Apesar do que você pode pensar … CBD não é erva daninha

O CBD pode ajudar a melhorar seu sono, saúde e desempenho

Fonte: Depósito Fotos

Eu quero entrar e abordar um tópico que parece estar causando alguma confusão: se você usar o suplemento CBD, você não está consumindo “pot”.

Eu escrevi antes sobre os benefícios potenciais do CBD para o sono e a saúde. Eu não quero ver ninguém perder esses benefícios potenciais por causa da falta de compreensão sobre o que é ou não é CBD. Então, vamos dar uma olhada mais de perto no CBD, ou no canabidiol, e como ele é diferente da planta de cannabis composta que fornece um “alto” – THC, ou tetrahidrocanabinol.

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O que é cannabis, exatamente?

Vamos começar brevemente com a grande figura. Cannabis é um gênero de plantas com várias espécies diferentes. As plantas de cannabis têm sido usadas há milhares de anos na medicina tradicional, para dificuldades de sono, bem como para tratar a dor, inflamação, dores de estômago e ansiedade, entre seus muitos usos. Partes da planta de cannabis também são usadas recreativamente, sejam fumadas, vaporizadas, cozidas ou produzidas em chá.

A planta de cannabis tem dezenas de compostos bioquimicamente ativos, conhecidos como canabinóides. Os canabinóides receberam muita atenção científica nas últimas décadas, pois os cientistas trabalharam para entender seus benefícios terapêuticos. O primeiro canabinóide foi identificado pelos cientistas em meados da década de 1960. Desde então, os cientistas passaram a identificar e estudar mais de 80 canabinóides individuais, que continuam a ser investigados por sua capacidade de aliviar os sintomas e combater as doenças.

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Diferentes canabinóides têm efeitos diferentes no corpo. Vou me concentrar em dois dos principais e mais bem pesquisados ​​canabinóides: CBD e THC. Esses dois canabinóides são encontrados naturalmente na planta cannabis e são sintetizados para uso medicinal. Ambos têm benefícios potenciais para a saúde, mas são compostos muito diferentes.

Vamos olhar primeiro para o THC.

THC – não CBD – oferece o “alto” da maconha

O tetraidrocanabinol – conhecido como THC – é um canabinóide que é o principal componente psicoativo da cannabis. O que significa psicoativo? Uma substância psicoativa é aquela que afeta a função cerebral e o estado mental, alterando temporariamente o humor, a consciência, a percepção e o comportamento. O THC é o componente da cannabis que proporciona o “alto” associado à maconha. Diferentes cepas de cannabis usadas na maconha medicinal terão diferentes níveis de THC, que por sua vez proporcionam diferentes graus de efeitos psicoativos.

Tem havido uma quantidade significativa de pesquisas sobre o THC e seus potenciais benefícios medicinais. Os cientistas descobriram que o THC pode funcionar como:

• Um agente anti-inflamatório
• Um analgésico
• Um antioxidante e um neuro-protetor
• Ainda estamos aprendendo mais sobre os potenciais benefícios, riscos e efeitos colaterais do THC quando usados ​​como tratamento médico.

CBD – um canabinóide calmante, sem ‘alta’

O CBD, ou canabidiol, é outro componente importante da cannabis que foi bem estudado e continua a atrair muita atenção dos cientistas por seus potenciais benefícios para a saúde. Ao contrário do THC, o CBD não tem efeitos psicoativos. Não há efeitos “altos” ou outros efeitos que alterem a mente do CBD. Pelo contrário: o CBD por si só tem efeitos calmantes e anti-ansiedade – uma das razões pelas quais ele foi identificado como um suplemento útil para tratar a insônia e outros problemas do sono.

Na forma de suplemento, o CBD é extraído da planta de cannabis ou produzido sinteticamente, para que os usuários possam se beneficiar de suas capacidades terapêuticas sem exposição a outros canabinóides, incluindo o THC. CBD não é a mesma coisa que a maconha medicinal. Ao contrário da cannabis medicinal, a CBD é legal em todos os 50 estados. Mesmo se você mora em um estado onde a cannabis medicinal não é legal, você ainda pode comprar e usar a CBD.

Os benefícios do CBD para dormir e saúde

A pesquisa sobre os benefícios para a saúde do CBD é muito emocionante. O CBD tem fortes capacidades anti-inflamatórias e anti-oxidantes, o que significa que pode ajudar no tratamento e prevenção de uma ampla gama de condições, desde dor crónica a perturbações do humor, doenças auto-imunes e neurológicas. A pesquisa mostra que o CBD pode ser:

Analgésico. O CBD funciona como um analgésico, o que significa que pode reduzir a dor. Tem se mostrado eficaz em melhorar tanto a dor crônica quanto a difícil de tratar.

Impulsionador da célula cerebral. Há evidências de que o CBD pode estimular o crescimento de novas células cerebrais, um processo conhecido como neurogênese. Estudos mostram que o CBD pode ajudar a proteger o cérebro – e os cientistas estão investigando o CBD como uma terapia para doenças neurológicas, incluindo Parkinson e Alzheimer.

Estabilizador de humor. Demonstrou-se que o CBD melhora a depressão e a ansiedade, sendo eficaz no tratamento dos sintomas mentais e físicos associados a esses transtornos.

Lutador de câncer. A CBD está sendo examinada de perto pelo seu possível papel no tratamento do câncer, em várias frentes diferentes. Pode ser eficaz na redução da dor e náusea em pacientes com câncer. O CBD também pode estimular o apetite. Além disso, a CBD está se mostrando promissora no tratamento de vários tipos de câncer diretamente, inibindo o crescimento de células cancerosas e metástase.

Promotor do sono. O CBD é um dos suplementos que recomendo aos meus pacientes para o sono. Por causa de seus efeitos relaxantes, estabilizadores do humor e ansiolíticos, pode ser útil no tratamento da insônia e em ajudar as pessoas a dormir mais. Também pode ajudar a fortalecer os ciclos de sono-vigília e, em pequenas doses, reduzir a sonolência diurna. O CBD tem se mostrado eficaz no tratamento do transtorno de comportamento REM e anormalidades do sono REM, em pessoas com condições incluindo a doença de Parkinson e TEPT, ou transtorno de estresse pós-traumático.

Aqui está meu resumo completo sobre a ciência e os benefícios do CBD, juntamente com informações sobre os efeitos colaterais e interações com outros suplementos e medicamentos.

Espero que isso ajude a esclarecer qualquer confusão sobre a CBD e sua relação com a cannabis. Os benefícios do CBD para o sono e a saúde estão disponíveis sem a necessidade de consumir a planta de cannabis – e, definitivamente, sem um “alto” que altere a mente.

Bons sonhos,

Michael J. Breus, Ph.D., DABSM

The Sleep Doctor ™

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