Você tem um transtorno alimentar não diagnosticado?

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Um transtorno alimentar é uma bomba de tempo esperando para sair – e pode estar prestes a sair na sua vida. Antes que você possa fazer qualquer coisa para desarmar essa bomba, primeiro você deve reconhecer sua existência. Alguns dos distúrbios alimentares mais comuns são anorexia, bulimia, compulsão alimentar e compulsão compulsiva.

Seja qual for o transtorno alimentar, sua progressão terá componentes similares. Um ciclo de transtorno alimentar começa com uma sensação geral de desconforto ou insatisfação. Esses sentimentos negativos podem ser devidos a sentimentos como aborrecimento, tristeza, raiva ou ressentimento. Esses sentimentos podem ser provocados por eventos específicos, ou podem estar em andamento, definindo a visão geral de uma pessoa sobre a vida. Mesmo no meio de uma vitória pode surgir o pensamento desagradável de que o momento só está flutuando na melhor das hipóteses.

Em seguida, vem o desejo de exercer controle sobre, contornar ou substituir esses pensamentos e sentimentos desagradáveis. Algumas pessoas usam drogas, álcool ou sexo. Alguns apostam, e alguns correm uma milha após uma milha. Para a pessoa com um transtorno alimentar, o ato de comer é a cobertura de escolha. O anoréxico usará a abstenção dos alimentos para controlar esses pensamentos e sentimentos negativos. O bulimic, o binge eater, e o excesso compulsivo compulsório usará o consumo de alimentos para fazer o mesmo.

O controle sobre esses sentimentos está flutuando. Para os anoréxicos que se abstêm dos alimentos, a auto-aversão nunca está longe. A batalha para não comer quando cada célula está chorando para a alimentação é contínua e intensa. A necessidade de consumir comida excessiva é arrependida e desprezada. Para o bulimic, o binge eater, e o excesso de alimentação que consomem comida, culpa e vergonha também se aproximam desse consumo, juntamente com sentimentos de auto-ódio e desesperança. O auto-ódio e a culpa intensos provocam uma declaração irritada: "Eu não vou mais comer assim!"

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Enfraqueceu já com culpa, vergonha e auto-ódio, a pessoa com transtorno alimentar está bem disposta a repetir o ciclo uma e outra vez. O ciclo gira em torno de si mesmo como sentimentos negativos provocar o transtorno alimentar e o distúrbio alimentar, reforça esses sentimentos negativos.

A anorexia e o excesso compulsivo podem parecer opostos, mas não são. A comida é o meio compartilhado para controlar o que parece incontrolável. Como resultado, o ato de comer, e seus hábitos e padrões diários, se tornam uma batalha contínua com o sofredor do transtorno alimentar apanhado diretamente no meio.

Para recapitular, aqui estão os passos típicos de um ciclo de transtornos alimentares:

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1. Sentimentos de desconforto e insatisfação
2. Desejo cobrir esses sentimentos
3. Uso de alimentos (abstenção ou consumo) como método escolhido
4. Sentimentos de culpa, vergonha, auto-ódio e desesperança após o comportamento de desordem
5. Renovado auto-ódio sobre a fraqueza
6. Emocionalmente predisposto a repetir o comportamento

Se você observou o ciclo acima em sua vida, é possível que você tenha um transtorno alimentar não diagnosticado para o qual você deve procurar um tratamento profissional.

Criada pelo Dr. Gregory Jantz, fundador do Centro • Um Lugar de ESPERANÇA e autor de 29 livros. O cuidado de toda a pessoa pioneira há quase 30 anos, o Dr. Jantz dedicou o trabalho de sua vida a criar possibilidades para os outros e ajudar as pessoas a mudar suas vidas para sempre. O Centro • Um Lugar de ESPERANÇA, localizado no Puget Sound em Edmonds, Washington, cria programas individualizados para tratar problemas de saúde mental e comportamental, incluindo transtornos alimentares, vícios, depressão, ansiedade e outros. Para obter mais informações sobre o tratamento do transtorno alimentar, preencha este formulário ou ligue para 1-888-747-5592 para falar confidencialmente com um especialista hoje.