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Fonte: 123rf.com/Mykhaylo Palinchak

"A vulnerabilidade não é nova para uma mulher pós-parto. Ela provavelmente abriu seu coração, ela abriu sua mente, e ela abriu as pernas para vários níveis de inspeção invasiva. Ela aprendeu a sangrar, descarregar, defecar e lactar na frente de estranhos com pouca consideração ao julgamento ou consequências. Não estou dizendo que é fácil de fazer, mas ela faz isso. Vai com o território de dar à luz. No entanto, a vulnerabilidade que vem com a admissão de você não se sente como uma mãe, ou se arrepende de ter seu bebê, ou você pensa em prejudicar seu bebê, bem, esse é um estado de nudez que é simplesmente muito difícil de suportar. "(Kleiman, The Art of Holding in Therapy: uma intervenção essencial para depressão e ansiedade pós-parto, Routledge, 2017)

Esse estado de sentimento cru e exposto é precisamente o que impulsiona algumas mulheres pós-parto em terapia e o que impede os outros de buscar ajuda.

Os prestadores de cuidados de saúde precisam saber disso.

Os tratantes que oferecem tratamento precisam saber disso.

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As mulheres pós-parto precisam acreditar que os profissionais em posição para ajudá-los a entender isso.

A justaposição do presente milagroso da vida do parto e subseqüentes sentimentos de desespero é difícil para as famílias e os profissionais de saúde se conciliarem.

Simplesmente não faz sentido.

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Parece contraintuitivo.

Sente-se fora de alinhamento com o curso da natureza.

Ainda assim, os transtornos de humor e ansiedade pós-parto são reais e afetam aproximadamente 14% de todas as novas mães. Estamos falando de sintomas sérios que exigem atenção séria. As conseqüências variam de significante a catastrófica, e é por isso que suas preocupações devem ser atendidas imediatamente. Embora afirmamos que as mulheres pós-parto devem ser o seu melhor defensor e exortar-lhes a deixar alguém em quem confiam saber como se sentem, muitas vezes, não se sentem capacitados para fazê-lo e se render aos sentimentos de desamparo.

Isso é quando outros devem intervir.

Isso se aplica a familiares, profissionais de saúde e terapeutas que podem ou não possuir conhecimentos especializados na área de saúde mental materna.

• Faça as perguntas difíceis.
• Não presuma que ela esteja sendo transparente sobre a gravidade de seus sintomas.
• Não se deixe enganar por quão boa ela pode parecer ou com a facilidade com que ela pode descartar suas preocupações.
• Fique presente se ela confia em você o suficiente para divulgar o grau em que está sofrendo.
• Procure e acesse recursos de suporte.
• Respeite sua resistência e guie-a gentilmente através de suas opções.
• Envolver e educar seu parceiro ou outros membros da família que estão em posição de apoiá-la.
• Deixe-a saber que você entende e ajudará a mantê-la segura, não importa o quão ruim ela sente.

O estado de nudez física, emocional ou mental não se presta a ações de busca de ajuda. Na sua extrema, ela não pode se mover e mal consegue respirar.

Passo. Certifique-se de que você é uma das poucas pessoas preciosas que ela pode alcançar e confiar.

#ajude ela

direitos autorais 2016 Karen Kleiman, MSW, LCSW