Descobrindo o significado através da "aldeia"

Fonte: Heracles Kritikos / Shutterstock

Ao longo de nossos anos pesquisando, ensinando e tutoria no campo do Significado, encontramos muitas pessoas que nos disseram que não se sentem conectadas aos outros em seus bairros ou locais de trabalho. Apesar de estar em um mundo cada vez mais conectado e conectado, que é presumivelmente plano, ¹ muitas pessoas ainda se sentem sozinhas. Além disso, eles nos disseram que sentem que muitas de suas interações com outros são superficiais e transitórias. Eles podem ter centenas, mesmo milhares, de amigos on – line, mas eles realmente não têm ninguém com quem eles possam compartilhar seus desafios reais na vida cotidiana e no trabalho. E em um mundo de redes sociais, eles estão especialmente cansados ​​de retratar uma vida falsa feliz, bem-sucedida, excitante, sem preocupações em linha. Essencialmente, eles percebem que mesmo que estejam conectados fisicamente e tecnicamente, eles não estão conectados de maneira significativa .

Muitos de nós foram ensinados a amar o seu vizinho, mas como podemos amar nossos vizinhos quando nem os conhecemos. Conhecemos os nomes de celebridades e atletas profissionais, mas não conhecemos os nomes dos nossos vizinhos. Nós dizemos que não nos sentimos parte de uma comunidade porque realmente não somos. Hoje somos mais móveis nos dias de hoje, liderando a vida nômade, movendo-se frequentemente, trabalhando longas horas, comutando, até teletrabalho, ficando em casa assistindo televisão ou jogando videogames sozinhos. E em tempos de crise ou de luta, tendemos a atrair para dentro, tentando isolar-nos de forças externas, tentando criar uma sensação de segurança.

Infelizmente, todas essas ações afetam negativamente nossas comunidades ou aldeias (metafóricamente falando, se não real, tijolos e argamassa). Quando nos concentramos demais em nós mesmos, ignoramos o impacto que nossos pensamentos, palavras e ações têm sobre os outros, o que pode levar a um maior isolamento, solidão e até depressão. Quando nos perdemos vivendo nas grandes cidades, já não sentimos a lealdade ou a conexão com os outros. Quando nos perdemos trabalhando em grandes empresas ou organizações governamentais, já não nos sentimos comprometidos e, como resultado, estamos menos dispostos a fazer sacrifícios pelo bem do grupo e / ou pelos nossos clientes. Nós acreditamos em mim primeiro e talvez até decidamos fazer nossas próprias regras de compromisso.

Nossas comunidades ou aldeias são a soma de todos os que vivem ou trabalham lá. Toda pessoa influencia a aldeia, de forma positiva ou negativa, à medida que seu comportamento bom ou não tão bom ondula em toda a aldeia. Todos fazem a diferença e todos têm um impacto. Mesmo que alguém tente permanecer neutro ou mesmo desativado, essa atitude e não ação também fazem a diferença para o todo.

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Fonte: Cortesia de Alex Pattakos e Elaine Dundon

O filósofo grego antigo, Aristóteles, nos ensinou que somos animais sociais . Nesse sentido, nós prosperamos quando nos conectamos e não conseguimos prosperar quando desconectamos. Uma das causas do aumento da incidência de depressão em todo o mundo pode ser encontrada nesta falta de pertença. Importante, um dos antídotos para a depressão consiste em nos ver como membros importantes de nossas aldeias, sejam eles onde vivemos ou trabalhamos, e nos comportamos como tal.

Contra este pano de fundo, considere os seguintes micro passos que descobrimos ao pesquisar a vida tradicional da vila na Grécia e escrever nossos livros mais vendidos sobre a busca humana pelo Significado ² :

1. Podemos nos esforçar para pertencer construindo a aldeia, uma conversa por vez . Podemos falar para cumprimentar as pessoas que vemos em nossas vidas diárias, seja no elevador, no café ou na rua. Sempre há tempo para uma nova conversa e sempre há tempo para unir uma xícara de café ou chá. Pouco a pouco com cada interação, ouvindo-se atentamente, são construídas relações significativas.

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2. Podemos chegar com atos aleatórios de gentileza , talvez um por dia. Ao transcender ou se estender além de você e dar aos outros, você encontrará conexões e significado mais profundos em sua vida.

3. Podemos começar a enfatizar o que nos conecta , e não o que nos separa. Quando nos concentramos em julgar ou criticar os outros por suas crenças, incluindo suas preferências sociais ou políticas, isso leva à fragmentação e à perda de conexão. Uma aldeia dividida em si não vai sobreviver. Devemos procurar áreas onde possamos encontrar conexão, aprender com os outros e começar a construir nossos relacionamentos a partir daí.

É na nossa natureza querer viver entre outros em grupos e é nossa natureza querer pertencer. Se quisermos pertencer, temos que chegar e ajudar os outros a pertencer também. De forma alguma, a profundidade de nossas vidas depende da profundidade dessas relações – essas conexões autênticas com outras pessoas. Encontraremos significado em nossas vidas quando sabemos que os outros precisam de nós e nós, por sua vez, precisamos deles.