Uma Nação de Narcisistas?

Por Amy Broadway, pesquisadora do Brogaard Lab for Multisensory Research .

Em nossa última publicação, consideramos os sinais de Tellin de que Elliot Rodger apresentava transtorno de personalidade narcisista (NPD), de acordo com os critérios DSD-5 da NPD. Os pesquisadores estimam que 1% da população em geral tem NPD ao longo da vida. Essa é uma pessoa em cem. E a prevalência do narcisismo pode estar aumentando. (Twenge et al, 2014) Isso significa que você e eu encontramos NPD muitas vezes, em outras pessoas e talvez em nós mesmos.

Nem todo narcisismo é patológico. Além daqueles com uma desordem, muitos de nós apresentam comportamentos narcísicos com menos freqüência ou intensidade do que os comportamentos que constituem a desordem oficial. Podemos até mesmo passar por fases de serem mais narcisistas, como na adolescência. Alguns até argumentam que existem benefícios para um pouco de narcisismo. Ainda assim, se alguém experimenta os três Ds (disfunção, angústia e desvio) a partir de cinco ou mais comportamentos NPD, os psicólogos consideram essa pessoa enferma. Para tratar uma doença mental, é importante entender suas possíveis causas.

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CAUSAS: A maioria dos psicólogos hoje entende a doença mental através do modelo biopsicossocial . O modelo biopsicossocial (BPS) assume uma mistura de fatores que contribui para o bem-estar físico e mental de uma pessoa. Esses fatores podem ser biológicos (por exemplo, uma predisposição genética), psicológicos (por exemplo, padrões de pensamento) ou sociais (por exemplo, o ambiente familiar). Aqui estão   Apenas alguns fatores possíveis que dão suporte a NPD.

• Biológico: os pesquisadores descobriram que parte do cérebro associada à empatia, a insula anterior esquerda, tem menor matéria cinzenta naqueles com NPD. A matéria cinzenta é composta de células celulares neuronais e células cerebrais não neuronais, que fornecem nutrientes e energia aos neurônios. Os neurônios enviam e recebem informações no sistema nervoso. Os pesquisadores descobriram que o grau em que as pessoas simpatizam com os outros está relacionado ao tamanho da matéria cinzenta nesta região.
• Psicológico: no NPD, a doença também pode ser uma das suas causas. Ao praticar o pensamento auto-absorvido, as pessoas podem ser mais propensas a ter pensamentos auto-absorvidos no futuro. Ao não atender aos sentimentos e interesses de outras pessoas, as pessoas não fortalecem sua capacidade de empatizar ou tornar um hábito empático. No caso de Elliot Rodger, ele repetidamente disse a si mesmo que as pessoas o feriram e são indignas de respeito. Isso pode ter solidificado essas crenças, fazendo com que ele se sinta justificado em tratar suas vítimas como objetos e não como indivíduos com direitos.
• Social: Existe uma lista de maneiras pelas quais os pesquisadores descobriram que os pais podem contribuir com NPD. Esta lista pode ser aplicada a qualquer cuidador e não apenas aos pais. Há também contribuintes sociais para o narcisismo. As culturas individualistas, como os Estados Unidos, treinam pessoas para se esforçar para serem especiais ou melhores do que os nossos pares. Jean Twenge, professor de psicologia da Universidade Estadual de San Diego, diz que a educação para paises, a cultura das celebridades e a internet estão entre as causas dos casos crescentes de NPD.

TRATAMENTOS: os psicólogos têm problemas para tratar aqueles com NPD. Um obstáculo é que aqueles com NPD normalmente não buscam tratamento. Aqueles com NPD podem, num certo nível, detestar-se, mas conscientemente pensam que são superiores e sem falhas. Se eles estão tendo problemas, é culpa do mundo, não deles. Quando um narcisista grave procura tratamento, muitas vezes é por causa de uma grande crise ou porque alguém o obriga ao tratamento. Uma vez no tratamento, os narcisistas têm problemas para receber tratamento, porque não são cooperativos. É preciso humildade tentar mudar. O prognóstico depende da gravidade dos sintomas de uma pessoa e da sua vontade de mudar. Aqui estão algumas maneiras possíveis de melhorar os sintomas narcisistas.

• Praticando a atenção plena: Anteriormente, falamos sobre a forma como a atenção plena ajuda as pessoas a terem auto-conhecimento. Alguns pensam que os narcisistas construem uma imagem superior de si mesmos para contrariar um sentimento subjacente de inferioridade. Ao praticar a atenção plena, os narcisistas podem observar seus comportamentos sem avaliação, o que desencadeia o impulso de auto-inflação. Se eles podem observar-se sem se julgarem, os narcisistas têm menos motivos para enganar-se sobre quem são.
• Terapia de grupo: os narcisistas tendem a não ter relações íntimas. Isso é porque eles não gostam de interagir com pessoas que ameaçam sua auto-imagem inflada. Se alguém conhece bem um narcisista e vê a imagem que deseja apresentar, essa relação pode forçar um narcisista a se ver como menos do que perfeito. No entanto, relacionamentos e interações sociais podem realmente beneficiar os narcisistas. Na terapia de grupo, o objetivo de alguém com NPD é desenvolver um senso saudável de auto dentro do grupo e reconhecer outras pessoas como pessoas separadas. Ao interagir repetidamente com as pessoas em um nível íntimo, os narcisistas são obrigados a ver repetidamente evidências da humanidade dos outros e de si mesmo dentro de um grupo.
• Terapia cognitivo-comportamental: usando a terapia cognitivo-comportamental, os psicólogos ensinam os pacientes a identificar crenças falsas e inadaptadas e substituí-las por crenças verdadeiras e saudáveis. Esta forma de terapia pode ser complicada para os narcisistas, pois implica um confronto direto com suas crenças, o que pode torná-los defensivos e menos cooperativos.

Referências

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• A importância de aprender a dizer "não"
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Twenge, Jean M; Miller, Joshua D; Cambell, W. Keith, "A epidemia de narcisismo: Comentário sobre a modernidade e o transtorno da personalidade narcisista", Distúrbios da personalidade: Teoria, pesquisa e tratamento Vol. 5, nº 2 , 227-229