Um novo relatório confirma o que meus alunos têm me contado por anos – adultos jovens querem conversar com seus pais sobre o amor! Uma equipe de pesquisadores da Universidade de Harvard reuniu dados sobre a vida amorosa de mais de 3.000 milênios (idade entre 18 e 25 anos de idade) e encontrou:
- 65 por cento desses jovens adultos desejavam ter recebido orientação sobre os aspectos emocionais dos relacionamentos românticos na escola.
- 70 por cento desses jovens adultos desejavam que seus pais conversassem com eles sobre os aspectos emocionais de um relacionamento romântico.
A primeira descoberta não é nenhuma surpresa para mim. O curso que eu ensino na Northwestern University, Building Loving and Lasting Relationships: Marriage 101, é o curso mais procurado no campus. Recebeu a atenção da mídia nos cinco continentes, e ao longo dos anos, compartilhamos elementos do currículo com professores interessados em todo o país na esperança de que todo jovem adulto possa ter acesso a esse tipo de educação de relacionamento de todo o coração.
A segunda descoberta ressoa profundamente com as experiências que tive trabalhando com jovens adultos e com os pais de jovens adultos. Quando faço oficinas com pais, exploramos:
- o que torna difícil conversar com seus filhos sobre sexo, amor e relacionamentos íntimos
- porque é de vital importância que eles fazem
- como começar essas conversas.
Grande parte da minha perspectiva sobre este tópico de "diálogo de amor intergeracional" é moldada pelo fato de que todos os meus alunos, graduados e graduados, escrevem um Livro de Entrevistas de Modelo de Amor nos cursos que ensino. Para essa tarefa, meus alunos conversam com seus personagens de anexo (geralmente seus pais), fazendo perguntas sobre suas experiências com amor, relacionamentos românticos e sim, às vezes até mesmo sexo, a fim de tornar explícitas todas as lições implícitas que meus alunos, como Todos nós, aprendemos enquanto cresciam. Eu li centenas de artigos de entrevista de modelo de amor, e aqui é a linha de fundo: falar com seu jovem adulto sobre o amor é um dos presentes mais importantes que você pode oferecer.
Seu filho foi um "aluno" na "sala de aula" de sua casa desde o dia em que nasceram, absorvendo suas lições sobre o amor simplesmente por estar lá, observando você e sentindo você, todos os dias. Com certeza, você não era o único a moldar suas opiniões sobre o amor. Seus professores na escola, seus treinadores, seus líderes religiosos, seu grupo de pares e a mídia, todos ensinaram sobre relacionamentos românticos também. Mas, aqui mesmo, você está bem posicionado para ajudar seu jovem a estudar todas as mensagens que estão carregando sobre o amor para que eles possam destilar a verdade de quem eles querem estar nas histórias de amor que eles estão criando agora para si mesmos.
Se esse tipo de conversa parecer difícil para você, aqui estão algumas coisas a ter em mente ao abrir a porta para um novo tipo de conversa:
- É o trabalho do seu filho (não o seu) descobrir o que eles aprenderam com você. Assim como é seu trabalho descobrir o que você aprendeu sobre o amor de seus pais … e de vez em quando, a árvore genealógica que vamos! Qual é o seu trabalho? Seu trabalho é apenas mostrar-se com vontade de se envolver com eles, alma a alma. Seu trabalho é dar-lhes tempo e espaço curioso, aberto e sem julgamento para que eles possam lutar com o que eles acreditam sobre o amor e porque eles acreditam. Seu jovem adulto deve determinar quais padrões / crenças / atitudes / comportamentos que eles querem levar para a frente em suas próprias vidas amorosas e os padrões / crenças / atitudes / comportamentos que eles querem deixar para trás.
