O que fazer quando alguém é suicida

O que você faz se sua filha adulta jovem lhe disser que está pensando em se matar?

Esta foi a questão dos pais de Madison Holleran, de 19 anos, James e Stacy, em dezembro. "Sabíamos que ela precisava de ajuda. Ela sabia que precisava de ajuda ", disse seu pai ao New York Post.

Os pais do estudante da Universidade da Pensilvânia fizeram o que achavam que estava certo. Eles conversaram com Madison. Eles incentivaram Madison a fazer uma consulta com um terapeuta que poderia prescrever medicação antidepressiva. Eles sugeriram que ela tirava tempo da escola. Mesmo quando seu pai estava dirigindo Madison de volta a Penn em 11 de janeiro, ele disse que ele apoiaria sua decisão de transferir escolas se ela quisesse. Ele ofereceu-se para dirigi-la para Chapel Hill para que ela pudesse olhar para a Universidade da Carolina do Norte.

Eu provavelmente teria feito o mesmo.

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Mas Madison disse que tinha feito planos com um amigo na Filadélfia que precisava manter. Mesmo quando Madison estava de volta à escola, seu pai ficou em contato com ela, enviando mensagens de texto com freqüência.

Em 17 de janeiro, a bela pista de Nova Jersey mergulhou no telhado de uma garagem, matando-se.

O suicídio não tem limites demográficos, afetando pessoas, independentemente do gênero, raça, status socioeconômico, cultura ou religião. De acordo com a American Foundation for Suicide Prevention ¹ , aproximadamente um milhão de pessoas tentam suicídio a cada ano. Em 2010, o ano mais recente para o qual existem dados, 38.364 americanos tomaram suas próprias vidas; Esse é um suicídio a cada 13,7 minutos. O suicídio é a 10ª causa de morte entre todos os americanos e a terceira causa de morte entre as pessoas da idade de Madison (15-24 anos) ² . Ao contrário de muitas outras principais causas de morte, o número de pessoas que cometem suicídio cresce a cada ano.

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Existem fatores de risco para o suicídio. 90% das pessoas que morrem por suicídio apresentam um transtorno mental potencialmente tratável no momento da morte – um transtorno geralmente não reconhecido e não tratado. Outros fatores de risco incluem uma tentativa de suicídio anterior, histórico familiar de tentativa ou suicídio completo, história de trauma ou abuso, e dor crônica ou condição médica grave. Estressores, como perder alguém, perda financeira, problemas com a lei e bullying podem tornar as pessoas suscetíveis ao suicídio.

Como Madison, pessoas que morrem por suicídio geralmente mostram alguma indicação de risco imediato antes de suas mortes. Madison disse a seus pais que ela estava pensando em se matar. Outros sinais de alerta de suicídio incluem sentir-se sem esperança, preso, desesperado, humilhado e perder o interesse pelas coisas. Madison perdeu a confiança em acadêmicos e em suas habilidades de trilha. Algumas pessoas desenvolvem insônia, isolam-se de familiares e amigos e tornam-se irritáveis.

"Havia alguma coisa que os pais de Madison pudessem ter feito para ajudá-la?" Eu perguntei a minha amiga. Ela entende o suicídio. Ela é uma profissional de saúde mental que, há anos atrás, estava com desespero, engoliu muitas pílulas. Por sorte, ela sobreviveu.

"Absolutamente", disse ela. "Se uma pessoa está ameaçando, falando ou fazendo planos para se suicidar, é uma crise que requer atenção imediata. Madison precisava de hospitalização; um ambiente seguro, até que ela não tenha mais pensamentos suicidas. Sua depressão precisava ser tratada agressivamente e isso não pode ser feito de forma ambulatorial ".

"E se não houver cama no hospital disponível? Olhe para o desastre que se seguiu quando Virginia Senator Deeds tentou fazer com que seu filho suicida fosse hospitalizado ".

"Então você colocou o filho no relógio suicida por 24 horas e não a deixa fora de sua visão. A depressão ficou muito séria quando alguém começa a falar de suicídio ".

O que meu amigo disse fazia sentido. Também é consistente com o que recomenda a Federação Americana de Prevenção de Suicídio. De acordo com seu site, 50-75% das pessoas que tentam suicídio dizem a alguém sobre sua intenção. Se alguém mostrar os sinais de alerta, eles devem ser levados a sério.

Mas a maioria dos pais são como James, Stacy e eu. Eles não sabem o que fazer quando alguém fala sobre suicídio ³ . Além disso, um grande estudo de habilidades de intervenção suicida de profissionais da comunidade e da saúde descobriu que novos voluntários em uma linha de crise de suicídio, farmacêuticos e estudantes de psicologia também não sabiam como responder a pessoas falando de suicídio e que praticantes gerais, enfermeiras de hospitais, e a polícia tinha níveis de conhecimento pouco aceitáveis ⁴ . Somente o pessoal do centro de saúde mental da comunidade e voluntários experientes em crises de suicídio conheciam as respostas apropriadas.

Agora você também pode saber. Se alguém que você conhece mostra os sinais de alerta do suicídio:

• Informe a pessoa que lhe preocupa.
• Não tenha medo de perguntar se a pessoa está a considerar o suicídio e se eles têm um plano particular em mente. Essas perguntas não irão pressionar a pessoa para o suicídio se não estivessem considerando isso.
• Pergunte se a pessoa está vendo um médico ou tomando medicamentos. Se assim for, incentive-os a entrar em contato com o médico tratando imediatamente. Oferta para ir ao encontro com a pessoa. Caso contrário, ajude-os a encontrar um profissional de saúde mental e faça uma consulta ou leve-os a uma clínica ambulante em um hospital psiquiátrico ou em uma sala de emergência do hospital.
• Não discuta alguém fora do suicídio. Deixe a pessoa saber que se importa, que eles não estão sozinhos e que podem obter ajuda. Não diga coisas como "Você tem muito para viver" ou "Se você se mata, vai magoar sua família".
• Ligue para o 911 ou a Linha Nacional de Prevenção do Suicídio ao 1-800-273-TALK (8255).
• Não deixe a pessoa sozinha.

No funeral de Madison, seu pai instou a congregação a aprender com sua perda. A lição para nós é que podemos tomar medidas para evitar um suicídio.

Nenhum pai deveria ter que viver com o legado do suicídio de uma criança. Compartilhe este blog com um amigo. Talvez você salve a vida de alguém.

1. https://www.afsp.org/understanding-suicide
2. http://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/
3. S. Maine, R. Shute e G. Martin (2001). Educando pais sobre suicídio juvenil: conhecimento, resposta a declarações suicidas, atitudes e intenção de ajudar. Suicídio e comportamento ameaçador da vida 31 (3), 320-332.
4. G. Scheerder, A. Reynders, K. Andriessen e C. Van Audenhove (2010). Habilidades de intervenção do suicídio e fatores relacionados em comunidade e profissionais de saúde. Suicídio e comportamento ameaçador da vida 40 (2), 115-124.