Justifique sua identidade

Como encontrar seu momento e vivê-lo.

Fonte: CriaçãoWe / Michael Bud

Em junho o cavalo de corrida Justify teve seu momento no Belmont Stakes para ganhar a Triple Crown (já tendo vencido o Kentucky Derby e Preakness). O Washington Post relatou: “Em uma exibição devastadora de poder e durabilidade, o potro que floresceu tarde e não correu aos dois anos de idade provou que não poderia ser usado como um menino de três anos de idade, trovejando para vitória.”

Eu luto corridas de cavalos, e este ano eu assisti a todas as três incríveis corridas Triple Crown – cada vez focando minha atenção no Justify – que por causa de sua história incomum, não seguiu o caminho de muitos outros cavalos de corrida de sucesso. De fato, alguns críticos o identificaram como um potro “sem chance”. Mas depois de vencer o Derby e Preakness, Justify provou que ele tinha a dureza de conquistar a distância de 1 ½ milha, a perna mais dura da Triple Crown, no Belmont Stakes. Justify conduziu fio-a-fio com o jóquei do Hall of Fame, Mike Smith, de 52 anos, a bordo. Smith observou que tudo o que ele fez foi “deixar um bom cavalo ser um bom cavalo” e correr sua corrida.

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O treinador de Justify, de 65 anos, Bob Baffert, disse que era apropriado ajudar Justify a colocar seu nome ao lado daqueles de campeões como o Secretariado, que havia reivindicado sua Tríplice Coroa 45 anos antes. “Os grandes, eles apenas encontram outro equipamento. Ele é um animal magnífico ”.

Quando os céticos questionaram suas ambições audaciosas para o potro de desenvolvimento tardio, Baffert disse que Justify era talentoso o suficiente para vencer o Derby com experiência mínima. E quando questionaram a cansativa carga horária de Justify – cinco corridas em um período de três meses, com Belmont em sexto em menos de quatro meses – Baffert disse que seu cavalo era forte o suficiente para lidar com isso.

Seu momento

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Cada um de nós tem nossos críticos e céticos, e esperançosamente, cada um de nós tem nosso momento no tempo – um momento é quando tudo se junta para nós: nossas aspirações e nossa realidade se tornam uma e formam nossa identidade. O momento dos nossos momentos é muitas vezes imprevisível porque muitas outras forças contra-dependentes os afetam. Como seres humanos, nós mudamos ao longo de toda a nossa vida, e o caminho e programa que nossos corpos tomam são únicos para cada um de nós. Embora os cientistas possam construir gráficos de relatividade para quando e como evoluímos, mudamos e crescemos, somos únicos e criamos nossa própria trajetória com base na dinâmica de interação de nossas vidas. Se acontecer de nos encontrarmos com alguém que nos orienta, e eu fiz para a minha Irmandade na Drexel University com o Dr. Doreen Steg, toda a nossa vida pode mudar. De repente, as portas se abrem e os principais aprendizados influenciam nosso momento.

Timing e Priming

Embora existam agora gráficos universais que mostram quando é esperado que os seres humanos andem, falem, encontrem sua identidade e comecem a usar seu Córtex Pré-frontal (Cérebro Executivo), esses parâmetros são generalidades; em alguns casos, os seres humanos (e até os cavalos) encontram sua verdadeira identidade às vezes nunca esperada. Ninguém sabe ao certo quando a realidade nos dará espaço para tentar algo que aspiramos alcançar – e então nossa equipe de apoio neuroquímico abre as portas de nosso cérebro e corpo para acessar o que precisamos para o sucesso.

Exemplo de autismo

Por exemplo, eu fui profundamente impactado por Jacob Barnett, um garoto que, aos 18 meses, foi diagnosticado com autismo incurável. O conselho médico era isolá-lo e institucionalizá-lo de interagir com outras crianças da sua idade, porque seu comportamento era tão errático e desafiador para os cuidadores. Felizmente, sua mãe não permitiu que seu diagnóstico a impedisse de buscar outros recursos para diagnosticar a situação de Jacob e oferecer terapias médicas e comportamentais que lhe permitissem reverter seu autismo, redefini-lo e permitir que seu verdadeiro potencial emergisse – e emergir dele. fez!

