O que você está perdendo quando vê uma pessoa com deficiência

Imagine que você está caminhando pela rua e você vê:

• Uma pessoa em uma cadeira de rodas
• As características faciais de uma pessoa com síndrome de Down
• Comportamento giratório repetitivo de alguém com autismo
• Comportamento hiperativo e impulsivo de alguém com TDAH

Em que você se concentra? O que se desenrola em sua mente enquanto você observa essa pessoa?

Você percebe o que é diferente. Você vê um déficit. Você se concentra no problema. Provavelmente, você pensa sobre como a pessoa está limitada de maneiras diferentes. Você pode ter uma reação emocional de piedade.

Está bem. Seja sincero sobre sua reação inicial. Mas, então, vá além disso. Veja como:

• Quer curvar sua compulsão alimentar neste inverno? Experimente uma conversa diferente consigo mesmo!
• 5 dicas menos conhecidas para um relacionamento positivo
• Freeing Yourself Toxic Loops
• Ansiedade e superação da incapacidade de iniciar a síndrome
• Visualize e faça acontecer!

Lembre-se de que todos os seres humanos têm forças de caráter. Pelo menos 24 deles, de acordo com descobertas científicas recentes. Essas forças de caráter fazem todos nós diferentes. Idiosyncrática. Único. Todos nós temos diferentes combinações de pontos fortes e esses pontos fortes serão diferentes para cada pessoa em uma determinada situação. Você, independentemente de quem você é e independentemente do seu nível de conforto com pessoas com deficiência, pode detectar pontos fortes em todos os exemplos mencionados acima.

E, se houvesse algum dia para começar a detectar forças, é hoje . Hoje é Dia Mundial da Síndrome de Down. Os números da data de hoje – 21 de março (ou 3-21) representam as três cópias do cromossomo 21, que é exclusivo da síndrome de Down. Este dia promove consciência e compreensão da síndrome de Down. Assim, por que não promover as forças de caráter de pessoas com síndrome de Down? Tome tempo para entender as forças únicas do personagem em cada pessoa.

Recentemente, fiz uma apresentação sobre os pontos fortes do personagem para um grupo de pais de crianças que têm síndrome de Down para a Associação de Síndrome de Down da Grande Cincinnati. Aqui estão algumas idéias que surgiram dos pais, muitas referentes a pontos fortes em pessoas com deficiência:

• Dispensa do Coração: Parte II
• Você trabalha em um ambiente hostil?
• Cresça uma força interna chave
• Consciência e resiliência
• Sim! Programa Reduz o Comportamento Impulsivo dos Adolescentes

• Todas as pessoas com deficiência têm forças de caráter, sem exceção. Procure por eles. Use esta lista aqui para você começar. Garanto que você os encontrará.
• Alguns pontos fortes serão mais fáceis de detectar do que outros. Por exemplo, uma pessoa que exiba um alto grau de entusiasmo ou humor ou que realiza atos gentis.
• Embora qualquer um dos 24 pontos fortes possa ser detectado em qualquer pessoa, alguns pontos fortes provavelmente serão mais prevalentes do que outros (por exemplo, honestidade), enquanto alguns pontos fortes provavelmente serão menos prevalentes do que outros (por exemplo, inteligência social). Pesquisas adicionais são necessárias para suportar esses pontos. E, esses achados variam de acordo com cada indivíduo e cada deficiência ou condição.
• Prestar atenção – com atenção – questões. Uma curiosidade curiosa e aberta nos ajuda a ver as melhores qualidades em nossos filhos.

Então, de fato, quando você vê uma pessoa com síndrome de Down ou outra deficiência, vá em frente e observe o que é diferente. Mas, em vez de seu foco estar em seus déficits, faça isso sobre seus pontos fortes de personagem!

Saiba mais sobre os pontos fortes do personagem aqui.

Nota: vou apresentar as forças de caráter entre pessoas com deficiência intelectual na convenção principal – Congresso Nacional de Síndrome de Down – em Indianápolis, em julho deste ano. Eu ficarei com honra de co-apresentar com um pesquisador / autor líder no campo da deficiência intelectual, Karrie Shogren. Karrie tem uma série de livros sobre a importância da autodeterminação entre pessoas com síndrome de Down.

Nota: Os campos de psicologia positiva e forças de caráter têm trabalho a fazer para trazer a ciência e a prática mais recentes para pessoas com deficiência. Há motivos para otimismo de que isso está acontecendo. Uma das razões é um novo livro acadêmico de Michael Wehmeyer que surgiu no ano passado chamado The Oxford Handbook of Positive Psychology and Disability ; Este livro pede que pesquisadores, educadores e profissionais tragam maior foco para o que é melhor nas pessoas.