Consensual não-monogamia: um ano de pesquisa sexual em revisão

Os principais resultados da pesquisa sobre a CNM este ano e o que ainda temos que aprender.

Fonte: Pressmaster / Shutterstock

Não há nada novo sobre a prática da não-monogamia consensual (CNM) – um termo abrangente que captura poliamorias, oscilações e várias outras formas de relacionamentos eticamente “abertos” – mas você não seria culpado por pensar que era uma nova moda ou tendência dada a onda de atenção que o tópico recebeu em 2018. Do perfil de poliamor na Time Magazine e Rolling Stone, a ser motivo de conversa no Today Show, mais e mais de nós parecem estar curiosos sobre relacionamentos que vão além do tradicional estrutura monogâmica.

E parece que temos muitas perguntas sobre relacionamentos com a CNM. As pessoas poliamorosas são mais hedonistas e focadas no prazer? As relações da CNM são menos satisfatórias que as monogâmicas? Como as pessoas nos relacionamentos da CNM administram a inveja em potencial? As pessoas que praticam a CNM sentem que seus relacionamentos seriam aceitos por seus amigos e familiares? E que papel esse medo potencial do julgamento pode ter sobre a qualidade do relacionamento e a saúde mental?

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Embora ainda não tenhamos pesquisas empíricas sobre o sexo para responder a todas essas perguntas, os pesquisadores que estudam a CNM deram grandes passos no ano passado. Aqui estão cinco das maiores descobertas da ciência dos relacionamentos da CNM a partir de 2018:

1. Relacionamentos não-monogâmicos consensuais são tão saudáveis ​​e satisfatórios quanto os monogâmicos.

Uma crença comum sobre os relacionamentos da CNM é que as pessoas que se envolvem na CNM são menos satisfeitas do que aquelas em relacionamentos monogâmicos. Mas a Dra. Jessica Wood, pesquisadora associada da York University e da University of Guelph, não encontrou nenhum apoio para essas afirmações ao longo de sua pesquisa. Em um de seus estudos mais recentes, publicado no Journal of Social & Personal Relationships, Wood analisou dados de 206 casais monogâmicos e 142 casais não-monogâmicos. Ela e seus colegas compararam os participantes em escalas que utilizaram motivos sexuais, satisfação de relacionamento e satisfação sexual e descobriram que não havia diferenças significativas na satisfação sexual ou relacionamento entre casais monógamos e aqueles em relacionamentos com a CNM. ¹

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2. Ter nossas necessidades sexuais satisfeitas em um relacionamento pode ter um impacto positivo em um relacionamento sexual adicional.

Contrariamente à crença de que estar envolvido em múltiplos relacionamentos iria espalhar nossa energia ou recursos muito finos, um estudo recente publicado no Journal of Social & Personal Science sugere que o oposto pode ser verdade. ² Ou seja, pode haver um efeito de transbordamento positivo no qual ter nossas necessidades atendidas em um relacionamento “primário” pode ter um impacto positivo em outro relacionamento íntimo.

A Dra. Amy Muise, professora associada da Universidade de York, compartilha que, em seus estudos, “ter um parceiro primário que é rico em força sexual sexual” – ou seja, ter um parceiro altamente motivado para satisfazer nossas necessidades sexuais – está associado com satisfação sexual e relacionamento em um relacionamento secundário ”. Ela adverte, no entanto, que existem algumas diferenças individuais em potencial a serem lembradas. Especificamente, Dr. Muise diz que “os relacionamentos CNM podem ser mais benéficos quando o relacionamento primário é comum” – isto é, quando os parceiros são motivados a responder às necessidades uns dos outros – “e no CNM, ser comunal pode significar que você está confortável com outras pessoas que atendam às necessidades do seu parceiro. ”

