Em muitas ocasiões, escrevi sobre a questão da mutualidade em divórcio. Em alguns casos, ambos os parceiros alcançam a decisão de se divorciar ao mesmo tempo. Invariavelmente, um dos parceiros, talvez aquele com menor limiar de dor, decide que não pode mais viver com o casamento e, apesar de toda a perda e dislocação do divórcio, decide que seria melhor do que continuar o casamento . Embora o iniciador possa ser e com freqüência é o marido, é a esposa em cerca de setenta e cinco por cento dos divórcios que iniciam o fim do casamento. O cônjuge não iniciante pode estar muito atrasado e pode rapidamente concordar que o divórcio é a melhor opção. Ou, ele pode ser resistente, argumentando que o casamento pode ser recuperado se eles apenas tentam mais uma vez e um pouco mais difícil. Em alguns casos, o não iniciador está completamente atordoado argumentando que eles têm um casamento aceitável e ela está fora de sua mente para querer colocar a família em um divórcio?
A questão da mutualidade é muito importante porque a forma como é gerida geralmente determina se o divórcio será amigável ou amargo. Como eu explorei as razões para isso em outro lugar, não vou entrar em profundidade aqui.
Tudo o que eu quero fazer é preparar o cenário para uma discussão sobre como se diz se um divórcio é iminente. Meu objetivo é educar o cônjuge, de outra forma, que se surpreende com o divórcio, embora os sinais de alerta tenham sido evidentes há muito tempo. Não é minha missão aqui explorar por que os casamentos falham. Meu objetivo é limitado para ajudar as pessoas a reconhecer os sinais de alerta o mais cedo possível.
Os casamentos não quebram; eles corroem ao longo do tempo. Cada vez que uma observação sarcástica ou dolorosa se faz sem consertos ou desculpas, alguns dos vínculos que mantêm um casal juntos são eliminados. Cada vez que um cônjuge não consegue identificar uma necessidade emocional do outro e atendê-lo, um pouco mais de cola desaparece. Cada vez que um conflito é evitado porque o casal se desespera de discussão e resolução construtiva, há mais erosão. E cada vez que o sexo é recusado ou evitado porque um dos parceiros se sente emocionalmente desconectado, o processo acelera.
Existem inúmeras outras fontes de erosão, incluindo o deslocamento do tempo e a atenção ao casamento por preocupações obsessivas com a carreira ou as crianças. E mesmo que possa haver algum evento precipitante explosivo, como um caso revelado, a maior parte do tempo há erosão severa no momento da descoberta. Então, como se conta que a erosão trouxe o casamento até o ponto de divórcio?
A próxima vez que você estiver em um restaurante, procure o casal triste que come o jantar em silêncio. Eles fazem pouco ou nenhum contato visual e têm pouca ou nenhuma conversa. Eles estão completamente desengatados e estão simplesmente suportando a refeição até que possam terminar e sair. Esse é um casal à beira do divórcio. Pode não acontecer em breve e pode não acontecer porque há casais que são mantidos unidos por nada além de inércia e medo. Mas pelo menos um ou ambos esses infelizes estão pensando em divórcio.
Existem seis sinais de divórcio iminente. Provavelmente há muitos mais, mas estes são os grandes.
1. Não há Resolução de Conflitos
O notável pesquisador John Gotman argumenta que não é falta de comunicação que afunda um casamento, mas sim a falta de resolução efetiva de conflitos. Os casais que não desenvolveram uma maneira de resolver as diferenças sem prejuízo ao relacionamento acabam evitando discordâncias e conflitos. Um ou ambos chegaram a um ponto de desespero que é inútil tentar resolver uma diferença com o seu companheiro. Pode ser que um ou ambos sejam simplesmente evitadores de conflitos. Ou um ou ambos podem considerar cada conflito como uma luta a ser conquistada por bullying do outro em submissão. O que importa é que alguém desistiu. As diferenças são submersas resultando em perda de respeito, aumento da distância e retirada gradual.
2. Desengajamento emocional
O envolvimento emocional é um requisito mínimo para o desenvolvimento e manutenção da intimidade. A discussão de sentimentos, os próprios sentimentos e os sentimentos dos outros são parte. O interesse pela vida emocional do outro eo engajamento empático da vida emocional do outro constituem os elementos necessários para um relacionamento íntimo.
3. Dispetividade
O envolvimento emocional geralmente é acompanhado pela retirada do carinho. Se sua esposa se desviou emocionalmente de você, ela provavelmente não sente muito amor por você. As pessoas de divórcio geralmente dizem que "eles caíram fora do amor". E, dependendo de quão amargo o relacionamento se tornou um ou ambos, provavelmente não se gostam muito.
4. Falta de Sexo
O sexo expressa e reforça a conexão emocional. Quando um casal não teve relações sexuais há muito tempo, geralmente é um indicador confiável de que o desengate emocional está avançando de forma constante. É mais um indicador de que os parceiros não se sentem um com o outro e que os vínculos estão se deteriorando rapidamente, se não estiverem já em um estado terminal.
5. Foco aumentado fora do casamento
Casamentos vazios são muito aborrecidos. Alguns casais compensam se derramando em seus filhos para que a atividade centrada na criança se torne o único conteúdo da vida familiar. Outros se derramam mais em carreiras trabalhando tarde todas as noites para que o tempo com o outro seja minimizado. E como a satisfação emocional é procurada exclusivamente fora do casamento, a probabilidade de um caso aumenta. A maioria dos assuntos que vejo na minha prática começaram com um colega de trabalho que se interessa e é divertido.
6. Preparação para uma vida única
Lembro-me de um casal com quem trabalhei há muitos anos, no qual o marido, como parte de seu planejamento para o próximo divórcio, tomou uma segunda hipoteca sobre ele para pagar um transplante de cabelo para melhorar suas perspectivas de namoro. Embora este seja um pouco extremo, é típico que o cônjuge iniciador comece a preparar-se ou a si mesmo, dando forma, perdendo peso, atendendo ao cabelo e ao guarda-roupa e outras coisas para melhorar a aparência. E particularmente com as mulheres que ficaram em casa, muitas vezes vemos um novo interesse em refrescar ou adquirir uma carreira para ser menos dependente dos ganhos do marido. Também veremos frequentemente o iniciador assumir uma atividade como tênis ou golfe sem envolver o outro cônjuge e geralmente começando a construir uma rede social como um único e não como um casal.
O que fazer?
Se você se ver neste cenário, seria subestimado dizer que seu casamento está em sérios problemas. Eu não tentaria prognosticar sobre o ponto de inflexão preciso além do qual um casamento está absolutamente condenado. Mas eu posso dizer que esses sinais, ou pelo menos a maioria deles, estão presentes em quase todos os divorcios que medico. No mínimo, é hora de uma conversa longa e honesta com sua esposa. Se você não pode conversar sem ele se deteriorando em culpas e recriminações, sugira uma sessão urgente com um conselheiro matrimonial ou terapeuta familiar. Porque se você estiver indo para o divórcio, quanto mais cedo você enfrentar o problema e planejar uma separação amigável, melhores serão suas chances de conseguir um divórcio bom e não destrutivo.
