Mestre sua motivação

Alguns anos atrás, assisti a uma apresentação para uma empresa inicial, onde não estava claro para mim o que estava dirigindo o negócio. Não parecia ser uma missão global para a empresa e eles não parecem estar a abordar um problema específico. Realmente curioso, perguntei ao fundador o que o motivou. Ele estava visivelmente perturbado por esta questão, e não foi uma surpresa para mim quando a empresa dobrou alguns meses depois.

Existe uma ligação profunda entre motivação e sucesso. Aqueles indivíduos e organizações com uma missão forte são muito mais propensos a ter sucesso. De fato, nossas motivações influenciam tudo o que fazemos. No entanto, nossas motivações nem sempre são óbvias, e, portanto, nosso comportamento às vezes é confuso, mesmo para nós mesmos.

Nas minhas aulas de Stanford, muitas vezes faço um exercício destinado a revelar informações sobre o que impulsiona cada indivíduo. Comece por desenhar uma grande matriz dois por dois na placa com "Paixão" no eixo X e "Confiança" no eixo Y.

Fonte: Tina Seelig

Cada aluno preenche quatro notas adesivas, uma para cada quadrante, e coloca-as no quadrado relevante. No quadrante superior direito cada pessoa coloca uma atividade para a qual eles têm alta paixão e alta confiança; No quadrante superior esquerdo eles afixam um para uma atividade para a qual eles têm alta paixão e pouca confiança. Nos quadrantes inferiores, eles colocam uma atividade para a qual têm baixa paixão e alta confiança, e uma para a qual eles têm pouca paixão e pouca confiança. Para muitas pessoas, esta é uma tarefa surpreendentemente desafiadora, uma vez que eles não usam rotineiramente esses termos para descrever as atividades em sua vida.

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Antes de ler mais, sugiro fazer isso sozinho.

Quando isso for concluído, discutimos os resultados. Torna-se claro que essas atividades no quadrante superior direito são aquelas que passamos bastante tempo fazendo. Pratique resultados em domínio e confiança, e a confiança reforça nossa paixão.

O quadrante superior esquerdo inclui coisas que dizemos que queremos fazer, mas geralmente não fazemos, ou coisas que acabamos de começar a aprender. Falta confiança porque não passamos tempo praticando essas habilidades. Se a atividade está cantando, esquiando ou aprendendo um novo idioma, há algo que nos afasta de ficar completamente envolvido. É apenas aumentando nosso compromisso com esta tarefa, que vamos colocar o tempo e o esforço necessários para levá-lo ao quadrante superior direito.

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Esses itens no quadrante inferior esquerdo são atividades que não temos interesse em prosseguir. Não somos nem apaixonados nem confiantes neles. Estas são ótimas coisas para terceirizar para outras pessoas que gostam dessas tarefas. Alternativamente, se estas são tarefas que precisamos realizar, existem maneiras de reformular a forma como pensamos sobre elas. Podemos nos concentrar no resultado em oposição ao processo, encontrar maneiras de tornar a atividade mais prazerosa ou plantar recompensas ao longo do caminho.

O quadrante final inclui itens para os quais temos alta confiança, mas baixa paixão. Este é o quadrado mais interessante, pois inclui itens que já dominamos, mas não gostamos de fazer. Uma opção é investigar por que não estamos motivados. Para algumas coisas, desistimos de nos empurrar quando alcançamos um nível mínimo de habilidade ou ficamos entediados com a repetição.

Cabe a cada um de nós decidir ativamente quais os itens que queremos ter em cada quadrante e determinar qual porcentagem do nosso tempo será gasto buscando tarefas que caem de um lado da matriz ou a outra.

Para mover do lado esquerdo da matriz para o lado direito requer um aumento de confiança. A única maneira de aumentar a confiança é com as ações: praticar habilidades leva ao domínio e à confiança. E, para passar da metade inferior da matriz para a metade superior, exige um aumento na sua unidade. A única maneira de aumentar sua unidade é mudar sua atitude. Isso pode significar fazer uma busca uma prioridade, eliminando a ansiedade de que o objetivo está fora do alcance, ou dar-se permissão para falhar no caminho para o sucesso.

Cada um controla nossas atitudes e nossas ações, e, assim, é um mestre de nossas próprias motivações.

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Este é um trecho editado da Insight Out: obtenha idéias fora de sua cabeça e no mundo , de Tina Seelig, publicado pela HarperCollins 2015