3. Por que estamos tendo mais questões sexuais do que nossa estrutura de relacionamento.

Outra curiosidade que alguns de nós têm quando se trata de não-monogamia consensual é sobre experiências sexuais e motivações para o sexo. Por exemplo, as pessoas da CNM são mais focadas no prazer e fazem sexo por motivos mais hedonistas? O Dr. Wood indica que em sua pesquisa comparando casais monógamos com aqueles em relacionamentos com a CNM, os participantes de ambas as estruturas de relacionamento relataram ter tido sexo por muitas das mesmas razões. ¹ Ela observa, porém, que “os participantes da CNM eram mais propensos (em média) a relatar motivos relacionados ao gozo do próprio sexo, seus próprios valores em relação a sexo e relacionamentos, e a satisfazer seu próprio desejo sexual.” Dr. Wood acredita. no entanto, que nossas razões para fazer sexo importam mais do que o tipo de relacionamento em que estamos. Ela afirma: “Quando as pessoas se sentem no controle de seus encontros sexuais e praticam sexo porque valorizam o sexo ou querem sentir prazer e proximidade, relatam maior satisfação de necessidades e, portanto, maior satisfação, independentemente de estarem em uma parceria monogâmica ou CNM ”.

4. Somos mais aceitos pelos parceiros “primários”.

Apesar da crescente aceitação das relações poliamorosas e CNM, como sociedade, ainda priorizamos e valorizamos as relações monogâmicas. Mesmo quando os indivíduos participam nos relacionamentos da CNM, a pesquisa sugere que tendemos a tratar relacionamentos “primários” de maneira diferente de outros parceiros sexuais e / ou românticos. A Dra. Rhonda Balzarini, pesquisadora de pós-doutorado na Universidade de York, sugere que isso pode ser devido a medos de julgamento de amigos e familiares e indica que isso pode ser um fardo para aqueles que estão em relacionamentos com a CNM. “Pesquisas sugerem que parceiros primários em relacionamentos poliamorosos se assemelham a parceiros monógamos em muitos aspectos, embora parceiros secundários em relacionamentos poliamorosos pareçam divergir e suportem o impacto de menos aceitação e comprometimento, embora maior sigilo e proporção de tempo gasto em sexo”, explica Balzarini. .

5. Muitos terapeutas não estão preparados para trabalhar com clientes da CNM.

Em um estudo com 249 indivíduos identificados pela CNM em busca de terapia, muitos participantes indicaram que seu terapeuta julgava suas escolhas ou simplesmente não estava preparado para oferecer serviços apropriados. ³ Dr. Heath Schechinger, um psicólogo de aconselhamento licenciado e co-presidente da Força Tarefa Consensual Não-Monogâmica da Divisão 44 da APA, diz: “Nossos participantes repetidamente mencionaram o quanto seus terapeutas tinham falta de educação sobre a CNM e atitudes de julgamento. Mais da metade de nossos participantes indicaram que seu terapeuta tinha opiniões preconceituosas ou patologizantes de não-monogamia consensual, e um quinto de nossos participantes relatou que seu terapeuta não possuía o conhecimento básico de questões não-monogâmicas consensuais necessárias para ser efetivo ”. esta preocupação, ele iniciou uma petição para apoiar questões de diversidade de relacionamento na terapia.

O que ainda precisamos aprender sobre relacionamentos do CNM

Apesar dos grandes avanços feitos em nossa compreensão dos relacionamentos com a CNM, alguns dos principais pesquisadores da área têm uma série de outras questões importantes que querem que sejam respondidas.

1. Comece afastando-se da abordagem em preto e branco para estudar o CNM.

Dr. Wood observa que os relacionamentos com a CNM são discutidos com muita frequência de uma maneira dicotômica que deixa pouco espaço para explorar as nuances dessas estruturas de relacionamento. Sua crença é que isso está fazendo um desserviço à natureza mais complexa inerente a todos os relacionamentos. “A literatura tem sido criticada por apresentar representações comemorativas da CNM (como incríveis alternativas radicais e perfeitas à monogamia) ou como alternativas“ perigosas ”que arruinarão os relacionamentos”, afirma Wood. Ela argumenta que “os relacionamentos, sejam eles CNM ou monogâmicos, são complexos e as pessoas precisam de espaço para poder discutir essas complexidades sem medo de mais estigmatização”.

