Dez maneiras de agir e melhorar seu relacionamento

Se o seu relacionamento está com problemas e você quer ficar juntos, você tem que agir. Fazer mais do que funciona e menos do que não é um ótimo lugar para iniciar o processo. Aqui estão dez coisas que muitos casais que sofreram tempos difíceis e surgiram mais fortes fizeram.

1. Vá para a terapia. Parece óbvio, vindo de um conselheiro matrimonial, mas muitos casais pensam que, se eles não conseguem resolver, o relacionamento não está certo em primeiro lugar. Errado. Poucas pessoas podem ser objetivas sobre seus próprios relacionamentos e comportamentos. Fale com um terceiro treinado e objetivo.

2. Faça mais juntos. Isso inclui acordar e ir dormir juntos, comer juntos, conversar juntos, assistir televisão, NÃO ENTENDER TV. Você sabe o que eu estou dizendo. Isso irá ajudá-lo a reuni-lo e mantê-lo em conjunto.

3. Uma imagem vale mais do que mil palavras. Manter a imagem do seu parceiro em sua mesa, carteira ou computador permite que ele ou ela saiba que você pensa em seu amor durante o dia. Fazer isso aparentemente pequeno é muito reafirmante.

4. Dança toda a noite. Mesmo que você tenha dois pés esquerdos, apenas segurando seu parceiro e balançando para a música pode ser romântico e vinculativo. Se você não pode sair, sua sala de estar fará uma bela pista de dança. Você também pode assistir "Dancing with the Stars" juntos e pegar alguns novos movimentos.

5. Faça o novo. Fazer coisas novas juntas liberam oxitocina no cérebro, que é um dos produtos químicos que nos faz sentir conectados. Sentimo-nos todos atwitter quando um relacionamento é fresco, o truque é encontrar maneiras de manter o twitter vivo, e não quero dizer em linha.

6. Faça o amor. Para aqueles que vivem em relações sexuais, o vínculo pode ser gravemente danificado. Touch é uma das forças mais criadoras do universo, e se você não deseja que seu parceiro toque você, você deve dar uma olhada nesta questão e fazer algo para mudar as coisas.

7. Viajar juntos. Se é uma viagem de um dia para o lago ou um mês na Europa, viajar ajuda a criar memórias que você pode tesourar para sempre. Também pode ajudá-lo a esquecer o passado doloroso ou, pelo menos, colocar isso em perspectiva.

8. Conecte todos os dias. Não vá nem um dia sem falar com seu companheiro. Encontre alguma maneira de tocar a base, e uns aos outros, diariamente. Quanto mais melhor. E não esqueça aquele segundo abraço e beijo quando você entra na porta ao final do dia.

9. Proclame seu amor. Não dizer "eu te amo" não está bem. As palavras não lhe custam nada e reter elas fala muito. Se você odeia dizer "ILY", então crie um código como o personagem de Patrick Swazey fez no filme Ghost. Lembre-se de "Ditto"?

10. Fale sobre tudo. Manter segredos ou não compartilhar o que está em sua cabeça e coração fará com que seu parceiro se sinta distante, e você não obterá o benefício real de uma vida compartilhada. Fale e expresse seus sentimentos.

O uso dessas técnicas pode ajudá-lo a curar tudo, desde infidelidade até problemas em direito. Mas se você não tomar alguma ação, seja qual for o problema, só ficará cada vez maior e mais difícil de curar.