aumento das taxas de suicídio em todo o país não pode ser vinculado a um diagnóstico particular de saúde mental” (Carey, 2018). Então, quais fatores estão associados às taxas crescentes? Analisando os dados, os pesquisadores descobriram que circunstâncias como a perda de um relacionamento ou problemas de relacionamento que não foram resolvidos estavam associadas ao suicídio. O quê mais?
O professor K. Bryant Smalley, da Escola de Medicina da Mercer University, descreveu os desafios do cuidado em saúde mental vivenciados pelos pacientes em áreas rurais como os “três A’s”: disponibilidade, acessibilidade e aceitabilidade dos cuidados . Smalley apontou que cerca de 85% das áreas de escassez de profissionais de saúde mental designadas pelo governo federal são rurais. “Devido às maiores taxas de pobreza, maior probabilidade de pagamento por hora e trabalho baseado na produtividade, e falta de infra-estrutura de transporte, os serviços de saúde mental muitas vezes não são acessíveis mesmo se estiverem disponíveis em uma comunidade rural – isto é, mesmo estando lá, muitas pessoas não podem chegar a ele ou não podem pagar (direta ou indiretamente) para ir ”, disse ele. Se você não mora em uma cidade pequena, talvez não entenda por que as pessoas relutam em aparecer para ajudar os escritórios dos profissionais. “Os residentes rurais enfrentam níveis mais baixos de anonimato na busca por serviços devido à natureza unida das comunidades rurais”, continuou Smalley. A possibilidade de “alguém ver seu carro estacionado no único consultório do psicólogo” significa que os residentes rurais são menos propensos a procurar atendimento quando necessário. É por isso que os serviços de saúde mental de telessaúde por telefone podem ser tão importantes em áreas periféricas, e nos estados ocidentais, onde a densidade populacional é mais baixa, e as taxas de suicídio estão aumentando mais rapidamente. Isso tudo é do ponto de vista do pássaro. Como tudo isso se parece no nível local e pessoal?
Um ano atrás eu escrevi um post no blog após o suicídio do músico Chris Cornell. Ele falou com as duas vozes de Cornell, e como sua perda impactou profundamente seus fãs, inclusive eu. Meu ponto principal foi que não sabemos a profundidade do sofrimento das pessoas, as lutas silenciosas que eles enfrentam diariamente. E por causa disso, não perguntamos às pessoas que podem estar sofrendo em silêncio as questões difíceis, e não espere para ouvir suas respostas reais. A propósito, há um mito prevalente de que perguntar se as pessoas consideraram se prejudicar ou terminar suas vidas “lhes dará idéias”. Simplesmente não é verdade. Então, pergunte. Não vai empurrá-los além da borda. Mas você pode descobrir quanto tempo eles andaram pelo precipício.
Depois que o post foi publicado, um amigo geralmente tagarela, que mora em uma área rural, me fantasmava. Quando ela finalmente respondeu, ela ficou furiosa. Ela disse que o posto parecia ter sido escrito por alguém que não entendia o suicídio. Isso me confundiu no começo. Então, lembrei-me da principal lição do meu próprio post e fiz as perguntas difíceis:
“Você tem familiaridade íntima com o desespero?” “Sim.”
“Você às vezes luta com um súbito e ardente desejo de morrer?” “Sim”, ela respondeu.
Ela estava com raiva porque eu tinha pregado do alto sobre a importância de fazer perguntas difíceis e esperar para realmente ouvir as respostas, mas não tinha feito isso com ela.
O que você pode fazer
• A Linha de Vida Nacional de Prevenção do Suicídio é 1-800-273-8255 . Ligue para falar com alguém que fornecerá suporte gratuito e confidencial 24 horas por dia, sete dias por semana. Se você quiser aprender como ajudar alguém em crise, pode ligar para o mesmo número.
• É preciso dinheiro e inovações em políticas públicas e sociais para lidar efetivamente com uma crise de saúde pública. Está aqui. As chamadas para representantes legislativos podem enfatizar que o financiamento para serviços de saúde mental deve ser aumentado nos níveis estadual e nacional.
• Siga estes passos simples para ajudar alguém em risco: “Começar uma conversa, ajudando a mantê-los seguros, ajudando-os a se conectar e depois acompanhando-os… Não achamos que cada suicídio pode ser evitado, mas muitos são evitáveis” ( CDC).
• Alguém em sua vida parece retraído, sem sorte ou mudando hábitos alimentares? Ou, paradoxalmente, alguém passou de baixa energia, deprimido ou deprimido a cheio de vida e energia? Se a sua reação ao último cenário seria simplesmente de alívio, pense novamente. Esse amigo, colega de trabalho ou membro da família pode ter acabado de decidir terminar tudo.
Faça as perguntas difíceis. Espere para ouvir as respostas reais. Pode ser a coisa mais importante que você faz na vida.
Referências
Carey, B. (8 de junho de 2018). Desafiando os esforços de prevenção, as taxas de suicídio estão aumentando em todo o país. Retirado 8 de junho de 2018 de https://www.nytimes.com/2018/06/07/health/suicide-rates-kate-spade.html
Scutti, S. (2018). As taxas de suicídio nos EUA aumentaram mais de 25% desde 1999, diz o CDC. Recuperado em 7 de junho de 2018 em https://www.cnn.com/2018/06/07/health/suicide-report-cdc/index.html
