Foco em adultos mais velhos: maio é mês de conscientização sobre saúde mental

Fonte: imagens de aol

Maio é o Mês Nacional da Saúde Mental. Desde 1949, o mês de maio foi dedicado a conscientizar sobre a saúde mental em um esforço para desmistificar e mitigar equívocos sobre isso.

O termo saúde mental ainda traz estigma para aqueles que não entendem isso. Ouvi dizer recentemente que "o estigma é o que faz você se sentir mal em relação a você", por isso segue que a saúde mental é uma parte vital da nossa saúde e bem-estar. Nossos pensamentos, sentimentos e reações ao que a vida nos lança são o que constitui nossa saúde mental. Se você já tirou um dia de folga do trabalho "só porque", você estava contribuindo para o seu! Em um ponto ou outro, todos nós tivemos algo ou alguém que reivindicamos como nos deixando loucos.

Certamente, problemas de saúde mental mais sérios, como distúrbios bipolares e esquizofrenia requerem intervenções médicas e psicológicas. Os recentes avanços na neurociência nos deram mais informações sobre o funcionamento do cérebro ou não. Ainda há muitas coisas que não sabemos, mas o progresso está sendo feito o tempo todo.

16 a 22 de maio é Semana de Saúde Mental para Adultos Velhos. Depressão, abuso de idosos e abuso de substâncias / dependência estão comprometendo a saúde e o bem-estar de nossa população adulta mais velha. Essas questões são exacerbadas pela solidão, o isolamento, o sofrimento, a perda, a desesperança e outros.

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O Conselho Nacional de Associados de Saúde Mental (NCMHA) trabalha para promover a excelência em saúde mental, abuso de substâncias e serviços de atenção primária para adultos mais velhos em toda a América.

Em homenagem à Semana da Saúde Mental para Adultos Idosos, a NCMHA tem o prazer de compartilhar uma lista atualizada de recursos de saúde mental e envelhecimento (http://www.ncmha.org/resources.php) que destaca os principais recursos para atender às necessidades de saúde mental de adultos mais velhos. A lista inclui contatos para assistência em saúde mental, advocacia, abuso de idosos, cuidados, diversidade cultural e cuidados de longo prazo, entre outros.

Na minha opinião, a saúde mental é algo que precisa ser falado e parte de cada conversa sobre saúde e bem-estar na América.

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