Aqui está minha lista de nove coisas simples que dão aos nossos relacionamentos a melhor chance de prosperar. Eles são baseados em décadas de estudo sobre o que mantém os relacionamentos presos e o que os ajuda a se libertar.
Claro, quero dizer simples de entender em teoria e difícil de colocar em prática . Relacionamentos são confusos e complicados. Mudar nunca é fácil.
Se você quer um relacionamento melhor, seu desafio é:
* Para oferecer um pedido sincero de desculpas quando um pedido de desculpas é devido.
* Para fazer o outro se sentir especial, valorizado e respeitado.
* Respeitar as diferenças, incluindo diferentes formas de responder ao estresse.
* Escutar sem defesa da raiva e da dor da outra pessoa, mesmo quando ela está acusando você de causá-la.
* Para parar os comentários negativos que corroem a base da família e amizade, e substituí-los por positivos.
* Para fazer as coisas que você diz que vai fazer.
* Ter limites claros do que você pode dar, fazer e tolerar.
* Reparar as lutas com um espírito de generosidade em oferecer e aceitar o ramo de oliveira.
* Concentrar-se em mudar seus próprios passos na dança, em vez de esperar que o outro mude primeiro.
Para tornar esta lista uma prática, você precisará ter boa vontade e um desejo genuíno de criar um relacionamento melhor.
Você também precisará de uma disposição para se concentrar em si mesmo, o que não significa auto-culpabilidade, mas sim a capacidade de observar e mudar sua própria parte de um problema que lhe traz dor.
Ajuda se você ocasionalmente reunir a maturidade para trazer o seu melhor para o relacionamento mesmo quando a outra pessoa estiver sendo um idiota.
Tudo bem começar pequeno. Pequenas mudanças positivas se transformam em outras mais generosas e expansivas.
