O segredo sujo pequeno (sexo) da terapia

Tenho sido um terapeuta licenciado e terapeuta familiar por 34 anos – mais de 35.000 horas de terapia com homens, mulheres e casais. Eu ganharei a vida com isso. A maioria dos meus amigos são terapeutas. Como a maioria dos terapeutas, estive em terapia mais de uma vez. Na verdade, realmente acredito nisso.

No entanto, é hora, mais uma vez, de criticar a instituição da terapia:

Se o público soubesse o pouco que a maioria dos terapeutas conhece sobre sexualidade, eles ficariam atordoados. Embora existam exceções, aqui está o que a maioria dos terapeutas (e assistentes sociais) na América aprende sobre sexo como eles estão sendo treinados:

* Como definir, avaliar e tratar as vítimas de abuso sexual infantil;
* Como falar com pessoas que foram estupradas;
* Como discutir a infidelidade – geralmente usando um modelo de perpetrador-vítima;
* Como incentivar os casais a "comprometerem" suas diferenças no desejo ou preferência sexual;
* Está certo ser gay (finalmente!) (A menos que você vá para alguns "conselheiros cristãos");
* Em geral, os homens querem mais sexo do que mulheres;
* Os homens que frequentam profissionais do sexo ou olham pornografia têm um problema emocional, muitas vezes um medo da intimidade;
* O tradicional modelo de resposta sexual de Masters & Johnson, em que você está ereto ou molhado, fica excitado e depois clímax – ou você tem uma "disfunção".

Como eu disse, existem exceções. Mas as chances são de que seu terapeuta não tenha aprendido muito mais sobre o sexo do que isso. Muito simplesmente não é verdade. E quase tudo isso é negativo.

Aqui está o que seu terapeuta deveria ter aprendido como parte de seu treinamento:
* Exatamente como é difícil a monogamia de longo prazo para pessoas que gostam de sexo. Como conversar – e ser compassivo – pessoas com dificuldades com a monogamia, ou casais que têm conflito sobre suas diferentes preferências.

* O conteúdo atual da maioria das pornografia na internet. Por que tantas pessoas preferem se masturbar na pornografia mais do que ter relações sexuais com seu parceiro. Como falar com os casais sobre isso sem demonizar o consumidor pornô.

* O sexo "romântico" não é melhor do que outros tipos. O sexo "espontâneo" não é melhor do que outros tipos. O intercâmbio não é melhor do que outros tipos de sexo. Monogamia não é melhor do que outros arranjos. A insistência das pessoas em um ou mais desses contos de fadas é a fonte de uma grande miséria, sejam eles pacientes ou terapeutas.

* A maioria das crianças normais experimentam o sexo com seus pares de maneiras que poderiam levá-los a grandes problemas com a lei.

* Vibradores. Braçadeiras de mamilo. Dedos em anuses. Puxões de cabelo. Exibicionismo "acidental". Voyeurismo "acidental". Exposicionismo deliberado e voyeurismo. O que as pessoas realmente fazem sexualmente.

* Na idade adulta, a sexualidade masculina e a sexualidade feminina são muito mais parecidas do que as diferentes.

* Não só mulheres orgasmo falso, também os homens. E pelas mesmas razões.

* Pessoas retas têm experiências sexuais de mesmo gênero. As pessoas homossexuais têm experiências sexuais misturadas. Algumas dessas pessoas estão confortáveis ​​fazendo isso. Outros se sentem horribles e consideram um segredo obscuro. O segredo é quase sempre destrutivo.

* A extraordinária gama de fantasias sexuais humanas. A fantasia geralmente não reflete o desejo verdadeiro; no sexo, a fantasia não prevê comportamento mais do que acontece em outras partes da vida (sonhava em matar seu chefe ou vizinho ultimamente?). Enquanto algumas fantasias têm "significado", a maioria é simplesmente um entretenimento de baixo custo e livre de calorias.

Há muito mais sobre o sexo que os terapeutas devem saber. E os terapeutas devem estar mais à vontade com relação à sexualidade, incluindo atividades que um terapeuta acha estranhas.

Também é importante notar que a maioria do que os terapeutas aprendem sobre o sexo é orientada para a patologia – isto é, distorções do comportamento sexual e motivação. Mas e sobre a sexualidade saudável – o que os terapeutas aprendem sobre isso? Além das normas de conto de fadas da sociedade (o amor desencadeia o desejo, a relação sexual é o tipo mais íntimo de sexo, etc.), não muito. É o equivalente a ir a um cirurgião de joelho que sabe tudo sobre joelhos danificados, mas muito pouco sobre os saudáveis. Esse não é o cirurgião que eu escolheria.

No que diz respeito à sexualidade, os campos de psicoterapia e aconselhamento para casais estão muito atrás dos tempos. Ao comprar um terapeuta, independentemente dos seus problemas, você pode querer perguntar sobre sua filosofia em relação ao sexo, gênero e intimidade – porque isso irá corar sua atitude em muitos tópicos que parecem não relacionados, mas não são.

Como perguntar? Basta perguntar. Ouça o quão confortável é o seu potencial terapeuta e o vocabulário que ele usa. "Partes privadas" e "relações conjugais" provavelmente não são um bom sinal.

Quantos terapeutas é necessário para mudar uma lâmpada? Apenas um – mas a lâmpada realmente precisa querer mudar. Quando se trata de sexualidade, é hora de o campo de terapia mudar dramaticamente – para que possamos ajudar mais eficazmente nossos pacientes a mudar e crescer. Claro, é desnecessário que todos os terapeutas se especializem em sexo. Mas a suposição comum dos pacientes de que todos os terapeutas o suficiente sobre sexo – e não simplesmente acredita em mitos comuns e destrutivos sobre isso – não deve ser irracional.