O amor conquista tudo no Universal Hip Hop Museum

"É esse céu à luz da lua;
Ondas no pôr-do-sol;
Força na luta;
Quando esperamos a noite;
Tenha fé; é uma aposta segura. "
– De "When We Love" de MexiCan (com Lydia Molise e Anthm)

Nos 45 anos desde que o Hip Hop foi fundado no South Bronx da cidade de Nova York, tem sido uma forma de expressão artística para ajudar as pessoas a lidar com várias formas de adversidade, como pobreza e racismo.

O Hip Hop ofereceu uma gama de comportamentos saudáveis ​​e criativos em que as pessoas poderiam participar, "The Five Elements of Hip Hop", incluindo o treinamento, o deejaying, o b-boying, a arte de graffiti e o conhecimento. A participação em qualquer ou em todos esses elementos forneceu uma ferramenta potente para se conectar com a cultura Hip Hop, usar o Hip Hop para entender e expressar seus sentimentos e colocar esses sentimentos em uso construtivo.

A recente eleição presidencial deixou muitas pessoas no país sentindo que estamos mais divididas do que nunca ao longo de linhas raciais, políticas e econômicas. Para muitos, temem que esta divisão resulte em mais discriminação, danos ao meio ambiente e aumento da pobreza. Como resultado, as pessoas estão se sentindo bravas e estressadas, e buscando maneiras de canalizar esses sentimentos em comportamentos positivos e construtivos para se curar e tentar efetuar mudanças positivas no mundo.

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É neste momento que o mundo precisa do Hip Hop mais do que nunca.

O Museu Universal Hip Hop (UHHM) foi fundado como um lugar onde a história e o espírito do Hip Hop podem ser preservados e nutridos. E no centro da mensagem UHHM é que Hip Hop cria um contexto no qual podemos nos amar a nós mesmos e aos outros, independentemente da adversidade que enfrentamos. Essa postura amorosa não é apenas a chave para nos ajudar a lidar durante momentos estressantes, mas também um veículo poderoso para a mudança social.

A chave para a abordagem amorosa do Hip Hop é abrir e aceitar diferentes experiências, perspectivas e emoções – incluindo aquelas que encontramos desconfortáveis ​​ou desagradáveis. Ao estarem abertos, estamos em melhor posição para se conectar, em vez de lutar com nós mesmos e outros.

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E nesse espírito, no dia de Natal, a UHHM lançará "16 Bars 4 Hip Hop", um álbum de compilação que dá voz a 40 artistas não assinados de todo o mundo que exploram uma variedade de conceitos e temas.

Para explorar ainda mais como o Hip Hop pode ser entendido e utilizado como veículo de mudança, falei com várias pessoas envolvidas com o UHHM, incluindo o co-fundador da Strong City Records e o cofundador e presidente da UHHM, Rocky Bucano; fundador do membro da Diretoria da UHHM e diretor executivo da Tommy Boy Entertainment, Thomas Silverman; Membro fundador da UHHM, pioneiro de Hip Hop e Ministro Kurtis Blow; produtor, DJ e "Rock Star Professor de Meditação", Donna D'Cruz; e DJ Arthur Tsotetsi, também conhecido como MexiCan, que realizou o single principal no CD, "When We Love" (com Lydia Molise e Anthm).

Bucano explicou: "Uma das fundações do Hip Hop, princípios fundamentais é a essência do amor. O amor, quando usado com a intenção certa, tem o poder de elevar e capacitar comunidades inteiras. O amor à comunidade, o amor à família e o amor de si mesmos é o que o Hip Hop se originou ", explicou Bucano.

O primeiro passo para esse amor é amar-se mesmo diante da adversidade.

Como Tsotetsi explicou: "A opressão é uma força negra que só pode ser combatida por manter uma atitude positiva em relação à vida e garantir que você se ame o suficiente para amar os outros".

