O novo Workaholism

Já faz 27 anos que a publicação do livro pioneiro de Diane Fassel intitulado Working Ourselves to Death (1990), que introduziu a noção de como o trabalho pode se tornar viciante da mesma forma que outros vícios de processo (ou não substância) resultam em auto- comportamentos destrutivos (por exemplo, jogos de azar, comida, sexo). Em seu livro, Fassel explica o conceito de workaholism, como o workaholism progride ao longo do tempo, e como isso afeta tanto os indivíduos quanto os entes queridos e as famílias. Ela também descreve a "organização workaholic" em que ela se caracteriza pelas expectativas de longas horas de trabalho, sem férias e uma qualidade implacável e dirigida. Fassel também explica suas teorias de como e por que o desenvolvimento do workaholismo e como certas instituições, como nosso sistema educacional, suportam o comportamento do trabalhador.

Avanço rápido para um artigo de Dan Lyons, que apareceu no New York Times em 3 de setembro de 2017, intitulado "No Vale do Silício, 9 a 5 é para perdedores". Aqui, Lyons descreve quantas start-ups de tecnologia se orgulham de uma ética de trabalho extrema, na qual a expectativa é que se dedicarão totalmente ao seu trabalho à custa de qualquer tipo de vida pessoal ou social. Isso ocorre quando algumas empresas acabaram de começar a analisar a importância do equilíbrio entre o trabalho e a vida e a importância de um horário de trabalho razoável. Além disso, tem havido vários estudos que apoiam a idéia de que "mais não é necessariamente melhor" quando se trata de trabalhar e, se alguma coisa, a produtividade tende a diminuir, mais horas de trabalho se espera que funcione. Tal foi a descoberta do economista de Stanford, John Pencavel (2015), que descobriu que trabalhar além de 56 horas por semana resultou em produtividade reduzida. No entanto, no mundo do Vale do Silício há uma cultura de trabalho que evoluiu em que horários de trabalho extremos e devoção excessiva à carreira se tornam a norma e o único caminho para o sucesso e o retorno financeiro. Como o Lyon ressalta, o workaholism tornou-se uma linguagem como uma "escolha de estilo de vida". Lyons ressalta, por exemplo, que existem agora "Start-up, hustle boot camps" (como Hustle Con), onde para taxas que variam de US $ 300 a US $ 2000, os participantes podem ser tratados com sucesso "hustlers" que fizeram fortunas e estão dispostos para compartilhar seus segredos. O fascínio de se tornar uma "celebridade tecnológica de 20" tem esse poder na paisagem americana de hoje que "todos os anos, milhares de novos recrutas inundam San Francisco", na esperança de desenvolver o próximo aplicativo ou a próxima invenção tecnológica que os impulsionará a se tornarem bilionários de instâncias.

Como diz Diane Fassel, o vício é sobre obsessões e comportamentos compulsivos que, eventualmente, tornam a vida tornando-se incontrolável e fora de controle, como um indivíduo alcoólatra ou viciado em heroína, cuja vida começa a girar unicamente em torno de sua droga de preferência. A ressalva, no entanto, é que na cultura americana, o trabalho árduo e uma ética de trabalho duro são considerados traços de caracteres premiados, e não "defeitos de personagem", como seria definido pela maioria dos programas de 12 etapas. Então, apenas na pessoa com um Transtorno de Uso de Álcool pode negar o impacto devastador que o seu consumo de álcool pode ter em quase todos os aspectos de suas vidas, é comum e um pouco mais fácil para o adoevante negar o impacto devastador sobre o seu trabalho compulsivo O comportamento tem em suas amizades, seus relacionamentos românticos e sua vida familiar. Assim, como afirma Lyons quando as pessoas dizem: "Eu raramente vejo aos meus filhos" por causa das demandas de trabalho, a resposta comum seria "sugi-la, você quer ser bem-sucedido, não é?"

Concedido, existem muitas profissões em que horas de trabalho extremas se tornam um "rito de passagem". Vemos isso em muitos programas de residência médica (especialmente para aqueles nas especialidades mais bem remuneradas, por exemplo, cirurgia). O mesmo vale para os advogados que competem por confrontos cobiçados. Provavelmente, os horários de trabalho mais intensos são para aqueles que servem nas forças armadas, especialmente em zonas de combate onde não há tempo de inatividade. Não é de admirar que os veteranos voltem para casa depois de servir no Iraque e no Afeganistão e se acham detestados, deprimidos, solitários e muitas vezes desejam voltar a combater com seus pelotões. Um veterano descreveu uma vez o processo de ir de luta no Iraque / Afeganistão para voltar para casa como um de ir de "herói para zero".

É uma coisa ser um adepto do trabalho e outro para trabalhar por um lado. Aqueles que se encontram no emprego de chefes de pessoal ou supervisores são frequentemente sujeitos a exploração e diversas formas de abuso no local de trabalho, incluindo o bullying. A maioria dos workaholenses espera (se não demanda) que seus funcionários trabalhem tão duro quanto eles e dedicarão toda a atenção à missão corporativa e à linha de fundo. Este tipo de expectativa irrealista existe mesmo quando estes chefes de adicto ao trabalho oferecem aos empregados pouco ou nenhum incentivo além de manter seus empregos. Um chefe de bombeiro modela o comportamento que transmite aos seus funcionários / supervisores que, para ter uma vida fora do trabalho, equivale a traição ou traição. Lembre-se quando Bob Cratchitt pergunta Scrooge para sair em uma hora razoável para passar a Noite de Natal com sua família? Scrooge grita Bob e acusa-o de roubá-lo pedindo para sair cedo. Meu conselho para aqueles que trabalham para humildes e exigentes do trabalho, saia logo que você pode ou, pelo menos, começar a desenvolver tampões de estresse efetivos (exercício, música, terapia, etc.). Definir limites pode ajudar, mas pode não ser duradouro. Infelizmente, é improvável que os workaholics mudem, a menos que experimentem um evento catastrófico em mudança de vida como o divórcio ou a morte de um ente querido. Vimos alguns executivos do workaholic fazer mudanças incríveis após os ataques do World Trade Center no dia 11 de setembro. Outros relataram para o trabalho no dia seguinte como se nada mudasse ou acontecesse.

Para os workaholics que acham que estão esgotados e solitários ou que seus objetivos e riquezas de trabalho nem sempre se traduzem em satisfação e satisfação, recomendo que nunca seja tarde demais para examinar seus valores e o que é realmente importante em sua vida. Lembre-se de que ninguém em seu leito de morte nunca diz: "Gee, eu gostaria de passar mais tempo no escritório".