O objetivo mais elevado da inveja

Fonte: "Inbidia haurrak 001" de Jérôme – Môsieur J.

Nos últimos meses, escrevi sobre um tópico próximo e caro ao meu coração: inveja.

A inveja é a emoção universal que ninguém parece ter. Embora não exista um idioma que não tenha uma palavra para ele e que aparece durante toda a história registrada, seja para os gregos ou a Bíblia, alguns de nós são corajosos o suficientemente honestos para falar prontamente sobre nossa inveja. Nós imediatamente queremos squelch o sentimento e, às vezes, nem nos deixamos saber que sentimos, e muito menos qualquer outra pessoa.

Por que é isso? Por que um sentimento tão universal para o que significa ser humano é algo sobre o qual não podemos ou não falaremos?

Há muitas respostas a esta pergunta, mas acho que o principal motivo é a vergonha. Para mim, reconhecer-lhe que tenho inveja de você é reconhecer que eu me sinto inferior de alguma forma. Eu não sou tão bom quanto você, tão bem sucedido quanto ela, tão competente quanto eles.

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Eu não acredito que somos erros e não acredito que possamos emoções que são erros. Mas como podemos acessar o presente deste sentimento se não nos deixarmos examiná-lo com compaixão e autoconsciência?

Dois blogs atrás escrevi sobre minha inveja de um psicólogo mais bem sucedido que também era um autor mais vendido. Durante décadas eu tive inveja de pessoas que escrevem livros. Eu tinha uma consciência fraca de que isso significava que eu queria escrever um livro, mas não acreditava que eu pudesse fazê-lo ou nunca faria isso. Então, cada vez que me sentia invejosa – e isso aconteceu toda vez que eu ouvi falar de alguém que estava trabalhando em um livro ou publicou um – eu afastei o sentimento instantaneamente. Em retrospectiva, admiro minha habilidade de ir tão inconsciente tão repetidamente. Eu, antes de tudo, sou um psicólogo, e eu poderia enfrentar alguns desses desafios se eu esperasse que meus clientes.

Na verdade, era um cliente que indiretamente me ajudou a mudar as mudanças. Em uma sessão com um cliente, perguntei-lhe a pergunta: "Se você morresse amanhã, qual seria o seu maior arrependimento hoje?" Sua resposta tinha a ver com não começar seu próprio negócio. Mas, aparentemente, eu também me fiz a mesma pergunta, porque ouvi claramente a resposta na minha cabeça: "Que eu nunca escrevi um livro".

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Paralelamente a esses anos de inveja, tentei obter algumas respostas sobre a emoção. As coisas que achei eram excessivamente acadêmicas para meus propósitos ou superficialmente moralistas: "Não sinta inveja. É um pecado. "Então, depois desta sessão com o meu cliente, decidi matar dois pássaros com uma pedra e escrever um livro sobre inveja (foi lançado no outono passado: Abraçando a inveja: encontrando o tesouro espiritual em nossa emoção mais vergonhosa ).

O que proponho neste livro, como resultado de minhas investigações, pesquisa e minha própria experiência, é que a inveja é um lugar onde Deus está nos chamando a crescer em versões maiores de nós mesmos. Neste caso, acabei de descrever, que a versão maior tinha que ver com eu sair da minha queixa, inveja atrás e escrever um livro.

No entanto, nem sempre é uma clara correspondência um-para-um. Ou seja, este é um exemplo limpo: eu tinha inveja de pessoas que escreveram livros, de modo que significava que eu precisava escrever um também. Mas no passado também costumava ter inveja de pessoas famosas. Não consegui descobrir isso. Eu estaria de pé em uma linha de check-out do supermercado, observando os tablóides e encontrando-me invejoso de Britney Spears ou alguma outra estrela do pop. Eu sabia que não queria ser uma estrela pop, então, o que isso poderia significar?

Foi apenas em retrospectiva que eu entendi que minha inveja de pessoas famosas tinha que ver com a minha necessidade de me tornar mais visível na minha vida. Não era o que eu precisava ou queria ser famoso. É que eu precisava falar minha voz mais publicamente, para me compartilhar mais plenamente com o mundo em geral. O livro, este blog, as muitas entrevistas de rádio que estou fazendo agora sobre inveja: tudo isso faz parte de mim expressando-me mais plenamente em público. Não tenho mais inveja de Britney Spears, nem de ninguém famoso por ser famoso. Tenho inveja de outras coisas agora, o que simplesmente significa que minha psique quer continuar crescendo e se expandindo.

Minha mensagem aqui é prestar atenção ao que e a quem você inveja. Ele possui uma chave para auto compreensão, para o que seu próximo passo precisa ser. Às vezes você precisará olhar mais fundo do que a superfície, como neste último exemplo. Mas esse processo também é bom para você. Então, por exemplo, se você tiver inveja do aumento de renda de alguém, tente cavar um pouco mais profundamente do que simplesmente concluir "Eu quero mais dinheiro". O que o dinheiro trará para você? Mais facilidade? Mais oportunidade? Mais status? Uma sensação de sucesso?

Finalmente, um maravilhoso benefício lateral de desenvolver um relacionamento mais confortável com sua própria inveja é que também irá tornar você mais confortável com você mesmo, dando-lhe maior facilidade no mundo e mais recursos com os quais enfrentar os desafios que sua inveja está apontando para você.