Paixões: descobri-las ou desenvolvê-las?

A crença de que interesses precisam ser desenvolvidos pode ter consequências.

Fonte: Pezibear / Pixabay

O que você gosta de fazer? Qual é a sua paixão, interesse ou hobby? Você gosta de cozinhar, dançar, tocar bateria, pescar, jardinar…? Você pode se surpreender ao saber que suas suposições sobre interesses e paixões (suas teorias implícitas) podem influenciar se você explora áreas desconhecidas e experimenta novas atividades.

Um estudo recente de Paul O’Keefe e colaboradores, publicado na edição de outubro da Psychological Science, sugere que as teorias implícitas de interesse de algumas pessoas podem impedi-los de encontrar e desenvolver suas paixões.

• Quão razoável é colocar tanta fé na razão?
• Não é fácil ver a tela
• 5 dicas para ajudar seu filho a lidar com a ansiedade
• Qual é o negócio com todo esse autoritarismo?
• Obrigado Philip Roth

Paixões e interesses

Somos frequentemente aconselhados a procurar o que amamos, descobrir nossas paixões. Como diz o ditado, se você encontrar um emprego que você ama, você nunca terá que trabalhar um dia em sua vida.

Mas devemos descobrir nossas paixões ou cultivá- las?

• O mal me fez fazer isso
• Está vindo para casa causando mais problemas do que a guerra?
• Você pode estar errado sobre o seu padrão de apego
• Agora Dasher, agora dançarino, agora perigo?
• Festival dos Shoulds: Estresse nas Férias (e Alegria)

A primeira visão é referida como a teoria fixa do interesse ; o último, como a teoria do crescimento de interesse.

Acreditar em uma ou outra visão pode ter grandes consequências. Para explicar, O’Keefe et al. compare a busca por interesses com a busca por amor:

As pessoas podem acreditar que relacionamentos bem-sucedidos são destinados ou cultivados. . . Com a primeira perspectiva, as pessoas vêem o namoro como uma tentativa de encontrar “o único”. Diante de desafios de relacionamento, as pessoas podem seguir em frente rapidamente. Em contraste, a última crença pode aumentar a motivação das pessoas para manter relacionamentos e resolver as diferenças quando elas surgem.

Da mesma forma, a crença de que as paixões são fixas significa que o número de paixões potenciais é limitado; portanto, uma vez que esses interesses sejam descobertos, não há necessidade de explorar outros domínios.

Segundo, essas paixões, uma vez encontradas, são consideradas uma fonte sem fundo de motivação. Se encontrarmos menos motivação do que o esperado ou encontrarmos dificuldades em perseguir as paixões, pode-se concluir que esses interesses particulares provavelmente não estão entre os verdadeiros interesses de alguém.

Paixões: Descobrir ou cultivar?

O’Keefe e seus colegas conduziram uma série de experimentos para testar os efeitos comportamentais das suposições sobre se as paixões são cultivadas ou descobertas.

Eles descobriram que os participantes com crenças mais fortes de que os interesses são inatos mostraram menos entusiasmo ao ler sobre tópicos fora de sua área de interesse preexistente. Eles também mostraram menos receptividade a novos interesses. Além disso, as pessoas que assumiram que os interesses são inatos tinham expectativas mais baixas de enfrentar dificuldades em perseguir suas paixões.

Finalmente, os participantes levaram a acreditar que as paixões precisam ser descobertas – em comparação com aquelas que levaram a acreditar que as paixões precisam ser cultivadas – eram mais propensas a perder o interesse por um assunto científico depois de ler um artigo técnico sobre isso.

Simplificando, eles esperavam que uma verdadeira paixão viesse naturalmente. Isso foi desafiado pela leitura do artigo técnico e pela dificuldade em entender o que eles acreditavam ser fácil para eles.

Fonte: Free-Photos-pixabay

Reconsidere suas paixões

Os resultados desses estudos apoiaram a hipótese dos autores de que quando os indivíduos assumem que seus interesses são inatos e fixos, eles procuram descobrir essas paixões internas limitadas. E uma vez que eles acreditam que encontraram essas paixões, eles esperam uma motivação abundante enquanto perseguem esses interesses.

Se, ao contrário, se espera crescer e cultivar novos interesses, ela não para de explorar novos domínios; nem ela interpretaria a frustração como um sinal de que ela estava cavando no lugar errado. Ela persistiria diante das dificuldades.

Com base nesses resultados, sugiro que você considere as seguintes questões ao considerar suas paixões.

1. Quais são os meus interesses? Como eu sei que esses são meus interesses?

2. Trabalhei no desenvolvimento dessas paixões?

3. Presumo que as pessoas que seguem uma paixão (por exemplo, pintando, aprendendo idiomas adicionais, tocando um instrumento) estão altamente motivadas o tempo todo e não sentem frustração?

4. Eu me impedi de explorar novas áreas de interesse por causa de dificuldades ou motivação reduzida durante minha busca por alguma nova paixão?

Pense sobre estas questões. Talvez suas visões implícitas de interesses tenham impedido você de buscar novas, ou de se esforçar para cultivar suas paixões atuais.

A sugestão comum de que devemos descobrir nossas paixões é provavelmente bem intencionada, mas como O’Keefe et al. observe: “Incentivar as pessoas a descobrirem sua paixão pode levá-las a colocar todos os ovos na mesma cesta, mas depois soltar a cesta quando ficar difícil de transportar”. Portanto, vá em frente, explore novos interesses e paixões. Pegue um novo hobby. Não deixe que obstáculos se interponham no caminho de encontrar alegria no desconhecido.

Referências

O’Keefe, PA, Dweck, CS e Walton, GM (2018). Teorias implícitas de interesse: Encontrando sua paixão ou desenvolvendo-a? Psychological Science, 29 (10), 1653-1664.