Mas amar a si mesmo não é simplesmente ter sentimentos positivos é abrir e aceitar a variedade de sentimentos que podemos experimentar. A pesquisa sugere que a supressão emocional, ou evitar emoções negativas, pode ter efeitos negativos de grande alcance, incluindo menor experiência e expressão de emoção positiva, menor funcionamento interpessoal e menor bem-estar geral.

"Eu acho que a resposta tradicional quando enfrentamos a adversidade, quando enfrentamos a dor … foi para se afastar dela ou para tentar disfarçá-la. Pelo menos, de alguma forma, diminua o volume, de modo que não nos afete tão profundamente ", explicou D'Cruz. "E todas essas coisas, quando não são expressadas, podem levar ao medo. E eles certamente podem levar a uma grave falta de comunicação ".

Em contraste, uma maior aceitação e expressão de emoção pode ter potentes benefícios emocionais. Por exemplo, simplesmente escrever experiências emocionais mostrou-se associado ao melhoramento do bem-estar, como melhora do humor. E as terapias baseadas na atenção plena demonstraram eficácia no tratamento da ansiedade e depressão.

"Permita-se sentir tudo: todo o espectro de emoções – o desgosto, o desprezo, a estranheza, a tristeza, a alegria, a alegria – sem julgá-lo", disse D'Cruz. "Olhe o que é repugnante para você com os olhos de compaixão e graça. E é preciso ser aberto e grande temeridade de espírito para atravessar esse fogo em um lugar de verdadeira sabedoria. E é o centro de sabedoria que tem o poder de nos transformar ".

Essa transformação pode nos permitir sentir-nos inspirados e energizados mesmo em situações difíceis. "Quando você tem amor em você, você nunca cede facilmente a situações negativas. Você nunca quer se conformar. Você fica inspirado e sempre se vê como o melhor, e você permite que seus sonhos conquistem suas dificuldades ", disse Tsotesi.

A música pode ser um método efetivo de compreensão e conexão entre si. Na verdade, uma das razões pelas quais muitas pessoas vêem "música como remédio" é por causa da capacidade das pessoas de explorar e expressar seus sentimentos. Como resultado, a pesquisa sugere que ouvir e tocar música pode ser uma forma eficaz de tratamento complementar para questões como estresse, depressão e ansiedade.

"Eu acho que a música é a meditação. Penso que é provavelmente uma das maiores meditações. Tem o poder de curar, transformar, estimular e se comunicar ", explicou D'Cruz. "A música é uma das muitas coisas que podem nos dar consciência … que pode nos dar voz de maneira diferente e nos dar uma ponte para nós … Um dos meus escritores favoritos, Aldous Huxley diz isso lindamente:" Depois do silêncio, o que vem O mais próximo de expressar o inexprimível é a música. '"

Hip Hop não é exceção. "Hip Hop era um mecanismo de ventilação para as pessoas [que] não tinham outros meios de expressão. E ajuda as pessoas a se comunicar quando estão frustradas com as formas tradicionais de comunicação ", explicou Silverman. "Então eles colocaram positivamente em letras e batidas, e eles criaram uma forma de arte baseada em canalizar essa energia do descontentamento para algo mais positivo. Você está se conectando com a música ".

Quando estamos mais conectados a nós mesmos, estamos em posição de estar conectado aos outros e de amá-los. Ser capaz de entender como outra pessoa pensa e sente é o fundamento da empatia e da compaixão pelos outros. Mais, essa abordagem de perspectiva pode facilitar um comportamento positivo e pró-social.

E enquanto toda a música tem o potencial de se conectar e unir pessoas, existem aspectos específicos do Hip Hop que podem torná-lo particularmente adequado para esse objetivo. Em primeiro lugar, estar aberto à experiência é um dos aspectos fundamentais do conhecimento – um dos Cinco Elementos do Hip Hop.

