Como lutar contra a fadiga de recessão no trabalho

Essa recessão durou o tempo suficiente. Os trabalhos ainda são escassos. Os despedimentos ainda estão acontecendo. Enquanto o fim parece à vista um dia, no dia seguinte parece desaparecer.

No outono passado, quando o fundo caiu da nossa economia, qualquer pessoa que ainda tivesse um emprego estava disposta a fazer o trabalho de três pessoas. Essa pessoa entendeu que o mau humor de seu supervisor era causado pelo estresse.

Ok, isso aconteceu há mais de um ano e muitas pessoas ainda lidam com chefes estressados ​​e fazem o trabalho de três pessoas. Outros lutam com medo e ansiedade em relação ao processo de busca de emprego.

As emoções são altas: medo, pânico e estresse estão no ar como a gripe H1V1.
Vamos considerar usar outras atitudes para nos levar durante todo este tempo:
1 – Tente dar em vez de obter – Nós não estamos conseguindo esses grandes bônus, grandes hipotecas e grandes promoções. Tente dar de volta àqueles que são menos afortunados e veja o quão bom você tem.
2 – Substitua o medo com confiança – confie em que você descobrirá isso. O que sobe deve descer e vice-versa. É só uma questão de tempo.
3 – Aprecio o que você tem ao invés do que você não faz. Nesta sociedade descartável, somos demais para substituir pessoas e bens.
4 – Acredite em nossa sociedade e sua capacidade de reinventar a si mesmo. Nós temos empreendedores e líderes de pensamento que são imparáveis ​​quando se trata de gerar novas idéias.
5 – Perdoe aqueles cujos comportamentos egoístas nos levaram até aqui.

Escolha apenas uma dessas atitudes e concentre-se nelas nas próximas semanas e veja como isso funciona. Você deve sentir algum alívio. Em seguida, continue e pratique outra atitude. É fácil esquecer de ficar positivo, então você terá que preservar. Nós prometemos que os resultados valerão a pena. Se você pode dominar todos os 5, você está em excelente forma.