Fatores de Risco e Sinais de Aviso para Suicídio

Embora não haja uma única causa, o suicídio ocorre com mais frequência quando os estressores excedem a capacidade de uma criança ou a de um adulto. Geralmente, problemas de saúde mental não tratados ou não diagnosticados, particularmente a depressão, influenciam muito o suicídio.

Mas há outros aspectos a serem considerados e muitas pessoas podem encontrá-los desafiadores. Especificamente, fatores de risco geralmente são confundidos com sinais de alerta de suicídio. Mas os dois são muito diferentes.

Os sinais de alerta indicam um risco imediato de suicídio, enquanto os fatores de risco sugerem que alguém está em maior risco de suicídio, mas não necessariamente em crise.

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1) Os fatores de risco aumentam a probabilidade de uma crise suicida ocorrer.

2) Sinais indicam que uma crise suicida já começou.

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Aproveite o tempo para aprender os sinais que indicam que um amigo ou amado está em risco de suicídio. A Fundação Americana para Prevenção do Suicídio sugere estas três áreas: SAÚDE, AMBIENTE, HISTÓRIA.

Fatores de saúde

• Condições de saúde mental
• Transtornos de abuso de substâncias
• Distúrbios do abuso de álcool
• Condições de saúde graves ou crônicas
• Dor crônica
• Acesso limitado aos cuidados de saúde
• Dificuldades de sono

Fatores ambientais

• Eventos de vida estressantes, incluindo morte, divórcio ou separação ou perda de emprego
• Prolongados fatores de estresse, incluindo assédio, bullying, problemas de relacionamento
• Dificuldades financeiras ou escolares
• Acesso a meios letais, incluindo armas de fogo e drogas
• Exposição ao suicídio na mídia ou comunidade

Fatores históricos

• Tentativas de suicídio anteriores
• História familiar de tentativas de suicídio
• História da autojudicação
• Hospitalização recente
• Crenças culturais que sustentam o suicídio

Agora, familiarize-se com os sinais que alertam o suicídio podem ser iminentes. A American Foundation of Suicide sugere estas três áreas: TALK, COMPORTAMENTO, MOOD.

Conversa

• Ser um fardo para os outros
• Sentindo-se preso
• Falando sobre sentir-se desesperado e desamparado
• Experimentando dor insuportável
• Expressando não há motivo para viver
• Pobre resolução de problemas

Comportamento

• Aumento do uso de álcool ou drogas
• Acessando meios letais
• Atuando imprudentemente
• Retirar de atividades
• Isolamento da família e dos amigos
• Dormir demais ou muito pouco
• Visitar ou chamar pessoas para dizer adeus
• Retirando possessões prezadas
• Desesperança sobre o futuro

Humor

• Depressão
• Perda de interesse
• Raiva
• Irritabilidade
• Humilhação
• Ansiedade
• Impulsividade
• Desespero
• Sentido repentino de paz

Como obter ajuda

Se você ou um ente querido experimentar quaisquer fatores de risco , contacte um profissional de saúde mental para obter ajuda. Linhas diretas nacionais e globais também estão disponíveis 24 horas por dia, sete dias por semana para ajudá-lo a encontrar suporte ou cuidados.

1-800-273-TALK ou 1-800-273-5322

Se houver sinais de alerta , é vital obter cuidados imediatos . Ligar para o 911 ou ir para a sala de emergência do hospital mais próximo pode salvar a vida.

Em todo o mundo, mais pessoas morrem de suicídio do que todas as mortes causadas por acidentes, desastres naturais, guerras e homicídios em todo o mundo, combinados. Oito em cada dez pessoas que consideram o suicídio dão algum sinal de suas intenções.

Com conhecimento e prevenção, podemos ajudar aqueles que lutam com o pensamento suicida a encontrar tratamento, esperança e cura.