"Quando você olha os cinco pilares do Hip Hop, quatro são sobre expressividade e um sobre conhecimento – um conhecimento maior. E, basicamente, é sobre aceitação e abertura mental – aceitando idéias diferentes – não necessariamente as que você foi adoctrinada ou programada ", explicou Silverman. "Hip Hop às vezes leva as pessoas à sua zona de conforto e lhes permite experimentar uma nova maneira de ver o mundo. E quando o Hip Hop está no melhor, dá às pessoas uma nova estrutura para o mundo em que estão vivendo. "[PP5]

Além disso, o Hip Hop foi uma das primeiras formas de música a envolver rotineiramente a multidão em "chamada e resposta". Essa abordagem conectou a audiência ao artista e a audiência entre si de uma forma diferente dos concertos em que a audiência teve um papel mais passivo.

"Esse elemento espiritual inteiro do chamado e da resposta, desde os primeiros dias do Hip Hop, vem da igreja. 'Eu posso ter um amem? Um homem!' A coisa toda sobre a resposta da multidão nos primeiros dias foi uma das coisas que realmente nos diferenciou de qualquer outro gênero de música ", explicou Blow. "Então, isso é o que, pessoalmente falando, me deu uma vantagem sobre todas as outras bandas de R & B e as bandas de rock 'n' roll com as quais eu estava jogando no início dos anos 80. Porque quando você ouve 20 mil pessoas – 'Todo mundo grita!' – Quero dizer, você pode ouvir isso de blocos e blocos ao redor.

Mais, Hip Hop rotineiramente faz uso ativo da amostragem – combinando diferentes batidas e músicas de diferentes gêneros para criar uma música de Hip Hop. Isto encoraja inerentemente a abertura e a outras formas de música, perspectivas e culturas. Silverman explicou este conceito ao descrever a música "Paid in Full" de Eric B. e Rakim.

"Uma das outras coisas boas sobre Hip Hop é que envolve a amostragem. Então, leva peças de diferentes culturas e recontextualiza isso como algo novo ", explicou Silverman. "No caso de 'Paid In Full', é preciso algo de Israel e o faz Hip Hop. Há tantos ótimos exemplos de empréstimos hip hop de outros tempos e outros lugares para polinizar o mundo e reunir as pessoas dessa forma ".

Talvez em parte devido ao abraço de uma série de perspectivas, o Hip Hop se tornou um fenômeno global, com vários subgêneros e cenas em todo o mundo. Os artistas de Hip Hop são rotineiramente encontrados entre as listas dos artistas mais populares do mundo, e Hip Hop teve uma profunda influência na música em geral, tendo sido chamado de "o desenvolvimento musical mais importante nos últimos 50 anos".

"Neste momento específico, temos Hip Hop realmente real. Este não é apenas uma cena de hip hop americano na Itália ou uma cena de hip hop americana na França ", explicou Blow. "Você vai para esses diferentes países – você vai para a Alemanha, e há uma cena de Hip Hop alemão, bem como uma cena americana de Hip Hop. Esses caras tocam em suas línguas nativas.

E na UHHM, todos os subgêneros e permutações do hip-hop são abraçados. "Nos primeiros dias, tudo era o rap da festa. Foi mais escapista. Lançar as mãos no ar era o principal ", explicou Silverman. "E então as expressões alternativas começaram a acontecer com Eric B. e Rakim, e depois com o Run-DMC. Mesmo quando fazíamos De La Soul … o hip-hop começou a se segmentar em diferentes subgêneros.

"Então houve gângster, então havia política, crossover, mochila ou escola verdadeira, Hip Hop misturado com jazz. Você pode ter música country misturada com Hip Hop – o que chamamos de Hick-Hop ", descreveu Silverman. "As pessoas escolhem aquela que ressoa melhor com elas. Eu acho que o que é bom no Hip Hop é que não é uma coisa. É uma atitude que pode ser aplicada a tudo ".

