5 sinais de alerta para detectar distúrbios alimentares em atletas

Como você reconhece os sintomas da anorexia e da bulimia?

Fonte: Fry1989 / Wikimedia Commons

Atletas geralmente estão preocupados em parecer bem, e todos eles querem ter um bom desempenho. Na maioria das vezes, esses fatores os motivam a trabalhar arduamente para condicionar seus corpos e aperfeiçoar suas habilidades. Mas, às vezes, para atingir esses objetivos, os atletas recorrem a métodos autodestrutivos que resultam em distúrbios médicos sérios, como anorexia e bulimia. A anorexia é definida por um peso corporal anormalmente baixo, um medo intenso de ganhar peso e uma percepção distorcida de peso. A bulimia é caracterizada por períodos de binging – ou excessos excessivos – seguidos de purgação.

Em alguns esportes de baixa estatura (por exemplo, patinação artística, ginástica) e em alguns esportes regulados por peso (por exemplo, wrestling), a incidência de transtornos alimentares é alarmantemente alta. Vários estudos de medicina esportiva relatam taxas de transtornos alimentares de até 60%, com distúrbios ocorrendo em atletas de 8 ou 9 anos de idade.

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É essencial reconhecer que tais doenças não se restringem aos atletas nos esportes mencionados acima. Atletas em todos os esportes estão em risco de transtornos alimentares.

Controle de peso insalubre pode envolver o uso de métodos que podem ter efeitos devastadores no corpo. As técnicas prejudiciais incluem o seguinte:

• Diuréticos (substâncias que causam excesso de excreção de água).
• Laxantes.
• Vômito autoinduzido.
• Exercício aeróbico excessivo e compulsivo.
• Dieta que se aproxima de auto-inanição.

Por causa dos riscos relacionados à saúde, pais e treinadores devem estar alertas para os seguintes sinais de alerta de um distúrbio alimentar em desenvolvimento:

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• Preocupação excessiva com o fato de ser “gorda”, especialmente em um atleta com peso normal.
• Hábitos alimentares incomuns, principalmente sinais de ingestão excessiva (e freqüentemente secreta) de alimentos – a primeira parte do padrão de binge-purga da bulimia.
• Evidência de expurgo com laxantes ou vômitos. Um sinal de vômito repetido pode ser feridas no canto da boca ou na língua causada pelo ácido do estômago.
• Evitar alimentos ou restrição calórica severa.
• Períodos alternados de fadiga e irritabilidade.

Se os pais ou treinadores detectarem um ou mais desses sinais, eles deverão iniciar o processo de correção. Para informações abrangentes sobre distúrbios alimentares e tratamento baseado em evidências, acesse o site de Famílias Empoderadas e Apoiando o Tratamento de Transtornos Alimentares.

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