Criando crianças felizes e produtivas em todos os tipos de família

As composições familiares alternativas trazem desafios únicos. As famílias que passam pelo divórcio estão em um processo de reestruturação vulnerável e potencialmente volátil. Os pais solteiros geralmente têm menos recursos para ajudá-los em momentos difíceis. Os pais homossexuais podem experimentar preconceitos e críticas, e também podem seus filhos. A adoção traz seu próprio conjunto de desafios. Criar filhos em mais de uma cultura ou religião pode ser perigoso. Mas muitas famílias tradicionais também experimentam problemas. O abuso ocorre em todos os tipos de família, como o alcoolismo, a doença mental e as pressões econômicas.

A composição da família é menos importante para o desenvolvimento a longo prazo das crianças do que a bondade, a definição de limites e as oportunidades de aprendizagem significativas. Uma mãe solteira ou dois pais homossexuais podem fornecer tudo o que uma criança precisa para se tornar um adulto felizmente produtivo. Esses pais precisam encontrar fontes de apoio emocional e social, mas também todos os outros paises, independentemente da situação.

Vou descrever brevemente algumas pesquisas atuais sobre três grupos familiares não tradicionais. Então, descreverei as dez regras básicas para criar crianças felizes e produtivas, regras que se aplicam a todos os pais em todos os tipos de famílias.

Divórcio e desenvolvimento infantil

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Tal como acontece com outras mudanças na estrutura de uma família, existem muitos possíveis efeitos do divórcio em todos os aspectos do desenvolvimento de uma criança. As crianças podem ficar deprimidas, suicidas ou com raiva. Eles podem se tornar antisocial ou excessivamente social. Eles podem tornar-se desconfiados de relacionamentos próximos, ou hipersexual. Suas notas podem cair, ou a criança pode se lançar ao trabalho escolar com a exclusão de tudo o resto. As crianças podem desenvolver transtornos alimentares ou qualquer outro problema psicológico.

Nenhum destes efeitos é inevitável. Na verdade, a preponderância da pesquisa atual mostra que a maioria das crianças está começando a funcionar razoavelmente bem dentro de dois anos após o divórcio dos pais. Como os pais lidar com o divórcio faz uma grande diferença na forma como as crianças passam por isso, incluindo o apoio que as crianças conseguem ao navegar no inevitável período de interrupção.

O divórcio pode realmente trazer benefícios para as crianças, especialmente aqueles cuja experiência pré-divórcio incluiu medo, caos, imprevisibilidade ou abuso. As crianças podem começar a prosperar quando um ou ambos os pais criam ambientes domésticos mais calmos e mais confiáveis. As crianças que se sentem amadas e apoiadas através do processo de divórcio e cujos pais negociam a custódia de forma amigável podem se tornar mais competentes e capazes. Quando um ou ambos os pais se mudam para criar vidas satisfatórias para si, o divórcio pode ajudar as crianças a aprender sobre lidar com mudanças e contratempos em suas próprias vidas.

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Famílias de pais solterios

É normal que os pais solteiros experimentem uma sensação de sobrecarga, pelo menos, algumas vezes. Eles lutam para encontrar tempo, energia e dinheiro suficientes para fazer tudo o que precisa fazer. Independentemente da situação financeira, pode se sentir avassaladora quando não há outro adulto com quem compartilhar as alegrias e as preocupações de pais, bem como as tarefas diárias de fazer vida, cozinhar, ler histórias para dormir, limpar, levar as crianças a compromissos, e todo o resto.

Os pais solteiros fazem melhor quando desenvolvem redes de apoio social. Amigos e parentes que se preocupam com as crianças podem aliviar o fardo, além de fornecer modelos alternativos e confidentes adultos para as crianças.

Os pais solteiros precisam prestar atenção às suas próprias necessidades físicas, intelectuais e sociais se quiserem fazer o melhor trabalho possível com seus filhos. Isso não é mais ou menos verdadeiro para pais solteiros do que outros, mas pode ser mais difícil fazer acontecer quando há apenas um adulto tentando lidar com todas as tarefas da casa.

Parenting do mesmo sexo

O pais do mesmo sexo tem sido controverso por algum tempo, mas à medida que a pesquisa se acumula, torna-se cada vez mais claro que os casais homossexuais podem criar crianças tão bem quanto outros casais. Pesquisadores da Columbia Law School lançaram um projeto que reúne todos os estudos revisados ​​por pares nesta área. Eles concluíram que, em geral, crianças com pais homossexuais fazem o mesmo que outras pessoas.

Dependendo de onde eles vivem, as crianças de pais do mesmo sexo podem sofrer pressões sociais que outras crianças não fazem. Eles podem ser sujeitos a bullying e prejuízos semelhantes aos experimentados por famílias de raça mista em anos anteriores (e em algumas comunidades ainda). Há um estressor adicional colocado em pais do mesmo sexo para garantir que seus filhos se sintam seguros, confiantes e bem informados, mas no final do dia, os mesmos fatores que se aplicam em situações de divórcio, parentalidade e adoção aplicam-se em famílias onde há dois pais do mesmo sexo: amor, apoio e orientação fazem uma diferença muito maior do que quem está fazendo a parentalidade.