E assim, quando as pessoas que estão em um lugar amoroso com elas mesmas se unem para amar a música e são, naturalmente, abertas a outras perspectivas, é fácil formar uma sensação de conexão entre as pessoas. "Eu acho que o Hip Hop aproximou o mundo … Eles estão conectados pessoas de diferentes mundos", disse Silverman. "Eu vou ao redor do mundo e conheço pessoas, e a única coisa que temos em comum é a música Hip Hop que gostamos. E através disso, podemos nos conectar e nos tornar amigos imediatamente ".

E assim, o Hip Hop torna-se não apenas um método forte para as pessoas se conectarem com os outros, mas também um veículo para mudanças sociais. "Você pode ser muito amoroso e ser um ativista. Você só precisa permitir que o amor motive e guie você para lutar pelas causas certas sem quebrar outras pessoas ", explicou Tsotetsi. "Hip Hop é uma ferramenta de mensagem. Isso nos ajuda a levar qualquer mensagem ao público. Então, neste caso, podemos usá-lo para motivar a mensagem de amor, paz e unidade em um mundo onde a ignorância assumiu a verdade ".

Blow descreve como ele e a UHHM foram influenciados pelo exemplo e ensinamentos de Martin Luther King Jr. e Mahatma Gandhi e pela longa história de evidências de que a resistência amorosa e não-violenta pode ser um método efetivo de criar mudanças no mundo.

"Estamos falando de Martin Luther King, ou digamos Gandhi. Então, você tem um povo que está sendo oprimido, e então você tem um movimento contra essa opressão ", explicou Blow. "Então, a história nos diz que a maneira passiva de protesto não-violento terá mais um impacto para a massa de pessoas que são decisores; Digamos, neste caso, os eleitores ou as pessoas. E é a melhor maneira de transmitir essa mensagem e as pessoas concordam com sua conclusão.

"Nós representamos Gandhi, e não Gotti", disse Blow, referindo-se ao mafioso John Gotti.

Silverman concordou: "Se o seu objetivo é tornar o mundo mais pacífico, você pode fazer isso sem se manter em paz? Acho que a resposta é não. Realmente não pode haver uma "guerra contra a guerra".

E ele sente que, no cerne dessa abordagem não-violenta, está tomando uma posição amorosa. "O termo" Combater fogo com fogo "é o que vem à mente. Como você pode apagar o fogo com fogo? O amor é o único que conquistará o mal ", disse Blow.

Blow acha que este espírito amoroso e não-violento foi personificado pelas famílias das vítimas de Dylann Roof, que em 15 de dezembro foi condenado por matar nove pessoas em uma igreja de Charleston, SC.

"O que vem à mente é o assassino daqueles frequentadores da igreja … Vi um espírito real das pessoas que testemunharam isso e o vi na primeira data de ação. Eles tiveram a chance de enfrentá-lo pela primeira vez, as famílias das vítimas ", disse Blow. "E todos manifestaram a sua alegação de que eles orariam por ele. E eles o perdoam. Para obter perdão, você tem que dar perdão. E essa é uma representação completa deste projeto e de como usamos o amor diante do mal ".

Com esse espírito em mente, há muitas maneiras de usar o Hip Hop para espalhar uma mensagem e influenciar as pessoas. "Manifesta a demonstração sem violar os direitos dos outros ao enviar uma mensagem. Há muitas maneiras de ser ouvido. No meu caso, eu poderia ir facilmente no estúdio e fazer uma música que envia uma mensagem às pessoas direcionadas para que eles tomem nota. Essa é uma das melhores maneiras – e garantir a mensagem é limpa, mas provocadora de pensamentos ", explicou Tsotetsi.

E no verdadeiro espírito do Hip Hop, e de artistas como Public Enemy e NWA, isso pode significar confrontar as pessoas com conceitos que são desconfortáveis. "Você pode simplesmente lidar com ele como Malcolm [X] faria. Como os nossos rappers controversos que realmente não fazem uma piada e que o atingiram diretamente do coração e permitem que você saiba como eles estão se sentindo ", explicou Blow. "E você ama a pessoa. É por isso que você está trazendo para eles de um nível espiritual ".

