Estou trabalhando no meu Projeto de Felicidade, e você também pode ter um! O projeto de todos parecerá diferente, mas é a pessoa rara que não pode se beneficiar. Junte-se – não precisa se recuperar, basta pular agora mesmo. A publicação de cada sexta-feira irá ajudá-lo a pensar sobre o seu próprio projeto de felicidade.
Para que as resoluções sejam efetivas, você precisa manter essas resoluções. Eu uso o meu Gráfico de Resoluções para me responsabilizar (se quiser ver meu gráfico, por inspiração, envie-me um e-mail para gretchenrubin1 [at] gmail [.com ] – não esqueça o "1"); outras pessoas usam a caixa de ferramentas do projeto Happiness ou formam grupos de felicidade-projeto.
Mas às vezes, uma chave para a resolução efetiva de resoluções é saber quando dar-se um dia de folga. Um pouco de relaxamento de disciplina, de vez em quando, pode ajudar a manter você energizado no longo prazo.
Hoje é meu primeiro dia em casa da minha turnê no livro. Zoikes, é bom estar em casa depois de dez dias de distância! E eu estou me dando um dia de folga.
* Fiquei fascinado por ler o artigo Superhumanos entre nós, sobre pessoas com habilidades extraordinárias.
* Eu mencionei que The Happiness Project atingiu o # 1 na lista de best – sellers do New York Times ? Oh, certo, eu fiz. Yay!