2. Explore como as pessoas lidam com desafios em seus relacionamentos com o CNM.

Dado que nossa sociedade continua a manter a monogamia como padrão-ouro e norma social, muitas pessoas que querem entrar em um relacionamento poliamoroso, ou alguma outra forma de CNM, estão navegando em seus relacionamentos com menos informação do que nós em relacionamentos monogâmicos. O Dr. Wood sugere que há um valor em aprender mais sobre os obstáculos que esses indivíduos podem enfrentar e quais estratégias eles usam para superar esses desafios, a fim de ter relacionamentos CNM bem-sucedidos e satisfatórios. “Eu adoraria ver uma pesquisa que examinasse as transições das pessoas para um relacionamento da CNM e as seguisse ao longo do tempo. Que estratégias as pessoas usam para ajudá-los a navegar abrindo um relacionamento anteriormente monogâmico ”, diz Wood.

3. Aprimore como os dados de pesquisa da CNM estão sendo coletados.

O Dr. Balzarini concorda com o valor de estudar os relacionamentos da CNM ao longo do tempo. Balzarini indica que não são apenas as perguntas que estamos fazendo na pesquisa da CNM que precisam ser abordadas, mas como estamos fazendo essas perguntas. Especificamente, ela afirma que uma deficiência da pesquisa atual sobre a CNM é que ela tem se concentrado principalmente em indivíduos que relatam suas experiências em um determinado momento. Ela observa que o que muitas vezes falta na literatura é a perspectiva do outro parceiro (ou parceiros) e o que poderíamos aprender ao coletar dados ao longo do tempo para ver como os relacionamentos evoluem e tomam forma. Nesse contexto, Balzarini está particularmente interessado em explorar “como a aceitação, o sigilo, o comprometimento e o tempo gasto com os parceiros de impactos sexuais e como esses processos são moldados pelos parceiros”.

4. Compreender os potenciais desafios de saúde mental que são únicos para os indivíduos identificados pela CNM.

Dr. Schechinger indica que também temos um longo caminho a percorrer em termos de compreensão da saúde mental das pessoas que participam dos relacionamentos com a CNM. “Sabemos muito pouco sobre o impacto do estigma da CNM na saúde mental. O processo no qual o estigma e a discriminação criam um ambiente hostil que leva ao aumento dos problemas de saúde mental é conhecido como estresse minoritário. Também sabemos que as relações com a CNM são estigmatizadas e que outras minorias sexuais que são desproporcionalmente expostas à rejeição, discriminação e vitimização tendem a experimentar mais encargos de saúde mental e, como resultado, utilizam serviços de saúde mental com mais frequência do que indivíduos heterossexuais. No entanto, não sabemos como isso se aplica à população da CNM ”, diz o Dr. Schechinger.

5. Examine como as necessidades sexuais estão sendo satisfeitas.

Finalmente, o Dr. Muise continua curioso sobre as nuances de como as necessidades sexuais e outras necessidades são satisfeitas quando as pessoas se envolvem nos relacionamentos da CNM. “Pessoalmente, estou interessado em saber como ter necessidades satisfeitas em um relacionamento estão associadas à satisfação e realização em outro relacionamento concorrente [e se] os relacionamentos da CNM ajudam as pessoas a atenderem mais às suas necessidades.” Ela também está interessada em saber se pode haver “Processos únicos que levam à realização, uma vez que as pessoas nos relacionamentos da CNM podem estar diversificando o cumprimento de suas necessidades em vários relacionamentos e negociando várias parcerias”.

Referências

1. Jessica Wood, Serge Desmarais, Tyler Burleigh e Robin Milhausen. Razões para sexo e resultados relacionais em relacionamentos consensualmente não monogâmicos e monogâmicos. Jornal de Relações Sociais e Pessoais, 2018; 35 (4): 632 DOI: 10.1177 / 0265407517743082

2. Muise, A., Laughton, AK, Moors, A., & Impett, EA (2018). Necessidade sexual de satisfação e satisfação em relacionamentos consensualmente não monogâmicos. Jornal de Relações Sociais e Pessoais. https://doi.org/10.1177/0265407518774638

3. Schechinger, H. Sakaluk J, & Moors, A. (2018). Práticas terapêuticas prejudiciais e úteis com clientes consensualmente não monogâmicos: Rumo a um quadro inclusivo. Jornal de Consultoria e Psicologia Clínica, 879-891. doi: 10.1037 / ccp0000349