Esse confronto pode assumir muitas formas enquanto vem de um lugar amoroso. Um é apresentar um paradoxo. "Você pode gritar 'Love, Love, Love' como na primeira música. Mas então, o vídeo atual que vai sair com a música vai ter uma mensagem diferente, realmente atingindo as diferentes áreas ", explicou Blow. "A música diz" amor ", mas visualmente, esses são os problemas que precisamos olhar".

Blow também pensa que se pode desafiar um comportamento, como o racismo, ao simplesmente compartilhar como ele lidaria com a situação de uma maneira diferente. "Ou você poderia torná-lo pessoal … Eu nunca trataria outra pessoa dessa forma. Eu entendo que existem pessoas que tratam as pessoas dessa forma. Mas para mim, eu seria menos do que odeio se repito esse mesmo tipo de comportamento. Eu nunca poderia fazer isso ", disse ele.

E para algumas pessoas, agir em Hip Hop não é sobre música, mas sim sobre começar uma organização ou empresa que facilite uma boa causa.

"Sempre vi empreendedorismo, iniciando um negócio, como uma criação. Para mim, eu vejo isso como uma prática espiritual ", explicou Silverman. "E então, pensando em como podemos ser criadores mais potentes, começamos a ouvir as histórias das pessoas de uma perspectiva diferente da que eu costumava fazer. Você procura sinais. Se você está em um lugar de negatividade, pode perder a próxima oportunidade que fica ao seu lado ".

Em última análise, o álbum "16 Bars 4 Hip Hop" foi projetado para ajudar a facilitar essa perspectiva amorosa do Hip Hop. "O álbum é uma gravação com curadoria para beneficiar o desenvolvimento do Museu Universal Hip Hop", explicou Bucano. "O álbum foi cuidadosamente elaborado pela equipe UHHM com músicas escolhidas a dedo gravadas por artistas de todo o mundo. Cada artista do álbum se ofereceu para doar uma música para apoiar a preservação e a celebração do Hip Hop, que é um testemunho do impacto que Hip Hop teve sobre eles e comunidades ao redor do mundo ".

O UHHM está entusiasmado com os resultados e entusiasmado pelo mundo para ouvi-lo. "Reunimos uma compilação de grandes emcees de todo o mundo, que se dedicam a um objetivo comum, que é amor e tentando acabar com as guerras e a violência e o racismo e com todas as coisas que flagelam nossa sociedade", explicou Blow. "Globalmente, estamos tomando posição. É realmente significativo porque é uma voz global ".

E parece que essas opiniões e essas letras e essas contenções vocais são bastante semelhantes de país para país. E foi o que foi realmente incrível; ou seja, que uma música que foi feita na África do Sul está batendo em casa no South Bronx. "Tsotetsi, que é da África do Sul, explicou como sua música" When We Love "simboliza esse sentimento. É uma música sobre amor e unidade, e uma música que motiva os africanos a acreditar que nada pode nos afastar quando nos amamos ".

Ser carinhoso diante da adversidade não é uma tarefa fácil. "E é tão difícil de fazer quando se trata de pessoas com raiva. Ou você está lidando com pessoas que odiam seus corações ", disse Blow. "Mas é tão importante que não fiquemos cegos e sugamos a emoção de reembolsar o ódio e a violência com o mesmo tipo de ódio ou retaliação ou vingança. E este é o tema que temos com o projeto '16 Bars'.

"É que o amor conquista tudo".

Michael A. Friedman, Ph.D., é psicólogo clínico em Manhattan e membro do Conselho Consultivo Médico da EHE International. Siga Dr. Friedman onTwitter @DrMikeFriedman e EHE @EHEintl.