Eu conheci Jacob quando ele tinha 11 anos, que foi escalado para ser o primeiro orador em um evento chamado TEDx Teen – patrocinado pela WE Are Family Foundation, uma organização que ajudei a lançar e serviu no conselho por 17 anos. (http://www.wearefamilyfoundation.org/tedxteen/).

Quando a mãe de Jacob recebeu o conselho médico, ela decidiu que não poderia cumprir sua “sentença de isolamento de vida”. Ela encontrou um terapeuta que poderia viver com sua família e trabalhar com Jacob para exercitar os campos de energia que o haviam bloqueado em um mundo interior que lutava para se comunicar com o mundo exterior. Ela viu os comportamentos comportamentais e emocionais de Jacob como sua tentativa de se conectar com os outros sobre as coisas em seu corpo e mente que o impeliram a querer compartilhar, e ainda assim ele não tinha as palavras para comunicar o que ele estava experimentando por dentro.

No TEDx Teen, Jacob, de 11 anos, contou a história de sua jornada e também quais insights ele trazia para o mundo. Eu recomendo que você veja este vídeo de 2007 de Jacob compartilhando sua história com 700 pessoas na platéia e 10.000 na rede.

Graças a Deus sua mãe encontrou alguém que seria experimental com Jacob e liberar sua identidade e talentos surpreendentes. Jacob acabou por ser um gênio, e ele foi selecionado por Stephen Hawkins como seu primeiro protegido, bem o oposto de seu diagnóstico precoce.

Como ativar o nosso momento: drenagem de cérebros ou ganho?

Todos nós merecemos a chance de descobrir nossa identidade e prosperar! Quem fomos criados para estar no mundo? Quais são as nossas aspirações e intenções? Todos nós temos intenções e identidade para nos tornarmos alguém único, e precisamos de outros para nos ajudar a criar o espaço para o crescimento, como Mike Smith fez para o Justify.

Alguns neurocientistas agora são capazes de identificar como nosso cérebro salva a “história de trabalho” de nossas experiências que estão nos preparando para nosso futuro Momento, bem como nosso sucesso futuro; no entanto, não temos acesso a essa história porque ela está armazenada em nossos “armários” inconscientes. O cérebro até armazena essas informações históricas para nós em “hubs”, e quando o Momento está prestes a acontecer, o hub aparece e nos dá acesso aos principais aprendizados e preparações neuroquímicas que permitem que o Momento seja realizado!

O que estamos fazendo para criar o espaço para cada pessoa justificar sua verdadeira identidade para emergir em seu momento único?

Conectando-se com os outros: Neurônios Espelho

As conversas estão se tornando a ‘resposta’ para esse incrível mistério. Estamos sempre nos comunicando com os outros e com nós mesmos. Conversamos com nós mesmos sobre nós mesmos e conversamos com nós mesmos sobre os outros. Os neurônios espelho ativam quando nos comunicamos com os outros e nós mesmos sobre os outros. Essas células cerebrais respondem igualmente quando realizamos uma ação ou testemunhamos que outra pessoa realiza a mesma ação. Nosso córtex pré-frontal, a parte mais avançada do nosso cérebro, tem neurônios-espelho que lêem os campos de energia e as mensagens que enviamos e recebemos com os outros à medida que nos comunicamos com eles e sobre eles.

Os neurônios-espelho foram descobertos no início dos anos 90, quando dois pesquisadores italianos – os neurocientistas Giacomo Rizzolatti, MD, e Luciano Fadiga, MD, Ph.D. encontraram neurônios individuais no cérebro de macacos que dispararam quando os macacos pegaram um objeto e quando os macacos observaram outro primata pegar o mesmo objeto. [1] Neurônios Espelho foram descritos em um artigo de 1995 no Journal of Neurophysiology (Vol. 73, No. 6). Desde então, pesquisas mais avançadas sobre os neurônios-espelho ocorreram para descobrir que os Neurônios Espelhados também nos ajudam a ler a intenção dos outros quando estamos nos comunicando com eles.

