Entregas Traumáticas

Todos ouvimos falar de depressão pós-parto, mas você sabia que o transtorno de estresse pós-traumático pós-parto (PTSD) é uma coisa? Aproximadamente 2 a 6 por cento das mulheres desenvolverão PTSD após a entrega de seu filho. Isso mesmo, a mesma condição que afeta os soldados de combate e as vítimas de ataques violentos também pode afetar o quarto trimestre.

O TEPT pode ser conceitualizado por quatro grupos de sintomas: evasão, intrusão, cognição e humor. Os sintomas de prevenção incluem evadir coisas externas que recordam um de nascimento, bem como pensamentos sobre a entrega. Sintomas intrusivos são coisas como pensamentos não convidados sobre o nascimento, pesadelos sobre isso e flashbacks. Os sintomas cognitivos incluem não se lembrar de partes da entrega (que normalmente se lembraria) e crenças exageradas sobre o evento e as consequências. Isso pode ser uma crença, pois seu filho será irremediavelmente danificado ao ser colocado numa NICU e não ter contato pele-pele imediatamente. Culpar-se por uma deficiência causada a sua criança de uma dificuldade de entrega também é uma crença comum, mas falsa e exagerada. Os sintomas do humor incluem irritabilidade, anedonia (falta de prazer) e sensação isolada de outros.

Fonte: Twenty20

Os eventos reais do nascimento não são necessariamente proporcionais às chances de ter PTSD. As mulheres que tiveram problemas de saúde mental anteriores, um diagnóstico prévio de PTSD, ou uma visão negativa do parto são mais propensos a desenvolvê-lo. Por favor, entenda, ter PTSD (ou qualquer problema de saúde mental) não é um sinal de fraqueza. As mulheres no período pós-parto são particularmente difíceis porque todos esperam que elas sejam uma nova mãe feliz e brilhante. Para muitos, isso simplesmente não é realista. Para todos ou para nós, o quarto trimestre tem seus altos e baixos. Isso é verdade para cada estágio da vida.

Por definição, é preciso perceber que os eventos de sua entrega são traumáticos para desenvolver o PTSD. Curiosamente, isso nem sempre se correlaciona com uma situação real de emergência ou traumática. Um grande estudo descobriu que a maioria das mulheres que apresentavam pós-parto apresentavam partos vaginais normais.

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É claro que quando as mulheres experimentam eventos perturbadores durante o nascimento, como cesarianos de emergência e / ou trabalhos prolongados, bem como partos instrumentais (fórceps ou vácuo), tendem a ver o nascimento como traumático. Isso não significa que eles vão desenvolver PTSD. Eles podem ter alguns sintomas, porém, que justificam o tratamento. Em suma, algumas mulheres são mais propensas a desenvolver PTSD com base em experiências passadas e antecipar um resultado negativo se um estranho veria seu nascimento como traumático ou não. Por outro lado, ter o que um observador consideraria um nascimento traumático não significa necessariamente que se desenvolveria um TEPT.

Uma maneira de lidar com uma entrega traumática é escrever sobre isso. Dois pesquisadores seguiram 12 mulheres que escreveram uma narrativa sobre seu nascimento traumático para serem compartilhadas no site da Traumatic Birth Association. As mulheres foram entrevistadas depois de escrever a narrativa e, um mês depois, ela foi postada on-line. Todas as mulheres viram o exercício de escrita positivamente. No geral, eles gostaram de ajudar os outros e se beneficiaram de organizar seus pensamentos e experiências em uma narrativa. Escrever sobre isso ajudou-os a se distanciar da experiência. Escrever uma história de nascimento pode ser catártico se é compartilhado com os outros ou não.

O DSM-V, que é a bíblia do mundo da saúde mental, detalha os critérios específicos necessários para atender o diagnóstico de TEPT. Somente um profissional de saúde mental qualificado pode fazer essa chamada. No entanto, se você sentir algum desses sintomas, é importante buscar ajuda. Você pode encontrar um terapeuta no site da Psychology Today . Algumas mulheres estão mais à vontade começando com o grupo de uma nova mãe. Muitas teses de hospedagem do hospital e geralmente são facilitadas por uma enfermeira. Às vezes, eles são chamados de grupos de apoio à amamentação, mas geralmente você não precisa estar amamentando para ir. Você pode chamar a unidade mãe bebê depois que você é demitido para descobrir sobre eles. Seu OB ou parteira também pode ajudá-lo. Eles geralmente tratam os problemas de saúde mental pós-parto. Eles podem fazer uma avaliação inicial e encaminhá-lo a um profissional de saúde mental, se necessário. É importante procurar tratamento. Você merece a mesma atenção e cuidado que você está dando ao seu recém-nascido.

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Como foi seu nascimento? Você já apresentou uma apresentação traumática ou sintomas de TEPT? Compartilhe nos comentários abaixo.