- Não desperdice seu tempo se sentindo culpado pelo que aprenderam ou não aprenderam com você. Como pais, fazemos o melhor que podemos com as ferramentas que temos no momento em que as temos. Seus filhos aprenderão tanto (se não mais) com as coisas que você rotulou como seus "erros", como eles aprenderão com as coisas que você rotulou como seus "sucessos". Em última análise, nem sequer é seu negócio o seu As crianças aprendem com você. Seu negócio é manter a verdade de sua história, verrugas e tudo, sabendo que não há tal coisa como a perfeição e que o amor é bagunçado. Sua vontade de ser autêntico – confuso, imperfeito e tentando difícil – dará a sua criança permissão para fazer o mesmo em suas próprias vidas amorosas. Isso é o melhor que podemos fazer de qualquer maneira!
- Não dê conselhos. Concentre-se em vez de ouvir profundamente, refletindo o que você ouviu, e oferecendo empatia. Há dois motivos pelos quais esse é seu melhor curso de ação. Em primeiro lugar, criar um jovem adulto significa aceitar uma mudança de papel do chefe para o consultor. As conversas sobre o amor são uma ótima arena em que você pode praticar seu novo papel. Além disso, quando se trata de amor, há muito pouco que é preto e branco, e há uma enorme quantidade de tons de cinza. No final do dia, você realmente não sabe o que é "certo" para a vida amorosa do seu jovem adulto, mas sua presença humilde e curiosa irá ajudá-los a destilar suas próprias verdades. Você pode compartilhar suas observações, suas preocupações e suas esperanças. Você pode compartilhar suas próprias experiências, mas lembre-se de que você está em sua jornada e sua criança adulta está em sua jornada.
- Se você deve dar conselhos, pergunte primeiro se ele ou ela está aberto a algum feedback. Isso mostra que você respeita a fronteira entre vocês dois.
- Fale do amor e não do medo . Muitas vezes, quando conversamos com nossos filhos sobre relacionamentos, tudo o que falamos é o sexo. E, muitas vezes, quando falamos de sexo, tudo o que falamos é o que pode dar errado (agressão sexual, DST, gravidez indesejada e dependência pornográfica). Essas conversas são importantes, mas são baseadas no medo. Encontre uma maneira de falar com seus filhos de um lugar de amor, esperança e otimismo sobre tudo o que é possível quando se trata de relacionamentos românticos.
- Continue fazendo seu próprio trabalho. Sua história de amor continua a se desenrolar e isso é verdade se você está no ano 30 de seu casamento ou recém-divorciado. Seu próprio compromisso de amar bravamente modelará o mesmo para o seu jovem adulto. Para esse fim, o que o ajudaria a sentir-se mais confortável falando sobre amor com seu jovem adulto? Você precisa ler livros sobre relacionamentos para ampliar sua própria base de conhecimento? Você precisa iniciar a terapia (individual ou casal) para se sentir mais em paz com suas experiências?
- Não tente fazer tudo de uma vez. Meus alunos muitas vezes voltam e me dizem que o Livro de Entrevistas do Modelo de Amor foi o primeiro de uma série de conversas. Especialmente se falar sobre relacionamentos é novo para sua família, avance devagar. Tire a pressão de você e de seu filho. Deixe isso ser um desdobramento ao longo do tempo.
Você está se sentindo pronto? Se você não tiver certeza sobre esse primeiro passo, sugiro que comece com uma plataforma comum. Por exemplo:
- Leia o relatório de Harvard e explore seus pensamentos e reflexões.
- Leia um livro. Em meus cursos, usamos meu novo livro, Loving Bravely: 20 Lessons of Self-Discovery para ajudá-lo a obter o amor que você quer , e muitos dos meus alunos acharam útil enviar seus pais uma cópia do livro. Isso ajudou todos a entrar na mesma página … por assim dizer.
- Use perguntas do documento de entrevista do modelo de amor. Amanhã publicarei algumas das perguntas que nossos alunos usam.
Então, pai de um milênio, você conseguiu isso! Deixe a curiosidade ser seu guia enquanto você e seus jovens adultos conversam juntos sobre as complexidades dos relacionamentos românticos. Sua vontade de se envolver, mesmo se você se sentir desconfortável, irá ajudá-los a fazer escolhas para si mesmos que sejam sábios e saudáveis.
(Esta publicação originalmente apareceu em www.dralexandrasolomon.com)