Ativando nossos momentos: três princípios inestimáveis

Aqui estão três princípios e práticas do campo de Conversational Intelligence® que podem nos ajudar a encontrar e nos alinhar com nossos momentos e apoiar os outros a encontrarem os deles.

Prática 1: Observe em vez de julgar. Nossos pensamentos são energia e nós somos projetados para enviar e receber energia uns aos outros que ligam e desligam genes. Quando nos conectamos e nos comunicamos, ou até mesmo pensamos sobre os outros, sentimos esses pensamentos em muitas partes do corpo e da mente. Quando nos julgamos a nós mesmos ou aos outros, enviamos mensagens invisíveis de que não somos bons o suficiente. Se estamos observando os outros e julgando-os sem perceber, também enviamos mensagens de que eles não são bons o suficiente, e eles sentem isso e começam a produzir substâncias neuroquímicas de medo, como o cortisol. Então, comece a perceber a diferença entre observar e julgar a “dinâmica de interação”. Quando você estiver julgando, crie uma mudança intencional para abrir o espaço para o neutro – apenas observe ou observe com compaixão e cuidado – e criará o espaço para você e os outros crescerem. [2] Observar, em vez de julgar, nos abre para aprender e crescer em nossos melhores eus, onde podemos criar nossos melhores momentos.

Prática 2: Observe, explore e descubra nossas fascinações no momento certo. Damos a nós mesmos e aos outros espaço para explorar e descobrir nossos fascínios à medida que surgem. Justifique, o cavalo de corrida, foi dado tempo para crescer em seus talentos. Ele não foi forçado a correr muito cedo, o que o ajudou a “crescer seu amor pela corrida” na hora certa. Jacob Barnett estava processando grandes ideias antes de ter as palavras para explicar esses conceitos. Sua mãe e o treinador ajudaram-no a superar essas ideias, exercitando os músculos certos e criando um espaço para seu crescimento interno, a fim de elevar sua comunicação externa com os outros. Como o caminho de desenvolvimento de cada pessoa é único, observe os padrões emergentes, apoie sua jornada quando for a hora certa e permita que surjam padrões de crescimento únicos.

Prática 3: Pratique sendo intencional . Alguns pesquisadores estão investigando se os neurônios-espelho respondem não apenas às ações ou emoções das pessoas, mas também à intenção por trás dessas ações. [3] Observe quando você está intencionalmente e abertamente reconhecendo e valorizando talentos únicos – e quando você não está. Se você sente que está julgando e não está honrando as vozes de outros, ou sua própria voz, mude intencionalmente e comunique conscientemente sua intenção de ser solidário. Quando sua intenção é desenvolver os talentos dos outros, eles podem sentir seu apoio e irão prosperar como resultado. Quando a sua intenção é fazer com que você pareça bom, inteligente e mais poderoso, eles também sentem essa intenção. Perceber nossas intenções e seu impacto nos ajuda a descobrir nossa Identidade Única e a experimentar os maiores momentos da vida!

Judith E. Glaser é CEO da Benchmark Communications, Inc. e presidente do The CreatingWE Institute; Antropólogo Organizacional, consultor de Empresas da Fortune 500 e autor de quatro livros de negócios mais vendidos, incluindo Inteligência Conversacional: Como os Grandes Líderes Criam Confiança e Obtêm Resultados Extraordinários.

Visite: www.conversationalintelligence.com; www.creatingwe.com. Contate: [email protected] ou ligue para 212-307-4386. Para saber mais sobre o C-IQ para Coaches, visite o site: www.ciqcoach.com

Referências

[1] http://www.apa.org/monitor/oct05/mirror.aspx

[2] Na pesquisa publicada em Neuron em 2003 (Vol. 40, n ° 3, páginas 655-664); Os pesquisadores descobriram que tanto sentir repugnância quanto ver alguém mais enojado ativou um segmento particular de uma área olfativa do cérebro dos participantes chamada de ínsula anterior.

[3] Em um estudo recente publicado no PLOS Biology (Vol. 3, No. 3, páginas 529-535), ele e seus colegas encontraram algumas evidências de que podem sentir a intenção dos outros.