Preparando o palco para a intimidade emocional

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Linda: Muitas vezes, as pessoas nos perguntam sobre a melhor maneira de preparar o cenário para a intimidade. Muitas vezes, quando o fazem, eles estão falando de uma conexão física. O que eles realmente estão pedindo é ajuda na sedução de seu parceiro. A sedução, que tem mais a ver com a conquista e a consecução de um objetivo, é bastante diferente da experiência da intimidade emocional, que muitas vezes ocorre espontaneamente e nunca envolve coerção ou manipulação.

Se a intimidade é o que realmente estamos a seguir, então a maneira de trazer mais isso para a nossa vida é ter a nossa vida como o estágio que estamos estabelecendo para praticar a comunicação aberta, não julgadora e amorosa com o nosso parceiro o tempo todo , não simplesmente quando estamos "procurando uma pequena coisa". Sentir-se como se estivéssemos amolecidos por algum amor é um dos maiores desvios da vida. As pessoas não gostam de ser manipuladas, nem gostamos de ter alguém se irritando conosco por não ter encontrado os bens "depois de tudo o que lhe dei".

Mesmo que tenhamos uma história de ter sido manipulador e egocêntrico no passado, ainda podemos começar a reinstill confiança com o nosso parceiro, fazendo tudo o que normalmente fazemos para levá-los a conquistá-los e se desviando de qualquer agenda, sexual ou então. Isso significa dar ao nosso parceiro um nível muito alto de atenção focada e atenciosa. Na maioria das vezes, não olhamos profundamente para a experiência do nosso parceiro, talvez porque pensamos que não é necessário. Afinal, já os conhecemos. Errado! Podemos saber algo sobre eles, mas não sabemos quem são, o que eles estão sentindo, desejando ou precisando em qualquer momento.

Todos nós estamos constantemente evoluindo em nossas vidas sempre em mudança. Quando nos esquecemos de que nosso parceiro é um trabalho em progresso, em vez de uma entidade fixa, nós os damos por certo e provavelmente se sentem negligenciados.

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Todos os presentes no mundo não podem compensar a experiência de serem ignorados. E nada é mais convincente para nós do que o sentimento de receber atenção incondicionalmente amorosa por alguém para quem nos importa profundamente. Quando fornecemos essa qualidade de atenção ao nosso parceiro, não só vemos e compreendemos mais claramente, mas nós transmitimos a eles um sentimento de ser apreciado e valorizado, como uma jóia preciosa. É a qualidade da atenção que trazemos um ao outro, mesmo mais do que fazemos um pelo outro que transmite nosso nível de atenção. O que amamos é aquele ao qual damos atenção. Quanto mais amorosos em nossa atenção, nossas palavras e nossos atos estamos com nosso parceiro, mais intimidade compartilharemos.

Dando plenamente a sua atenção crítica e não julgadora ao nosso parceiro, muitas vezes convida uma resposta de apreciação e abertura que pode dissolver os anexos aos rancores ou feridas previamente mantidos. Em vez de tentar obter o nosso parceiro para "superá-lo", podemos deixar a qualidade de nossa atenção expressar que os amamos, independentemente de como eles possam estar se sentindo no momento. É importante que ambos sintamos que o amor que compartilhamos é mais forte do que quaisquer distúrbios temporários que possam ocorrer entre nós. Quando desejamos conhecer os sentimentos do nosso parceiro, seus anseios e seus desejos, porque nos preocupamos com eles e queremos fazê-los felizes, nós lhes daremos uma espécie de atenção que é muito atraente.

Esse tipo de cuidado não pode ser fingido. Se estamos dando ao nosso parceiro para manipulá-los para acomodar qualquer um dos nossos próprios desejos, eles provavelmente esperam isso em algum nível, e nosso presente será manchado. Se nos emocionarmos dar de nós mesmos com o desejo de nos conectar com o nosso parceiro ou para torná-los mais felizes como uma expressão de nosso cuidado, então nossos presentes serão saudáveis ​​e, em tais circunstâncias, ambos nós nos beneficiamos. O verdadeiro dão nunca tem cordas ou expectativas ligadas a ele e alimenta o doador e o receptor. Qualquer dano que esteja contaminado por anexos é impuro e, portanto, incapaz de deixar qualquer das partes cumpridas. Como a junk food, ele satisfaz temporariamente o desejo e tira o apetite, mas não nutre. Dando faz.

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