Raising Happily Productive Kids:

Dez Regras básicas que se aplicam em todos os tipos de família

1. Pratique a sintonização amorosa. Os pais em circunstâncias não tradicionais que percebem o poder de estar presente para os seus filhos – paciente, amoroso e comprometido – estão bem no caminho para superar quaisquer obstáculos que a sua estrutura familiar possa implicar. Tão frequentemente quanto possível durante o dia, faça tempo para ouvir seus filhos, com amor.
2. Defina e aplique regras confiáveis. As crianças precisam de limites confiáveis ​​para se sentir seguros. Isto é particularmente importante em situações familiares alternativas em que as normas sociais e culturais não se aplicam, e os pais são tentados a infringir as regras para compensar os desafios extras que eles sentem que estão impondo aos seus filhos.
3. Toque. O jogo livre nutre a curiosidade das crianças, a autoconsciência e a imaginação. Também fortalece a auto-regulação, autonomia, tomada de decisão, resolução de conflitos e habilidades de amizade.
4. Abrace uma árvore. Passar o tempo na natureza – mesmo a natureza urbana – reduz o estresse, aumenta o otimismo, melhora a saúde, estimula os sentidos, liberta o espírito e melhora a criatividade. Também melhora a atenção e o foco, aumentando os conhecimentos académicos e outros tipos de conquistas.
5. Descubra entusiasmos. Ajude seus filhos a participar de atividades de exploração e descoberta em tantas áreas diferentes quanto possível. Apoie-os no desenvolvimento de suas curiosidades em paixões.
6. Sonhar Acordado. O restante processamento neural que ocorre no sonhar acordado é essencial para auto-descoberta e auto-realização. As crianças ocupadas precisam de tempo de inatividade para reabastecer seus espíritos e encontrar sua fonte criativa.
7. Respirar. A respiração consciente ajuda as crianças a controlar o estresse, a dormir profundamente e a concentrar sua atenção. A respiração consciente ajuda a concentrar-se em testes e exames, e lidar com situações desafiadoras.
8. Bem-vindos contratempos . Ensine a seus filhos a importância do trabalho árduo, persistência e paciência. Uma tendência de crescimento – acolhendo recuos como oportunidades de aprendizagem – leva ao bem-estar e à produtividade em todas as áreas da vida.
9. Desligue isso! A maioria das crianças está gastando muito tempo em dispositivos eletrônicos. Ao limitar o tempo de tela, você libertará tempo para exploração ao ar livre, jogo desestruturado, sonhar acordado e auto descoberta.
10. Seja grato. As pessoas que apreciam ativamente o que é bom em suas vidas se sentem melhor, mais felizes, mais enérgicas, mais otimistas e são mais empáticos do que aqueles que se sentem habilitados.

Essas dez práticas parentais podem ajudar seus filhos a prosperar, independentemente da sua estrutura familiar. Temperamento e outros fatores de personalidade também podem contribuir para o quão bem uma criança individual consegue situações alternativas de parentalidade. Aqueles com mentalidades de crescimento e atitudes positivas para a resolução de problemas melhoram o enfrentamento do que aqueles com mentalidades fixas ou personalidades dependentes. E aqueles que procuram e recebem apoio social são mais resistentes do que aqueles que sentem que podem resolver seus próprios problemas.

Se você seguir estas dez regras básicas, você está apoiando seus filhos em fazerem vidas felizes e produtivas para si, tanto agora como no futuro.

Para mais informações sobre essas idéias:

Além da inteligência: segredos para criar crianças felizes e produtivas , por Dona Matthews e Joanne Foster

"Desenvolvimento ideal em toda a vida", por Dona Matthews no The Creativity Post

'26 Presentes simples para durar para sempre: uma lista de alfabetos de tesouros de férias baratas para crianças ', de Dona Matthews

'Play, Run, Skip: crianças fisicamente ativas são mais inteligentes, felizes e saudáveis', por Dona Matthews

'Ode to Positive Constructive Daydreaming', de Rebecca McMillan, Jerome Singer e Scott Barry Kaufman)

'The Science of Raising Happily Productive Kids', um podcast com Dona Matthews, de Scott Barry Kaufman

'O Divórcio é ruim para crianças?' Hal Arkowitz e Scott O. Lilienfeld

"Os desafios da Paternidade Única", HealthyChildren.org

'Família Única e Família de Hoje', Centro de Ajuda da Associação Americana de Psicologia

'Pai solteiro? Dicas para criar um filho sozinho ", pela equipe da Clínica Mayo

'O que sabemos – realmente – sobre as lésbicas e gays ", por Nathaniel Frank

"O que a pesquisa acadêmica diz sobre o bem-estar de crianças com pais gays ou lésbicas?" pelo Portal de Políticas Públicas da Faculdade de Direito da Universidade de Columbia